Puma Fast-R Nitro Elite 2 Test: Ein maximal ausgereifter Super-Schuh, der jedes Tempo belohnt

Einleitung

Der ursprüngliche Puma Fast-R Nitro Elite war bereits ein vielversprechender Wettkampfschuh, doch sein Nachfolger, der Fast-R Nitro Elite 2, treibt das Konzept deutlich weiter. Nach rund 100 km in diesem Schuh bei lockeren Läufen, Intervallen und Wettkampftempo ist eines klar: Dies ist mit Abstand der beste Puma-Laufschuh, der bislang erschienen ist.

Es ist ein Super-Schuh mit maximal ausgereifter Mittelsohle, und er fühlt sich entsprechend außergewöhnlich an. Er bewahrt den aggressiven Charakter der ersten Version, besteht nun aber durchgehend aus Nitro Elite-Schaum, statt im Fersenbereich einen EVA-Abschnitt einzuschließen. Die gemessene Stack-Höhe liegt bei etwa 43 mm an der Ferse und 36 mm im Vorfuß, und ein Paar in UK-Größe 11 / US-Größe 12 wiegt etwa 273 g, also ein paar Gramm mehr als die Vorgängerversion. Dieses Gewicht hat einen Preis, der sich beim genaueren Blick zeigt.

Bewertung auf einen Blick

Über 100 km Testlaufzeit hinweg schnitt der Schuh in allen Bereichen bemerkenswert gut ab: Das Obermaterial erhielt die volle Punktzahl für Passform und Atmungsaktivität, die Mittelsohle volle Punktzahl für ihre Leistung über alle Tempobereiche, die Außensohle verpasste die Bestnote nur knapp wegen aufgenommenen Schmutzes im Vorfuß, und der Wert wurde nur wegen einer leichten Preiserhöhung marginal abgewertet. Insgesamt ergibt das 11,8 von 12 Punkten, was ihn zu den besten Super-Schuhen zählt, die in den letzten Jahren getestet wurden – auf Augenhöhe mit dem Adidas Prime X Strung in puncto Gesamteindruck.

Obermaterial: Handschuhartige Passform und herausragende Atmungsaktivität

Das Obermaterial ähnelt tatsächlich einem modernen Puma-Fußballschuh: superdünn, sehr atmungsaktiv, eng anliegend und stützend, ergänzt durch eine Mesh-Zunge. Es ist flexibel und extrem leicht, mit demselben Anzieh-Gefühl wie bei manchen Top-Wettkampfschuhen, bei denen man mithilfe der Zuglaschen in den Schuh schlüpft. Sobald der Fuß drin ist, spielen die Schnürsenkel eine etwas kleinere Rolle beim Sitz, und die Schnürsenkellänge ist perfekt, sodass die originalen Schnürsenkel bleiben können.

Die Ferse ist unkonventionell: Es gibt keinerlei starre Fersenkappe, nur ein weiches, außen liegendes Kunststoffteil, das sich vollständig komprimiert, gepaart mit erheblicher Polsterung, die den Fuß an Ort und Stelle hält. Passform und Halt sind erstklassig, und die Zungenpolsterung sitzt genau an den richtigen Stellen, damit der Schnürdruck nicht auf dem Fußrücken lastet. Nach 100 km gab es kein Reiben, keine Reizungen und kein Unbehagen. Das Ultra-Weave-Material lässt sich zudem leicht reinigen und trocknet schnell.

Die Zehenbox ist diesmal etwas geräumiger, weil die Gummiaußensohle nicht mehr vorne hoch und um den Schuh herumläuft – das löst ein Problem mit zu engem Sitz der ersten Version. Läufer mit sehr voluminösen Füßen könnten die Passform als schmal empfinden, aber für die passende Fußform fühlt er sich an wie ein Handschuh: aggressiv und zugleich sehr bequem. Wertung: 3 von 3.

Mittelsohle: Weich im Regenerationstempo, brachial, wenn es schnell wird

Diese Mittelsohle ist bei jedem Tempo gnädig. Bei langsamen Regenerationstempo ist die Ferse sehr weich, doch dreht man das Tempo auf, fliegt man wirklich dahin. Der Schuh fördert eine Mittel- bis Vorfußlandung, und die verlängerte Carbonplatte vorn bietet mehr Fläche zum Abdrücken – fast wie Schneeschuhe, nur eben für den zusätzlichen Hebel.

Der durchgehende Nitro Elite-Schaum fühlt sich außergewöhnlich weich an und bietet jenen kontrollierten Aufprallschutz, der die Ferse sowohl bergab als auch bergauf nützlich macht. Das Laufgefühl im Vorfuß gehört zu den berauschendsten Erlebnissen, die ein Laufschuh bieten kann: besonders stark bei 5-K- oder 10-K-Tempo, aber mit genug Dämpfung in der Ferse für Regenerationsjoggingser zwischen den Intervallen und fürs gleichmäßige, kontrollierte Laufen im Marathon-Tempo. Halbmarathon und sogar Marathon wirken völlig realistisch.

Die verlängerte Platte ist besonders bei Anstiegen spürbar, sie ermöglicht einen aggressiveren Zehenabstoß und echten Vortrieb. Ein Hinweis: Wer kein Neutral-Läufer ist, dem könnte die weiche Ferse schlicht zu viel sein, und sehr schwere Heellancer könnten sie als zu wenig belastbar empfinden. Die Haltbarkeit war exzellent: Nach 100 km fühlt sich der Schuh, wenn man so will, sogar besser an als beim Auspacken, mit nur geringfügiger Verfärbung der Mittelsohle. Wertung: 3 von 3.

Außensohle: Griffig, langlebig und bereit für schlechtes Wetter

Pumas Grip überzeugt stets, und nach 100 km ist die Außensohle noch immer im besten Sinne richtig klebrig und haftstark. Traktion und Haltbarkeit sind auf Asphalt, Straßen, Beton und sogar leichten Trails gleichermaßen stark, mit kaum sichtbarem Verschleiß außer einer gerade wahrnehmbaren Abriebstelle an der Ferse. Auch glattere Untergründe bewältigt sie besser als viele Super-Schuhe, und sie wurde bei erbärmlichem Regen getragen, war zeitweise komplett durchnässt, und fühlte sich trotzdem sicher unter den Füßen an.

Der einzige kleine Kritikpunkt sind die Rillen und Stollen im Vorfuß, die Schmutz aufnehmen und eine kräftige Borstenbürste zum Ausreinigen brauchen. Wie bei allen Super-Schuhen gilt: Kies und losen Schmutz wegen der freiliegenden Carbonplatte meiden. Wertung: 2,9 von 3.

Preis-Leistung: Die Preiserhöhung wert

Der Fast-R Nitro Elite 2 startet in Großbritannien bei £230, etwa £10 mehr als das Original. Nur diese Erhöhung drückt die Wertung fürs Preis-Leistungs-Verhältnis, denn der Schuh selbst ist ein Ausnahmecasting. Er hält extrem gut unter starker Beanspruchung, ohne Haltbarkeitsbedenken bei der zweiteiligen Mittelsohlenkonstruktion, und er gehört zu jenen Schuhen, zu denen man immer wieder greift, obwohl man sie eigentlich schonen sollte.

Verglichen mit der Konkurrenz ist das Argument überzeugend: mehr Spaß im Lauf und bessere Passform als der Vaporfly 3, einfacherer Halt als der Adios Pro 3, bessere Passform am Fuß als der Endorphin Pro 3, mehr Massenanziehungskraft als der Metaspeed Sky Plus, konventioneller am Fuß als der Endorphin Elite und mehr Spaß als der Cloudboom Echo 3. Und er kostet weniger als ein Vaporfly. Wertung: 2,9 von 3.

Kaufberatung

Wenn du ein Neutral-Läufer bist und einen Super-Schuh suchst, der sowohl für Wettkampf als auch Training taugt, sollte dieser ganz oben auf deiner Liste stehen. Er ist wirklich vielseitig: schnell genug für 5 km und 10 km, gedämpft genug für Halbmarathon oder Marathon und gnädig genug für Regenerationskilometer dazwischen.

Heellancer und Läufer, die Stabilität brauchen, sollten vorsichtiger sein, da die sehr weiche Ferse möglicherweise nicht zu ihnen passt. Und wenn du eine einzige Sache tun willst, um den Schuh länger haltbar zu machen, dann meide einfach losen Kies; ansonsten muss man ihn zwischen den Rennen nicht wie ein Rohe behandeln.

Fazit

Mit 11,8 von 12 Punkten ist der Puma Fast-R Nitro Elite 2 so nah an einem perfekten Super-Schuh, wie es der Test je gefunden hat. Er vereint die Aufregung der Laufschuhe der frühen ZoomX-Ära mit der Haltbarkeit und Vielseitigkeit, die jene Schuhe oft vermissen ließen, und er sieht selbst schmutzig noch fantastisch aus. Wenn er zu deiner Fußform und deinem Laufstil passt, ist er eine klare Empfehlung für die Wettkampfsaison 2024.