Puma Laufschuh-Kollektion 2023: Welcher Schuh für welchen Lauf

Einleitung

Pumas aktuelles Straßenlauf-Sortiment deckt mehr ab, als viele Läufer ahnen, und die Namensgebung kann verwirrend sein. Manche Schuhe sind für lockere Kilometer gebaut, manche für schnelle Einheiten, und ein paar stoßen direkt in ernstes Wettkampf-Territorium vor. Dieser Leitfaden gliedert die Kollektion in Alltagstrainer, Tempo-Optionen und Wettkampfschuhe, damit Sie den Schuh finden, der zu Ihrem tatsächlichen Laufprogramm passt.

Alltagstreter

Der Velocity Nitro 2 ist der Kilometerfresser für den Alltag in dieser Kollektion. Trotz eines freundlichen Preises ist die Dämpfung üppig statt spärlich: eine Lage reaktionsfreudigerem ProFoam unten in Kombination mit weicherem Nitro-Schaum oben ergibt eine schön ausgewogene Mischung. Er fühlt sich luftig und leicht an, mit einer vernünftigen Mittelsohlen-Stackhöhe, die nie übertreibt, und ist arguably eine der besseren Optionen für Läufer, die in einem Alltagsschuh etwas Stabilität möchten, ohne dass es plump aufdringlich wirkt. Puma Grip an der Außensohle macht ihn vielseitig auf mehreren Untergründen. Mit einem Einzelhandelspreis von rund £105 sinkt er im Rabatt regelmäßig auf etwa £75. Er eignet sich für lockeres und gleichmäßiges Laufen, etwa im Bereich von 8:30 bis 7:45 pro Meile, und fühlt sich bis etwa sieben oder acht Meilen angenehm an, bevor man sich mehr Dämpfung wünschen könnte.

Puma ForeverRun Nitro

Der ForeverRun Nitro steigert die Dämpfung mit einer deutlich größeren Mittelsohlen-Stackhöhe und ist damit ideal für lockere bis gleichmäßige Sonntagsläufe und für alle, die mehr Schutz ohne ein zu stark schwammiges Gefühl möchten. Stabilitätselemente tauchen im Fersenbereich auf, mit an der lateralen und medialen Seite hinzugefügten Stücken für etwas zusätzlichen Schutz. Die zweischichtige Mittelsohle kommt hier in anderer Form zurück: ein becherförmiger Mittelsohlenrahmen umgibt eine weichere Nitro-Landezone in der Mitte. Das Obermaterial ist leicht und luftig, an wärmeren Tagen angenehm und dort flexibel, wo es darauf ankommt. Er ist etwas schwerer als der Velocity Nitro 2, wie mit der zusätzlichen Stackhöhe zu erwarten, aber das erweitert den komfortablen Distanzbereich. Der UK-Einzelhandelspreis liegt bei rund £140, allerdings wird er häufig näher an £110 gesehen.

Puma Magnify Nitro 2

Der Magnify Nitro 2 ist der maximal am stärksten gedämpfte Schuh im aktuellen Puma-Sortiment. Er ist etwas leichter als der ForeverRun und deckt ein breiteres Spektrum an Distanzen und Tempi ab, von lockeren Einheiten bis zu längeren Läufen, und funktioniert sogar als Alltagsbekleidung. Puma hat sich für eine einzige große Lage Nitro-Schaum entschieden statt zwei Varianten in der Mittelsohle zu mischen, und das Ergebnis ist äußerst gnädig zum Fuß. Tag für Tag getragen, lindert er Beschwerden und dient nach harten Einheiten zugleich als echter Regenerationsschuh. Er liegt im selben Segment wie Schuhe wie der Triumph 21 oder Nimbus 25, fühlt sich aber etwas schwammiger an als beide, und genau diese zusätzliche Kompression macht ihn für längere Läufe attraktiv.

Tempotraining

Wenn Sie für Intervalle, Wiederholungen oder Schwellenwerteinheiten das Tempo anziehen möchten, ist der Liberate Nitro 2 eine Option. Er ist ein leichterer Schuh mit geringerer Stackhöhe, nur Nitro in der Mittelsohle und einem niedrigeren five-millimetre-Drop, und der niedrigere Vibe setzt sich beim Preis unter £100 fort. Er ist etwas schwerer als die erste Version, behält aber eine sehr wendige Qualität. Dies ist ein unkomplizierter Schuh für 10 x 200 metre-Wiederholungen, 1K-Abschnitte, einen 5K-Sprint, einen parkrun oder sogar die Bahn, wobei 10K für leichtere, wendigere Läufer möglich sind. Schwerer gebauten Läufern könnte die Dämpfung fehlen, da sie die Tiefe ausschöpfen könnten, aber leichtere Läufer kommen problemlos sechs bis sieben Meilen oder mehr zurecht.

Puma Deviate Nitro Elite 2

Für schnellere Kilometer mit extra Dämpfung ist der Deviate Nitro Elite 2 die nächste Stufe. Er ist im Vorfußbereich super schwammig, mit einer obersten Lage Nitro Elite-Schaum direkt unter dem Fuß, einer Kompositplatte zwischen zwei Abschnitten und einer Lage Nitro-Schaum, die den Rest bildet. Das Ergebnis ist ein etwas flexiblerer Schuh mit Carbonplatte, weniger starr als eine übliche flache Platte, wobei sich die Mittelsohle wie aus einem Stück anfühlt. Die Passform hat sich gegenüber der ersten Version massiv verbessert, mit exzellentem Halt, besonders rund um die Ferse. Er glänzt bei schnelleren Tempoläufen, längeren Läufen mit eingestreuten schnellen Abschnitten und beim Halbmarathon- oder Marathontempo. Für 5K oder 10K könnte er sich etwas sperrig anfühlen, wobei schwerere Läufer ihn für einen 10K-Einsatz als ideal empfinden könnten. Puma Grip-Außensohlen sind in der gesamten Kollektion langlebig, ohne große Gewichtsnachteile.

Wettkampf-Optionen

Der Deviate Nitro Elite 2 verdient sich seinen Platz am Wettkampftag ebenfalls, aber der Fast-R Nitro Elite ist der echte Ausreißer der Kollektion und verschiebt die Grenzen dessen, was ein Schuh sein kann. Sein Nitro Elite-Schaum ist sehr aggressiv, mit einem festeren Abschnitt in der Ferse und super weichem Schaum vorn, dazu einer großen Landezone. Das Gewicht und die Obermaterialien lassen ihn im Renntempo fast am Fuß verschwinden. Er eignet sich am besten für Einsätze von 10K bis Halbmarathon und für Läufer, die härter über die Ferse abrollen und etwas reaktionsschnelles suchen. Eines ist sicher: Diesen Schuh müssen Sie vor dem Kauf wirklich anprobieren.

Der Fast Forward Nitro Elite rundet die Kollektion als sehr spezifischer 5K-Temposchuh ab, mit einer ausgeprägten Abfallkante im Mittel- bis Vorfußbereich, die die Nutzung des Schaums unter dem Fuß verändert. Er ist das niche-steste Design der Kollektion und sollte vor dem Renneinsatz sorgfältig getestet werden.

Kaufratgeber

Wenn Sie einen Schuh für den Großteil Ihres Laufens suchen, bietet der Velocity Nitro 2 die beste Balance aus Preis, Dämpfung und Vielseitigkeit. Fügen Sie den ForeverRun Nitro oder Magnify Nitro 2 hinzu, wenn Sie mehr Dämpfung für längere lockere Tage benötigen. Schnellere Läufer sollten sich den Liberate Nitro 2 für kurze, schnelle Einheiten und den Deviate Nitro Elite 2 für Tempoarbeit und längere Rennen ansehen. Der Fast-R Nitro Elite und der Fast Forward Nitro Elite sind spezialisierte Wettkampfwerkzeuge, die Läufern mit sehr konkreten Rennzielen vorbehalten bleiben sollten.

Fazit

Pumas Straßenkollektion 2023 bietet praktisch für jede Einheit und jeden Lauftyp etwas, von gnädigen Alltagstrainern bis zu aggressiven Wettkampfpaaren. Wählen Sie den Schuh passend zu dem Tempo und der Distanz, die Sie am häufigsten laufen, und jede Option der Kollektion findet einen klaren, sinnvollen Platz.