Deutsch · Trail Running Shoes
Puma Voyage Nitro 3 im Test: Ein rundum gelungener Trail-Allrounder
Ein vielseitiger Trailrunning-Schuh mit durchgehender Nitro-Dämpfung, verlässlichem All-Terrain-Grip und sicherer Führung, der ein breites Spektrum an Untergründen meistert.
Einleitung
Der Puma Voyage Nitro 3 ist ein Trailrunning-Schuh von Puma, Teil der Seasons-Linie des Herstellers für trailorientierte Schuhe und Ausrüstung, und befindet sich nun in dritter Generation. Er kostet in Großbritannien £120 und in den USA $140, wiegt in UK-Größe 9 286g (10.1 oz) und bietet eine Sprengung von 10mm mit einer Fersenhöhe von 35mm und 25mm im Vorfuß.
Nach rund 50km Testlauf auf Waldwegen, durch tiefen Schlamm und über grasbewachsene Hügelaufstiege in Schottland präsentiert er sich als ausgewogener Schuh, der ein breites Spektrum an Untergründen und Tempi bewältigt, ohne in einem einzelnen Bereich auftrumpfen zu wollen.
Design und Verarbeitung
Die Mittelsohle besteht aus durchgehendem Nitro-Schaum, dem stickstoffinfundierten TPE-Schaum, den man aus Pumas beliebten Straßenlaufschuhen wie dem Velocity Nitro und Deviate Nitro kennt. Er ist eher resiliert als weich und matschig, was auf Trails eine sinnvolle Wahl ist, wo ein zu weicher Straßenschaum sich instabil anfühlen würde.
Unter dem Fuß sitzt eine Pumagrip-ATR-Außensohle mit Power-Adapt-Stollen. Die Stollen sind recht tief, aber auch breit und flach, was All-Terrain-Grip bietet, der sich auf harten Oberflächen sanft abrollt und dennoch auf weicherem Boden etwas Halt gibt. Unter den Stollen gibt es sogar kleine Aussparungen im Gummi, um etwas Gewicht einzusparen, ohne die Leistung zu beeinträchtigen.

Das Obermaterial kombiniert einen inneren Bootie mit einer dichten Mono-Mesh-Schicht, die als Schmutzschutz dient, dazu eine Zehenkappe und eine innere Fersenkappe für Stabilität. Das Schnürsystem ist interessant: Große Ösen machen es leicht, die Schnürsenkel festzuziehen und den Fuß sicher zu fixieren, sodass man einen verlässlichen Halt ohne eine Fersen-Lock-Schnürung erhält. Zudem gibt es eine Schnürgarage und eine Lasche zum leichteren Einstieg. Eine GTX-Version kostet etwas mehr und wiegt kaum mehr, was eine solide Winteroption sein könnte.
Passform und Größen
Die Passform fiel in der üblichen UK-Größe 9 des Testers größengetreu aus, konsistent mit Pumas anderen Straßenschuhen. Er hat nicht die größte oder breiteste Zehenbox, funktionierte aber für einen eher schmalen Fuß sehr gut. Die Mittelfuß- und Fersenführung ist hervorragend dank dieses Schnürsystems, und es gab keine Fußbewegung bei bergab laufenden Passagen oder kein Anstoßen der Zehen an die Schuhfront.
Laufgefühl und Dämpfung
Das Laufgefühl ist gut, aber nicht besonders weich. Der Nitro-Schaum ist komfortabel mit etwas Rückfederung, gut ausbalanciert für vielfältige Läufe: über längere Distanzen fein, nicht hart, und mit genug knackigem Gefühl, um das Tempo etwas anzuziehen. Für volle Geschwindigkeit ist er nicht ideal, funktioniert aber gut für das tägliche Trailtraining, Tempoeinheiten oder längere Trailrennen.

Manche Läufer möchten möglicherweise mehr Dämpfung im Vorfußbereich, besonders auf steinigem, zerklüftetem Gelände. Es gibt keine Rockplate in der Mittelsohle, und der recht hohe Stack aus Nitro-Schaum wirkt auf unebenem Boden ein wenig wie ein Keil: Der Schuh fühlte sich weniger flexibel an und passte sich dem Gelände nicht so gut an wie manche Konkurrenten, wobei der Fuß eher herumgeschaukelt statt mitgefedert wurde. Dennoch neigt er eher zu weichem Boden, wo er sich am wohlsten fühlt.
Grip und All-Terrain-Performance
Der Grip war wirklich beeindruckend. Die Außensohle bewältigte ausgedehnte Straßenabschnitte, vereiste Straßen, etwas Eis, tiefen Waldboden-Schlamm, grasbewachsene Hügelabfahrten und steinigen Untergrund in Schottland ohne Murren. Nichts davon war zu anspruchsvoll oder extrem.
Für tieferen Schlamm wünschte man sich längere Stollen, und für ausgedehntes Hügellaufen bei gemischten Bedingungen wäre ein spezialisierterer Schuh womöglich besser geeignet. Als allgemeine All-Terrain-Option – gut auf Straßen, sanften Trails, kurvigen Singletrails, etwas Schlamm sowie bergauf und bergab – macht er einen wirklich guten Job.

Einordnung in den Laufschuh-Parkour
Dies ist ein Schuh für Läufer, die einen verlässlichen Trailschuh wollen, der etwas von allem kann, besonders auf Reisen, bei denen man das Gelände erst vor Ort kennt. Er eignet sich am besten für entspannte Erkundungsläufe, kann aber bei Bedarf auch das Tempo anziehen.
Verglichen mit dem Saucony Exodus Ultra fühlt sich der Voyage Nitro 3 in der Schaumfederung etwas plushener an, während der Exodus ein stärker gerolltes Laufgefühl bietet und möglicherweise besser für sehr lange Ultra-Distanzen geeignet ist. Er ist bequemer als die Saucony-Peregrine-artige Alternative, die neben ihm erwähnt wurde, und schlägt sich auf glattem Untergrund und vereistem Asphalt besser als der Brooks Catamount, der dank seiner Rockplate auf hartem Boden deutlich stärker zu Hause ist.

Puma bietet hier auch einen guten Preis-Leistungs-Wert. Er ist nicht außergewöhnlich günstig, taucht aber regelmäßig in Sales auf, zeitweise gab es Black Friday 25% Rabatt auf weite Teile der Range.
Kaufberatung
Wenn Sie einen soliden Trailschuh für Ihre Rotation suchen, der etwas von allem kann, Reisen gut übersteht und verlässlich greift, ist der Voyage Nitro 3 eine klare Empfehlung. Er wird Sie beim ersten Anprobieren nicht umhauen, aber er wächst schnell an Ihnen, weil er praktisch, komfortabel und vielseitig ist. Die GTX-Version ist eine besonders attraktive Winterwahl für gemischten Straßen- und leichten Trail-Einsatz, auch wenn sich das Standard-Obermaterial beim Laufen bei Frost Bedingungen etwas atmungsaktiv anfühlte.
Fazit
Der Puma Voyage Nitro 3 ist ein weiterer wirklich solider Schuh von Puma: guter All-Terrain-Grip, guter Komfort und eine sichere, größengetreue Passform. Er neigt leicht zu weicherem Boden und sollte auf zerklüfteten Steintrails gemieden werden, aber für alles andere erfüllt er viele Kriterien. Greifen Sie zu, wenn Sie einen Schuh wollen, der über ein schönes Spektrum an Läufen hinweg einfach einen ordentlichen Job macht.
Produktlink
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