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Nike Pegasus 39 vs. Pegasus Turbo Next Nature: Welcher Alltags-Laufschuh passt zu deinem Running?

Zwei von Nikes Alltagstrainern im Vergleich bei Dämpfung, Sitz, Grip und Preis – mit klarer Empfehlung, welcher sich für lockere Kilometer und welcher für schnellere Einheiten eignet.

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Einleitung

Die Pegasus-Linie ist einer der langlebigsten Alltagstrainer von Nike, während der Pegasus Turbo mehrfach aus dem Sortiment verschwand und wiederkehrte. Nach einigen beliebten Editionen vor einigen Jahren wurde der Turbo eingestellt und ist nun in neuer Form zurück: als Pegasus Turbo Next Nature, eine Version, die zu einem großen Teil aus recycelten Materialien gefertigt ist.

Diese beiden Schuhe teilen sich denselben Auftrag als Alltagstrainer, gehen ihn aber unterschiedlich an. Der Pegasus 39 kostet in Großbritannien £109.95 und in den USA $120, der Turbo Next Nature liegt bei £145 bzw. $150. Beide haben eine 10-Millimeter-Sprengung und ein recht ähnliches Gewicht: Der Pegasus 39 wiegt 279 g (9.8 oz) in UK 9, der Turbo Next Nature kommt auf 265 g (9.3 oz) – allerdings in UK 8.5, also einem etwas kleineren Schuh.

Läufer schnürt ein Paar Alltags-Trainingsschuhe auf einem Holzboden

Design und Verarbeitung

Der Pegasus 39 nutzt ein Mesh-Obermaterial mit Flywire-Zügeln und etwas Polsterung rund um die Zunge für mehr Komfort. Seine Zwischensohle kombiniert React-Schaum mit zwei Air-Zoom-Einheiten, je eine im Fersen- und eine im Vorfußbereich, die dem Abrollverhalten etwas mehr Spritzigkeit verleihen und dafür sorgen, dass der Schuh leichter bleibt. Die Außensohle ist eine echte Stärke: ordentlich tiefe Stollen, sehr gute Flächendeckung und eine dicke Gummischicht, die auf Straßen und leichten Trails zuverlässig greift und auch dauerhaft halten sollte.

Der Turbo Next Nature geht einen anderen Weg. Das Flyknit-Garn-Obermaterial erhält zusätzliche Struktur durch Overlays rund um den Mittelfuß, und die Zwischensohle verwendet zwei Schäume. Der Hauptanteil ist recycelter Zoom X, der etwas schwerer und fester wirkt als der frische Zoom X in Schuhen wie dem Invincible oder Vaporfly. Er ist von einem SR-02-Trägerschaum ummantelt, der Struktur verleiht – besonders im Fersenbereich – und selbst leicht fester ist. Der Schuh hat eine Rocker-Konstruktion und eine Waffle-Außensohle, die recht flach ausfällt, die Schäume aber gut abdeckt. Zudem sitzt der SR-02 darunter, sodass man das recycelte Zoom X nie direkt berührt, was der Haltbarkeit zugutekommt.

Nahaufnahme der Laufschuh-Außensohle mit Gummiprofil-Fläche

Sitz und Größenwahl

Beim Sitz unterscheiden sich die beiden Schuhe deutlich. Der Pegasus 39 fällt der Größe entsprechend aus, wie mehrere frühere Pegasus-Editionen. Der Turbo Next Nature nicht: Eine halbe Größe kleiner ergab einen deutlich besseren Sitz. Das ergibt einen etwas engeren Mittelfuß, der schmalere Füße gut umschließen, während die Zehenbox ausreichend Platz bietet. In der regulären Größe würde er wahrscheinlich etwas zu lang wirken. Wer breitere Füße hat, muss Länge und Breite mühsam austarieren – daher empfiehlt es sich, beide Größen anzuprobieren.

Laufgefühl und Performance

Der Turbo Next Nature ist ein vielseitiger Allrounder. Im Test gab es lockere Läufe, eine Track-Einheit, eine weitere Tempoeinheit und lange Läufe bis etwa 15 Meilen. Er fühlt sich fester und weniger weich und federnd an als der ursprüngliche Pegasus Turbo, bleibt aber recht energetisch. Die Festigkeit ist nie unangenehm oder hart, und der Schuh wirkt agil und im schnellen Tempo überzeugend. Er kann alles, was der alte Turbo konnte – nur auf weniger aufregende Weise –, ohne die Topspeed des Originals oder von Konkurrenten wie dem Saucony Endorphin Speed. Bei den längsten lockeren Läufen greift man vielleicht lieber zu einer stärker gedämpften Option, aber selbst ein 15-Meilen-Lauf machte damit Freude.

Der Pegasus 39 ist ebenfalls ein fähiger Allrounder mit einem traditionelleren Laufgefühl, das sich etwas stabiler anfühlt – wobei der Turbo Next Nature keineswegs instabil ist. Der React-Schaum und das stärker gepolsterte Obermaterial sorgen bei lockeren Läufen für ein dämpfenderes, entspannteres Gefühl, und der Schuh sitzt allgemein großzügiger und gemütlicher am Fuß. Er hat ebenfalls etwas Sprungkraft und bewältigt Alltagstraining wie Steigerungsläufe, Tempoläufe und gleichmäßige Tempos sehr gut. Er fehlt etwas an Topspeed verglichen mit dem Turbo Next Nature, macht das aber mit mehr Komfort bei langen lockeren Läufen und einer deutlich haltbareren, vielseitigeren Außensohle wett.

Läufer macht entlang eines baumbestandenen Treidelpfads im Herbst Tempo

Der Unterschied bei der Außensohle zeigt sich vor allem bei gemischten Bedingungen. Im Herbst, mit leichtem Schlamm auf Waldwegen, bleibt der Turbo Next Nature besser der Straße vorbehalten, während der Pegasus 39 auf Treidelpfaden und Waldtrails völlig problemlos läuft. Bei schnelleren Einheiten bewältigten beide Schuhe einen langen Lauf von rund 22k, Track-Intervalle, gleichmäßige Meilenwiederholungen sowie 300er und 200er. Der Pegasus wirkt bei hohem Tempo etwas klobig und umständlich, kann die Arbeit aber trotzdem leisten. Der Turbo Next Nature fühlt sich wendiger und agiler an, und das recycelte Zoom X liefert mit steigendem Tempo mehr Response.

Welcher soll es sein?

Auf dem Papier ist der Pegasus 39 die offensichtlichere Wahl: günstiger, haltbar, zuverlässig und häufig in den Nike-Sales vertreten, wo man ihn wahrscheinlich für deutlich unter £100 bzw. $100 bekommt. Sein Grip und seine Außensohle machen ihn zum Schuh für viele Kilometer, lange Läufe und Abstecher abseits der Straße.

Aber der Turbo Next Nature hat für viele Läufer das attraktivere Laufgefühl. Manche empfinden ihn als etwas fest, doch er lief nach rund 50 bis 60 Kilometern gut ein, funktioniert bei lockeren Läufen gut und bei schnellen Einheiten klar besser als der Pegasus 39. Wer viel Steigerungs- und Tempotraining macht, dem kann ein Schuh, der sich bei diesen Tempos fähiger anfühlt, wichtiger sein als der Komfort an lockeren Tagen.

Laufschuhe ruhen bei sanftem Abendlicht auf einer Parkbank

Die praktischen Gegenargumente sind Verfügbarkeit und Preis. Der Turbo Next Nature wurde trotz seiner Qualität nicht breit angenommen, und wenn Nike ihn weder fortführt noch im Preis senkt, bleibt der Pegasus 39 die sicherere und günstigere Wahl. Kurz gesagt: Wer einen wendigeren, schnelleren Allrounder will, greift zum Turbo Next Nature. Wer einen vielseitigen Arbeitstier-Schuh sucht, der verschiedene Unterlagen mit mehr Komfort meistert, dem ist der Pegasus 39 empfohlen.

Fazit

Beide Nike-Alltagstrainer decken ein breites Trainingsspektrum ab. Der Pegasus 39 punktet bei Preis, Komfort an lockeren Tagen, Haltbarkeit und Gelände-Flexibilität. Der Turbo Next Nature antwortet mit einem leichteren, dynamischeren Laufgefühl, das zu Speedwork und Tempotagen passt. Wähle danach, wo der Großteil deiner Kilometer liegt.

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Weiterführende Literatur

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