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Ausrüstung des Jahres: Fünf herausragende Laufprodukte, die einen Blick wert sind

Von Energie-Kauchbonbons bis zu voll belastetem Trailrunning-Gürtel: Diese fünf Produkte haben sich in einem Jahr voller langer Trainingseinheiten und harter Rennen ihren Platz verdient.

Trailrunning-Ausrüstung als Flat-Lay auf Beton: Laufschuh, Stirnlampe, Energie-Kaubonbons und Laufgürtel

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Einführung

Ein komplettes Jahr Testen beim Trail- und Straßenlauf hat die gute von der großartigen Ausrüstung getrennt. Lange Trainingseinheiten, matschige 50-Kilometer-Läufe und dunkle frühe Morgenstände haben es an sich, Schwachstellen schnell aufzudecken. Diese fünf Produkte haben diesen Prozess durchlaufen und einen Platz unter den herausragenden Laufartikeln des Jahres verdient – sie decken Ernährung, Schuhe, Komfort, Sichtbarkeit und Lastentransport ab.

Bester Lauf-Snack: Precision Fuel & Hydration Energy Chews

Die Energy Chews von Precision Fuel & Hydration wurden im vergangenen Jahr zu einer echten Offenbarung und schnell zum Lieblings-Snack beim Laufen. Jede Packung enthält zwei Kaubonbons und liefert beeindruckende 30 g Kohlenhydrate, in der Sorte Original oder Minze und Zitrone, mit je einem Bonbon jeder Sorte in der gemischten Packung. Der Geschmack erinnert entfernt an Lokum, was sie genauso genießbar wie wirksam macht. Das ist wichtiger, als es klingt: Wenn auf halber Strecke ein Energietief zuschlägt, gibt ein Snack, auf den man sich wirklich freut, sowohl körperlich als auch mental einen Schub.

Die Marke ist zudem offizieller Ernährungspartner des Arc of Attrition geworden, und das Team bietet hilfreiche Anleitung zum Aufbau eines Ernährungs- und Hydrationsplans. Für alle, die bei langen Läufen mit dem Füllen zu kämpfen haben, sind diese Kaubonbons ein leichter Einstieg.

Energie-Kauchbonbons neben einer Trinkflasche fürs Laufen auf einer Holzbank

Bester Trailschuh: Merrell Agility Peak 5

Der Merrell Agility Peak 5 war ein fantastischer Allrounder unter den Trailschuhen und hat einen bisherigen Langzeit-Favoriten von der Spitze verdrängt. Die Passform passt zu einer breiten Palette von Fußformen, und das gepolsterte, atmungsaktive Obermaterial trocknet bei Nässe gut. Die Dämpfung in der Mittelsohle trifft den Sweet Spot: über die Distanz bequem und trotzdem gut verbunden mit dem Boden.

Die aggressive 5-mm-Vibram-Megagrip-Außensohle ist das Highlight. Bei einem kürzlichen sehr matschigen, sehr rutschigen 50k, in dem Läufer überall auf der Strecke stürzten und ausrutschten, bot der Schuh exzellenten Grip ohne Rutschen. Über die volle Distanz gab es keine Scheuerstellen, Hotspots oder Blasen. Technisch bietet der Schuh einen 31-mm-Stack an der Ferse und 25 mm unter dem Vorfuß. Der Schuh hat sich als angenehm genug erwiesen, um sich ein zweites Paar in der Farbvariante Dazzling Marine zu gönnen.

Trailschuh-Außensohle mit tiefen Stollen, in schlammigen Boden gepresst

Beste Laufunterwäsche: CXPP Endurance XP

Laufunterwäsche bekommt selten die Aufmerksamkeit, die sie verdient, doch die CXPP Endurance XP ist still und leise zum Standard bei langen Trainingseinheiten und langen Rennen geworden. Die Passform ist exzellent, die Stoffe superweich und scheuerfrei, und die Liebe zum Detail beeindruckt. Die amerikanische Ultralauf-Legende Zach Miller hatte erheblichen Anteil an Design und Entwicklung, und das merkt man an dem Tragegefühl über lange Distanzen.

Die Marke hat inzwischen eine etwas längere 7-Zoll-Version der Endurance XP vorgestellt, die bereits bei langen Trainingseinheiten mit hervorragenden Ergebnissen getragen wurde. Wer schon einmal schmerzhafte Scheuerstellen von Laufunterwäsche erlebt hat, sollte sich diese Option ernsthaft ansehen.

Beste Stirnlampe: Phoenix HM65R DT

Die Phoenix HM65R DT ist ein dezentes, aber bedeutsames Update einer Stirnlampe, die bereits die erste Wahl für lange, fordernde Nachtetappen war. Sie behält die Funktionen, die das Original zuverlässig machten, und ergänzt einen warmen Weißlicht-Modus. Diese LED in Bernsteinfärbung durchdringt Nebel und Dunst spürbar besser als ein Standard-Weißlicht und hebt Unebenheiten im Boden deutlicher hervor – ein echter Vorteil bei feuchten Küstenbedingungen.

Stirnlampe auf einem Armaturenbrett vor einem Nachtläufer

Weitere Stärken sind eine maximale Turbo-Leistung von 1500 lumens, ein breiter, bequemer und atmungsaktiver Kopfband mit einem BOA-artigen Verstellungssystem, mit dem sich Feinjustagen unterwegs leicht vornehmen lassen, sowie beeindruckende Brennzeiten auf mittleren Stufen. Für Ultraläufer, die vor heiklen Nachtpassagen stehen, ist dies eine sehr leistungsfähige Option.

Bester Laufgürtel: Instinct Trail Running Reflex Belt

Der Instinct Trail Running Reflex Belt hat einen lang etablierten Favoriten als Gürtel der Wahl verdrängt. Er bietet alle Funktionen, die ein Läufer wünscht: Taschen rund um das Band, ein durchdachtes System zum Transportieren von Stöcken und eine große Schlaufe an jeder Tasche, die das Erreichen von Gegenständen in der Bewegung erleichtert. Diese Schlaufen sind auch hochsichtbar – ein netter Sicherheitsaspekt – und vorne befindet sich ein Halter für die Startnummer, sodass Nummern nicht mehr durch technisches Material gesteckt werden müssen.

Der Gürtel besteht aus superelastischem, hoch atmungsaktivem Stoff, der alles sicher hält, selbst wenn er voll beladen ist, ohne überhitzten Komfort zu bieten. Mit rund 36 £ ist er für einen so gut konstruierten, funktionalen Gürtel ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Ein Hinweis: Die Größen fallen etwas kleiner aus, daher lohnt es sich, eine Größe über die Empfehlung der Größentabelle der Marke zu wählen. Er funktioniert sowohl für das Mitführen von nur einer Flasche und einem Telefon als auch für vollständig beladen mit Ausrüstung.

Läuferin mit Trailrunning-Gürtel und Soft Flask auf einem windgepeitschten Küstenweg

Allgemeine Kaufratschläge

Jeder dieser Empfehlungen löst ein bestimmtes Problem gut. Wenn das Füllen die Schwachstelle ist, sind die Kaubonbons der einfachste Gewinn. Wenn Grip auf nassem, anspruchsvollem Boden am wichtigsten ist, hat sich der Merrell Agility Peak 5 unter den schlimmsten Bedingungen bewiesen. Scheuerprobleme werden klar mit der CXPP Endurance XP gelöst, das Laufen in der Nacht deckt die Phoenix HM65R DT ab, und der Instinct-Gürtel transportiert Ausrüstung besser als alles andere, das in diesem Jahr getestet wurde. Das richtige Produkt für das tatsächliche Problem zu wählen macht jeden dieser Artikel zu einem klugen Kauf.

Fazit

Fünf Produkte, fünf unterschiedliche Aufgaben, ein durchgängiges Thema: Ausrüstung, die sich über lange Meilen in wirklich harten Bedingungen Vertrauen verdient. Ob ein Kaubonbon, das gut genug schmeckt, um es zu rationieren, ein Schuh, der im Schlamm nicht ausrutscht, Unterwäsche, die Scheuerstellen beendet, eine Lampe, die durch den Nebel leuchtet, oder ein Gürtel, der alles sicher transportiert – dies sind die Laufartikel, die sich über ein ganzes Testjahr hervorgetan haben.

Produktlink

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Weiterführende Literatur

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