Vier Laufschuhe, vier Urteile: Welche Modelle 2022 einen Blick wert sind

Einleitung

Vier Laufschuhe, vier sehr unterschiedliche Urteile. In diesem Vergleich werfen wir einen praxisnahen Blick auf den Saucony Endorphin Shift 3, den Adidas 4D Forward 2, den New Balance FuelCell SC Elite v3 und den Puma Deviate Nitro 2. Jedes Modell bedient einen eigenen Bereich des Laufsortiments: Dämpfung für ruhige Tage, experimentelle 3D-gedruckte Zwischensohlen, Wettkämpfe auf höchstem Niveau und einen zugänglichen Alltagssuperschuh. Hier ist, wie die Modelle abschneiden – und für wen sich welcher Schuh wirklich lohnt.

Saucony Endorphin Shift 3

Der Endorphin Shift 3 genießt seit langem den Ruf, ein Schuh für ruhige Tage und Regenerationsläufe zu sein, für manche Läufer sogar eine Option für lange Läufe. Viele sind mit den Vorgängerversionen gut gefahren, und die dritte Iteration scheint das Gewicht spürbar reduziert zu haben – angeblich um rund eine Unze gegenüber dem Shift 2, was ihn ein Stück vielseitiger machen könnte.

Der Schuh verfügt über eine beträchtliche Sprengung im Fersenbereich, doch bei genauerem Hinsehen umschließt die Ferse den Fuß eher, sodass er vermutlich nicht ganz so hoch wirkt wie auf Fotos. Das Obermaterial erinnert stark an das originale Endorphin Speed Mesh aus dem Jahr 2020, ein Material, das sich gut dem Fuß anpasste – eine deutliche Verbesserung. Der Sinn des Schuhs liegt klar in entspannteren, langsameren Einheiten, und genau diese Lücke kann er für Läufer füllen, die den Rest von Sauconys Speedroll-Serie bereits zu schätzen wissen.

Adidas 4D Forward 2

Der Adidas 4D Forward 2 ist der experimentellste Schuh des Feldes, aufgebaut um eine 3D-gedruckte Zwischensohle, die sich wie eine gerichtete Feder verhält: Sie komprimiert und kehrt in eine bestimmte Richtung in ihre Form zurück und gibt dabei einen Teil der hineingesteckten Energie zurück. Diese Konstruktion ist wirklich faszinierend, und das Primeknit Plus Obermaterial hat sich in den letzten Jahren bei anderen Adidas-Modellen bereits bewährt.

Vor dem Kauf gibt es jedoch Bedenken abzuwägen. Mit rund 340 Gramm in der größeren Probengröße liegt er eher am schweren Ende, und der Preis von rund 180 ist eine echte Überlegung wert. Er eignet sich für Läufer, die neugierig auf 3D-gedruckte Zwischensohlen sind und lieber auf einen Rabatt warten, statt am ersten Tag den vollen Preis zu zahlen.

FuelCell SC Elite v3

Der FuelCell SC Elite v3 in der auffälligen Electric-Red-and-Cobalt New York Marathon Edition ist hier die Premium-Wettkampfoption. Das verfeinerte Obermaterial sieht dem des v2 zum Verwechseln ähnlich, lediglich mit einem Materialwechsel, diesmal weniger schillernd und im Geist näher am originalen RC Elite, den viele Läufer liebten.

Die wesentlichen Änderungen liegen unter dem Fuß: Ein großes Stück der Zwischensohle wurde ausgespart, was das stark gedämpfte Gefühl des Vorgängers möglicherweise noch verstärkt. Aber zwei Probleme stechen hervor. Die Traktion der Außensohle des v2 war enttäuschend, und der v3 bringt nicht nur die Dynaride-artige Sohlenabdeckung des v1 RC Elite nicht zurück, sondern scheint sogar noch weniger Gummi auf der Außensohle zu haben – ähnlich der griffigkeitsschwachen Aufteilung des SC Pacer. Bei einem Preis von rund 210 lässt sich kaum rechtfertigen, so viel für einen Schuh mit bekannter Traktionsschwäche auszugeben. Ein Rabattkauf ergibt mehr Sinn als der Vollpreis.

Puma Deviate Nitro 2

Der Puma Deviate Nitro 2 war eines der am häufigsten angefragten Modelle, und es ist leicht zu verstehen, warum. Laut Datenblatt hat er eine Sprengung von 8mm, wobei Pumas eigene Seite stellenweise auch 6mm angibt, eine Fersenhöhe von 36mm, die konservativer ist als bei den meisten Superschuhen, sowie eine Kombination aus Nitro Elite Schaum im Vorderfuß und Standard-Nitro-Schaum in der Ferse für etwas mehr Stabilität.

Er hat spürbar das Gefühl eines Alltagssuperschuhs, eines Schuhs, der gebaut wurde, um direkt mit der Endorphin Speed Linie zu konkurrieren. Mit rund 140 ist der Preis deutlich leichter zu verkraften als bei den Premium-Wettkampfschuhen, und er zeigt die Stärken von Pumas neuer Laufkollektion, die durchweg so überzeugend war. Interessanterweise ist er in UK-Größe 8 angeblich etwas schwerer als der Deviate Nitro, doch die Position der Platte im Vorderfuß und die Schaumkombination machen ihn dennoch zu einer rundum überzeugenden Option.

Welcher ist der richtige für dich?

Wer einen komfortablen Schuh für ruhige Tage sucht, für den ist der Endorphin Shift 3 dank des leichteren Aufbaus und des verbesserten Obermaterials der verlockendste der vier. Wer einen Alltagssuperschuh zu einem vernünftigen Preis möchte, findet im Deviate Nitro 2 das Preis-Leistungs-Highlight. Der 4D Forward 2 ist etwas für Neugierige, idealerweise mit Rabatt. Den SC Elite v3 kann man zum Vollpreis am schwersten empfehlen, angesichts seiner Traktionsprobleme – wartet also auf einen Sale, wenn er auf eurer Wunschliste steht.

Fazit

Diese Auswahl zeigt, wie unterschiedlich die Marken ihre 2022er-Kollektionen angegangen sind: Saucony und Puma haben sinnvolle, durchdachte Änderungen vorgenommen, statt einfach mehr Schaum einzubauen, während New Balance dezentere Iterationen zum Premium-Preis lieferte. Wählt den Schuh passend zu eurem tatsächlichen Laufprofil – Dämpfung für ruhige Tage, experimentelle Technik, Wettkampf zum Vollpreis oder Alltagstempo –, und die richtige Wahl wird klar.