S Rower Test: So machen Sie aus Ihrem Smart Trainer ein Rudergerät

Einleitung

Nicht viele Fitnessprodukte versuchen, Mehrwert aus Ausrüstung herauszuholen, die man bereits besitzt. Der S Rower macht genau das: Es ist ein Rudergerät, das auf einem vorhandenen Smart Trainer aufbaut, statt eines dedizierten Ruders, für das man Platz und Budget finden muss. Öffentlich auf der Eurobike gezeigt, verwandelt er den Trainer, den man vielleicht schon am Fahrrad montiert hat, in eine vollwertige Ruder-Setup – zu einem geplanten Preis von $695.

Was der S Rower tatsächlich macht

Das Konzept ist unkompliziert. Die Einheit wird am Smart Trainer befestigt und greift in das Kassettenzahnrad ein, dann nutzt sie das eigene Widerstandssystem des Trainers, um das Rudererlebnis anzutreiben. Die Steuerung erfolgt über FTMS, das Standard-Bluetooth-Protokoll zur Steuerung von Smart Trainern, was bedeutet, dass der S Rower den Widerstand auf dieselbe Weise steuern kann wie Radsport-Apps.

Da er auf Standardprotokollen statt proprietärer Hardware setzt, kann der Ruderer strukturierte Workouts mit einer festgelegten Leistung oder einem Widerstandsniveau absolvieren, genau wie ein Smart Trainer in einem Radsport-Workout. Diese Flexibilität ist der Kern des Reizes.

Aufbau und Kompatibilität

Das Design verwendet einen Steckachseneingriff, der seitlich aus dem Trainer herausgeführt wird, sodass man die Einheit problemlos anbringen und wieder entfernen kann. Solange Ihr Trainer eine Steckachse unterstützt, sind Sie startklar – und praktisch jeder Smart Trainer, der in den letzten acht-plus Jahren hergestellt wurde, tut das. Das Kassettenzahnrad dient als Verbindungspunkt, an dem die Kopfeinheit eingreift.

Die Einheit besteht aus zwei Kernkomponenten: einem Hauptbalken und einer Kopfeinheit. In der Kopfeinheit überträgt ein Riemenantrieb auf ein Rad, das mit dem Rudergriff und Gurt verbunden ist – hieraus stammt der Widerstand, gegen den man zieht. Der gezeigte Prototyp ist ein einzelnes längeres Teil, doch die Produktionversion soll für einfacheren Versand und Transport in mehrere Teile zerlegbar sein.

App und strukturierte Workouts

Die Demo lief mit einer provisorischen App zur Erklärung des Konzepts, und die Entwickler erwarten, dass dedizierte Apps künftig damit funktionieren. Da der Ruderer FTMS spricht, sind Apps, die bereits für die Smart-Trainer-Steuerung gebaut wurden, plausible Kandidaten. Die Einschränkung ist realistisch: In einer virtuellen Rennrad-App übersetzt sich die Ruderleistung in eine sehr langsame Bewegung, langsamer als Laufgeschwindigkeit, daher machen ruder spezifische Trainings-Apps mehr Sinn als virtuelles Fahren.

Der große Vorteil ist die Struktur. Da der Trainer darunter ein echtes Smart-Gerät ist, kann man eine bestimmte Leistung oder ein Widerstandsniveau vorgeben, und der Ruderer folgt automatisch einem strukturierten Workout. Zu beachten: Kein Bildschirm ist enthalten. Der Prototyp kommt mit einer einfachen Tablet-Halterung, man bringt also sein eigenes Gerät für die bevorzugte App oder Trainingsplattform mit.

Verarbeitungsqualität und Gefühl

Der Rahmen besteht aus Aluminium, und die Produktionseinheiten sollen in Italien gefertigt werden. Beim ersten Eindruck wurde das Rudergefühl als insgesamt ziemlich gut beschrieben, auch wenn die Einschätzung eines dedizierten Rudersportlers hier der bessere Maßstab bleibt.

Eine kleine Anmerkung zum Prototyp: Die Tablet-Halterung war ein schneller provisorischer Entwurf, und die Produktionsversion kann sie verfeinern. Das ist bei einem Produkt in frühen Stadien normal und ändert nichts an den Grundlagen der Funktionsweise.

Preis, Verfügbarkeit und Kaufberatung

Der S Rower wurde im Zeitpunkt dieser Ankündigung gerade auf der Eurobike vorgestellt, mit geplanter Verfügbarkeit im Q2 des nächsten Jahres. Der Preis liegt bei $695, was für ein Produkt, das sich mit einem Trainer verbindet, den man vielleicht bereits besitzt, vernünftig ist.

Die Kompatibilitätsgeschichte ist großzügig. Der neben der Einheit gezeigte Trainer war ein Modell der Baujahre 2018-2019, nichts Exotisches, und heute gibt es viele leistungsfähige Smart Trainer auf dem Markt im Bereich $300-$500. Man braucht auch keinen High-End-Trainer: Die Ruderleistung liegt deutlich unter der Radsportleistung, sodass ein bescheidener Smart Trainer die Aufgabe problemlos bewältigt. Wer bereits einen Smart Trainer mit Steckachse besitzt, findet hier einen der günstigeren Wege zum Rudern, ohne ein dediziertes Rudergerät zu kaufen.

Fazit

Der S Rower ist eine attraktive Idee, einfach umgesetzt: Man nutzt einen bereits vorhandenen Smart Trainer wieder, fügt einen Aluminiumbalken und einen riemengetriebenen Griff hinzu und steuert alles über das Standard-FTMS-Bluetooth-Protokoll. Mit strukturierten Workouts, App-Flexibilität und einem geplanten Preis von $695 ist er ein praktischer Einstieg für Radfahrer und Sportler, die sich fürs Rudern interessieren. Planen Sie nur das Q2-Verfügbarkeitsfenster ein und stellen Sie sicher, dass Ihr Trainer eine Steckachse unterstützt.