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Nike Invincible vs. Adidas Adistar: Zwei Max-Dämpfungsschuhe, zwei unterschiedliche Missionen
Ein direkter Vergleich zweier der komfortabelsten Daily Trainer, mit Blick auf Stack, Stabilität, Passform, Laufgefühl und Preis-Leistung.
Einleitung
Nicht viele Läufer brauchen wirklich einen Max-Dämpfungsschuh, aber wenn man sich doch einmal in die Welt der sehr hohen Mittelsohlen und wuchtigen Schäume vorwagt, tauchen zwei Namen immer wieder auf: der Nike Invincible und der Adidas Adistar. Beide sind primär für lockere Kilometer gebaut, nehmen dabei aber merklich unterschiedliche Wege. Hier ist, wie sie sich auf dem Papier, auf der Laufstrecke und beim Preis schlagen.
Die wichtigsten Daten auf einen Blick
Der Nike Invincible ist die teure Option mit 160 Pfund in UK bzw. 180 Dollar in den USA. Er hat eine Sprengung von 9 mm von der Ferse bis zur Spitze und wiegt 297 g bzw. 10,4 Unzen. Der Adidas Adistar kommt mit 120 Pfund in UK bzw. 130 Dollar in den USA daher, hat eine Sprengung von 6 mm und ist mit 336 g bzw. 11,9 Unzen der schwerere der beiden.

Beide sind große, plushige Trainer, die gezielt auf lockere Läufe ausgerichtet sind. Die eigentlichen Unterschiede zeigen sich daher in der Konstruktion der jeweiligen Mittelsohle und im Handling, wenn das Tempo steigt.
Nike Invincible: Weich, federnd und macht Spaß
Der große Trumpf des Invincible: Er ist der erste Trainingsschuh mit einer Mittelsohle, die vollständig aus Nikes ZoomX-Schaum besteht – demselben weichen, federnden Material, das auch in Schuhen wie dem Vaporfly zum Einsatz kommt. Diese große Platte aus weichem Schaum birgt echtes Instabilitätspotenzial, also hat Nike eine große rote Fersenklammer hinten, eine sehr breite Basis und eine verstärkte Fersenkappe ergänzt, um den Lauf stabil zu halten, ohne auf Weichheit und Komfort zu verzichten.
Das Flyknit-Obermaterial bietet rund um den Kragen und die Zunge reichlich Dämpfung, und die breiten, flachen Schnürsenkel unterstreichen das Luxus-Cruiser-Gefühl. Die Waffle-Außensohle bietet umfassenden Grip und Langlebigkeit und hat sich nach rund 110 km Laufleistung gut gehalten.

Im Lauf liefert der ZoomX-Schaum ein weiches, aber energetisches Lauferlebnis, das ziemlich vielseitig ist. Lange Läufe, die locker beginnen und in einem ordentlichen Tempo enden, funktionieren gut, und es steckt jede Menge Bounce drin. Für vitesse Trainings wie Sprintintervalle fühlt er sich etwas groß und schwerfällig an, aber für einen so stark gedämpften Schuh ist das Gewicht überraschend gut zu managen. Für viele Läufer kann er als Allrounder dienen, auch wenn er auf lockeren Kilometern am meisten glänzt.
Adidas Adistar: Stabil, smooth und preisgünstig
Der Adistar führt neue Schäume in die Produktreihe ein: Repetitor-Schaum in Mittelsohle und Vorfuß sowie das festere Repetitor Plus EVA an der Ferse, das Fersenauftritte stabilisieren soll. Es gibt einen sehr ausgeprägten Rocker und eine leicht abgeschrägte Ferse – alles darauf ausgelegt, den Übergang von der Ferse zur Spitze trotz des hohen Stacks glatter zu machen.
Da es weiterhin ein Max-Stack-Schuh ist, hat Adidas eine ausgeprägte Formgebung im Rückteil hinzugefügt, um ein Einwärtsrollen des Fußes zu verhindern, eine tief bucketsitzartige Passform und eine feste Fersenkappe. Das Obermaterial kombiniert Mesh an der Front mit einem Cage um den Mittelfuß, um seitliche Bewegungen einzuschränken, dazu großzügige Polsterung am Kragen und eine der am stärksten gepolsterten Zungen der letzten Jahre. Die Continental-Gummiaußensohle bietet Grip bei allen Bedingungen, mit einer kleinen Aussparung, um etwas Gewicht zu sparen.

Im Lauf ist er ein anderes Kaliber. Der Schaum ist fester, aber der smooth Rocker sorgt dafür, dass man dahingleitet, statt ihn zu spüren, und er läuft sich deutlich leichter, als sein stattliches Gewicht vermuten lässt. Über lockere lange Läufe und solides Pensum hält er dich komfortabel und geschützt, sodass du am Ende großer Trainingswochen noch frisch bist. Er ist aber nicht so vielseitig wie der Nike: Er will in seiner Spur als Lockerer-Schuh bleiben und beginnt groß und schwer zu wirken, wenn man schneller laufen will. Sein Vorteil liegt in der Stabilität – er ist deutlich stabiler als der Invincible – und er kostet einiges weniger, mit exzellenten ersten Haltbarkeitsanzeichen nach 75 km.
Passform und Komfort
Beide Schuhe funktionierten in normaler Größe gut. Der Invincible ist recht geräumig: Läufer mit schmalen Füßen bekommen mehr Zehenraum als nötig, sodass eine halbe Größe kleiner infrage kommt, auch wenn die echte Größe gut funktionierte. Der Adistar hielt den Fuß sicher und komfortabel an Ort und Stelle, wobei die große, stark gepolsterte Zunge im Sommer warm werden konnte; bei kühlerem Wetter war sie ein Genuss.
Welcher soll es sein?
Das sind zwei der besten Max-Dämpfungsschuhe auf dem Markt, aber aus unterschiedlichen Gründen. Wenn du ein weiches, federndes, spaßiges Lauferlebnis mit etwas mehr Vielseitigkeit willst und bereit bist, mehr zu zahlen, ist der Invincible die richtige Wahl. Wenn dir Stabilität wichtig ist, du ein allzu weiches Gefühl vermeiden möchtest und du mehr Wert schätzt und vermutlich länger haltbaren Schaum willst, ist der Adistar die klügere Entscheidung.

Für lockere Kilometer in einer Rotation erfüllen beide ihren Zweck gut: der Invincible als lebhafter Semi-Allrounder, der Adistar als dediziertes, stabiles Arbeitstier für lockere Tage.
Fazit
Der Nike Invincible gewinnt beim Laufgefühl mit seinem spaßigen, energetischen ZoomX-Erlebnis, während der Adidas Adistar bei Preis-Leistung, Stabilität und vermutlicher Haltbarkeit die Nase vorn hat. Entscheide danach, ob sich deine lockeren Läufe lieber federnd oder wunderschön smooth anfühlen sollen.

