Puma Nitro Laufschuhe 2023: Sechs Modelle erklärt, vom Alltagstrainer bis zum Renntag

Einleitung

Puma baut sein Laufschuh-Sortiment seit einigen Jahren konsequent aus, und die Kollektion 2023 ist die bisher vollständigste. Das Portfolio umfasst nun Stabilität, maximale Dämpfung, leichte Flexibilität, einen spezifischen Damenschuh sowie zwei sehr unterschiedliche Renntag-Waffen. Dieser Guide stellt jedes Modell vor, erklärt, wofür es gebaut ist, und für wen sich der Kauf tatsächlich lohnt.

Puma ForeverRun Nitro: Der Stabilitäts-Zuwachs

Der ForeverRun Nitro ist Pumas neuer stabilitätsorientierter Alltagstrainer für 150 US-Dollar in den USA. Er verwendet eine zweiteilige Nitro-Mittelsohle: einen festeren Rand mit einem weicheren Nitro-Kern, sichtbar im typischen Blau. Die Unterstützung setzt sich fort mit dem Run Guide System, darunter Power Tape, das durch das Obermaterial läuft, stützendes Engineered Mesh sowie eine strukturiertere Fersenkappe und Ferse mit ausgeprägten Wrap-ups und Rocker-Form.

Ein bemerkenswertes Detail ist die Zusammenarbeit mit einem Lauf-Fachhändler aus Dänemark zur Entwicklung eines eher orthopädisch angehauchten Fußbetts mit zusätzlicher Fersenführung und Fußgewölbe-Stütze. Die Stack-Höhe liegt bei 26,36mm und bietet gute Dämpfung, während man dennoch tief im Schuh sitzt. Er funktioniert auch für neutrale Läufer, ist aber klar auf alle ausgerichtet, die im Alltagstrainer zusätzliche Führung möchten.

Puma Deviate Nitro 2: Maximale Dämpfung ohne Platte

Der Deviate Nitro 2 ist das Update, auf das viele Läufer gewartet haben. Das Original hatte oben eine Nitro-Schicht und darunter eine EVA-Schicht; diese Version erhält die dickste einteilige Nitro-Mittelsohle, die Puma mit seinen asiatischen Zulieferern herstellen konnte. Das Ergebnis ist weich, geschmeidig und flexibel, kombiniert mit einem Engineered-Knit-Obermaterial für Passform und Komfort.

Für 150 US-Dollar positioniert Puma ihn als „den Deviate ohne Platte“. Er ist nicht der Superschuh mit Carbonplatte, und genau das ist der Punkt: ein maximal gedämpfter Alltagstrainer für Läufer, die das plüschige, geschmeidige Laufgefühl ohne Renntag-Hardware wollen.

Puma Liberate Nitro 2: Leicht und flexibel

Der Liberate Nitro 2 hält es einfach: 130 US-Dollar. Die Mittelsohle ist etwas fester als beim ersten Modell, von etwa 43C auf 47C, und im Vorfuß wurden zwei Millimeter Dämpfung ergänzt. Er bleibt ein leichter, unkomplizierter, flexibler Schuh mit dem Puma-Grip-Außensohlengummi, den Fans der Marke durchweg loben, plus Engineered-Mesh-Obermaterial.

Das ist der Schuh für Läufer, die mehr Bodenkontakt wollen und ihre Füße stärken möchten. Wer viel Zeit in Schuhen mit Platte verbringt, kann mit einem flexiblen Trainer wie diesem für Ausgleich sorgen, und er glänzt an leichten, kurzen Kilometertagen.

Puma Velocity Nitro 2: Die spezifische Damenoption

Der Velocity Nitro 2 ist Pumas spezifischer Straßenschuh für Damen und bleibt für 130 US-Dollar mit einem gezielten Refresh im Sortiment. Das Tooling bleibt gleich, das Obermaterial ist jedoch neu: etwas dehnbarer und etwas flexibler, mit aktualisierten Designelementen.

Puma Deviate Nitro Elite 2: Das Renntag-Flaggschiff

Der Deviate Nitro Elite 2 ist das Update des Schuhs, der für Pumas Elite-Marathonläufer eine Bronzemedaille gewann. Die Updates sind technisch und konzentrieren sich auf das Laufgefühl. Am Obermaterial gibt es eine kleine Leisten-Änderung mit geraderer Großzehe für einen kraftvolleren Abdruck, und das Obermaterial kombiniert mechanischen Stretch mit Materialstretch für eine bessere Passform.

Auch die Form der Platte hat sich erheblich geändert. Sie ist nun etwas asymmetrischer für einen geschmeidigeren Lauf, und der Abdruck wurde gerader und eckiger gestaltet, um der Supination entgegenzuwirken, die manche Athleten im ersten Modell zeigten. Das Ergebnis ist ein kraftvolleres, geraderes Abstoßgefühl.

Puma Fast Forward Nitro Elite: Der 5K- und 10K-Spezialist

Der Fast Forward Nitro Elite ist Pumas neuer Renntag-Schuh, gebaut für genau einen Zweck: schnelle 5K- und 10K-Rennen. Er hat eine stark unterschnittene Ferse und Vorfuß, Nitro-Elite-Schaum im Inneren und eine durchgehende Power Plate. Bei etwa 197 g (6,3 Unzen) ist er superschnell, reaktionsschnell und schnell. Er kam für 250 US-Dollar in sehr begrenzter Distribution auf den Markt, sodass man ihn hauptsächlich bei Elite-Athleten sehen wird.

Das Design verfolgte zwei Ziele: die Platte so lang wie möglich und so nah am Boden wie möglich zu platzieren für maximale Kraft, und mit einer extremen Biegekurve Druck von der hinteren Kette, der Achillessehne und der Wade zu nehmen. Aussparungen im Stack helfen dabei, mittig aufzusetzen. Das ist kein Schuh für viele Kilometer oder den Alltag. Er ist für Läufer, die eine 5K- oder 10K-Personalbestellung jagen, und die Geometrie belohnt gute Lauftechnik, führt dich zur Schuhmitte und stößt dich kraftvoll ab.

Kauftipps

Wähle nach deinem tatsächlichen Bedarf. Wenn du in einem Alltagstrainer Führung und Stütze möchtest, ist der ForeverRun Nitro die klare Wahl. Für plüschige maximale Dämpfung ohne Platte bietet der Deviate Nitro 2 das geschmeidigste Laufgefühl der Gruppe. Der Liberate Nitro 2 eignet sich für kurze Kilometertage und Fußstärkung, während der Velocity Nitro 2 eine spezifische Damenpassform zum selben erschwinglichen Preis bietet. Am Renntag ist der Deviate Nitro Elite 2 die erprobte Marathon-Option, und der Fast Forward Nitro Elite ist der Spezialist für kurze, schnelle Straßenrennen – sofern du ihn finden kannst.

Fazit

Pumas Lineup 2023 deckt endlich das gesamte Spektrum der Läufer ab, von Stabilitätssuchenden bis zu PB-Jägern. Passe den Schuh an dein Trainingspensum und deine Renenziele an, und es gibt ein Nitro-Modell, das passt.