Nike Vomero Plus im Test: 23 Meilen maximaler Dämpfung

Einleitung

Der Nike Vomero Plus hat sich still und leise zu einem der meistdiskutierten Max-Cushion-Trainingsmodelle auf dem Markt entwickelt, und der Hype ist kein Zufall. Um ihn einem richtigen Test zu unterziehen, haben wir ihn nach rund 45 bis 50 Meilen vorheriger Nutzung über nur wenige Tage auf einen 23-Meilen-Langlauf über drei Stunden mitgenommen. Die Frage war einfach: Kann der momentan am meisten gehypte Schuh einen echten Hochkilometer-Stresstest überstehen, oder ist das wieder ein Schuh, der hell entflammt und schnell verglüht?

Erste Eindrücke: Löst der Schuh die Erwartungen ein?

Auspackt ist der Vomero Plus ein Trainingsmodell mit hoher Sohle, das auf BoomX aufbaut, Nikes trainingsorientierter Version von ZoomX. Am Schuh hängt zwar ein ZoomX-Tag, doch der Schaum selbst ist die haltbarere, fürs Training abgestimmte Mischung und nicht das Renntag-Material aus dem Alphafly und Vaporfly. Ein Highlight ist das Obermaterial: großzügige Polsterung rund um Kragen und Ferse, dazu ein leichtes Material über dem Fußrücken, das über Stunden komfortabel bleibt.

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Die ersten Läufe fühlten sich für einen Max-Cushion-Schuh härter an als erwartet und deutlich aggressiver als etwa ein Nimbus oder Glycerin Max. Statt einen hinten auf der Plattform zurücklehnen zu lassen, will die Geometrie einen offensichtlich weiter vorn landen lassen – vermutlich eine Folge des 10 mm Drop. Eine Eigenheit fiel früh auf: ein schmal anmutendes Fersenfühlen, als landete man auf einem Tennisball. Dieser Eindruck hielt etwa die ersten 25 bis 30 Meilen an und verblasste dann. Es ist gut zu wissen, dass dieser Schuh in den ersten ein bis zwei Wochen etwas von einem verlangt, bevor er sich einpendelt.

So schlägt sich der Schuh über drei Stunden

Beim Langlauf selbst war der Vomero Plus wirklich hervorragend. Die schützende Dämpfung schluckte die Straßenimpacts vollständig, und das Laufgefühl blieb bis tief in die zweite Hälfte hinein smooth und angenehm. Er wurde nie zäh oder schwer – ein typisches Versagen konventionellererer Max-Cushion-Schuhe nach etwa einer Stunde. Die anfangs störende Aggressivität wurde gegen Ende des Laufs sogar zum Vorteil: Sie half, den Schwung zu halten und die Beine bei gleichmäßiger, entspannter Anstrengung in Takt zu halten.

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Er ist nicht der sprunghafteste oder schnellste Schuh auf dem Markt, aber äußerst schützend, bemerkenswert smooth und angenehm für stundenlanges Laufen. Die nächsten Vergleichspunkte sind der Novablast 4 und der Mag Max: beide hochgedämpfte Arbeitstiere, die mit den Kilometern besser werden – und dieser Schuh ordnet sich nahelos in genau diese Kategorie ein. Auf kurzen Distanzen und langsameren Tempi verschwindet er allerdings nicht am Fuß, was ihn zu keinem echten Regenerationsschuh macht. Diese Rolle gehört dem standardmäßigen Vomero 18.

Haltbarkeit und Sohlenabrieb nach 50 Meilen

Nach rund 45 bis 50 Meilen in fünf Tagen hält der Schuh sehr gut. Die Außensohle zeigt nur leichten Verschleiß, das Gummi-Profil im Vorfuß ist noch intakt, und bei trockenen Bedingungen ist der Grip solide. Der Schaum zeigt keine nennenswerte Kompression und fühlt sich nicht matschig an; wenn, dann wirkt er eher etwas zurückhaltender und weniger aggressiv – ob durch echtes Einspielen oder schlichte Gewöhnung, sei dahingestellt.

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Das engere, leicht instabile Fersengefühl aus den ersten Läufen war bis zur Mitte des 23-Meilers vollkommen verschwunden. Das ist ein bedeutsames Signal: Das ist ein Schuh, der angesammelte Kilometer belohnt und aufhört, dass man über ihn nachdenken muss, sobald man tief im Lauf steckt.

Für wen der Vomero Plus wirklich gedacht ist

Am besten versteht man ihn als Hochdämpfungs-Daily-Trainer, der auf lange Kilometer spezialisiert ist. Er passt zu Läufern, die ihr Marathon-Trainingspensum aufbauen, zu allen, die einen schützenden Schuh für lange Belastungseinheiten wollen, und zu Leuten, die einfach Freude daran haben, etwas Spaßiges und Bequemes zu schnüren. Eine unterschätzte Eigenschaft: Er macht Lust aufs Laufen. Es ist ein Schuh, den man am Abend vorher schon rauslegt – und dieser Sog ist in einer Trainingsrotation einiges wert.

Für 180 $ liegt er unter den meisten Max-Cushion-Konkurrenten, die bei 200 $ und darüber liegen – das Preis-Leistungs-Argument ist damit ziemlich klar. Wenn du einen Regenerationsschuh für kurze Distanzen mit plushem, völlig neutralem Laufgefühl suchst, schau woanders hin. Wenn du jedoch eine hochgedämpfte, schützende Dampfwalze suchst, die mühelos lange Läufe bewältigt und ihre Qualitäten auch in Hochkilometerwochen bewahrt, dann ist das eine klare Empfehlung.

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Was vor dem Kauf zu bedenken ist

Die wichtigsten Kompromisse sind das aggressive Laufgefühl, der 10 mm Drop und die anfängliche Ferseninstabilität, die ein paar Kilometer braucht, um zu verschwinden. Läufer, die sich auf einer weichen Plattform gern nach hinten lehnen, könnten die nach vorn geneigte Geometrie anfangs als unangenehm empfinden. Auch ist er trotz des flotten Gefühls an lockeren Tagen kein Speed-Schuh.

Kauftipp

Kauf den Vomero Plus, wenn lange Läufe und hohes Wochenpensum der Kern deines Trainings sind und du einen schützenden, bequemen, spaßigen Schuh als Anker dafür suchst. Lass ihn sein, wenn du überwiegend kurze, langsame Regenerationsläufe machst oder ein völlig entspanntes, neutrales Max-Cushion-Erlebnis willst. Für alle dazwischen lässt sich an der Preis-Leistungs-Bilanz schwer rütteln.

Fazit

Der Vomero Plus hat seinen Hype auf die ehrliche Art verdient: durch ein bequemes Obermaterial, langlebige BoomX-Dämpfung und ein Laufgefühl, das umso smoother und schützender wird, je länger man unterwegs ist. Er ist nicht perfekt, aber ein wirklich guter Hochkilometer-Schuh zum fairen Preis – und nach 23 Meilen hat er eine große Trainingswoche mit Luft nach oben abgeschlossen.