Test des Lidl Carbon-Schuhes mit Platte: Kann ein 40-£-Supermarkt-Super-Schuh wirklich funktionieren?

Einleitung

Die Durchschnittspreise für Laufschuhe sind in den letzten Jahren stetig gestiegen, viele High-End-Carbon-Rennschuhe kosten inzwischen rund £300. Als die Supermarkt-Discounter-Kette Lidl daher ihren eigenen Laufschuh mit Carbon-Platte für nur £39,99 ankündigte, freuten sich viele Läufer riesig – und fragten zurecht, ob das nicht ein PR-Stunt war.

Um das herauszufinden, wurde dieser Schuh gegen einen der derzeit günstigsten Carbon-Schuhe, den Li-Ning Feidian 6 Challenger, und einen der weltbesten Premium-Super-Schuhe, den Asics Metaspeed, der das Sechsfache des Lidl-Preises kostet, angetreten. Die Ergebnisse waren überraschend.

Für Wen Dieser Schuh Gedacht Ist

Es handelt sich um einen Speed- und Rennschuh mit Carbon-Platte, der klar auf kürzere Distanzen ausgerichtet ist: 5 km, 10 km und Parkruns. Er ist kein Schuh für lange Distanzen, daher fallen Marathon und Halbmarathon flach. Er ist auch kein Jogging-Schuh; er ist definitiv der zweite Schuh in der Rotation und kein Alltagstrainer.

Mit £39,99 in Großbritannien und €50 in Europa spielt er in einer eigenen Preisklasse. Ob Lidl ihn in Amerika verkauft, ist noch unklar. Der nächste Vergleichspunkt ist der Decathlon KDSH 900.2, inzwischen umbenannt in Kiprun Storm Challenger.

Daten und Passform

Die wichtigsten Zahlen: 38 mm Sprengungshöhe an der Ferse, ein 8-mm-Drop und ein Gewicht von 305 g. Das ist auf der schwereren Seite, wie man bei diesem Preis erwartet, vor allem neben dem Asics Metaspeed mit 191 g, volle 114 g leichter.

Die Größen enden bei UK 11,5, was für einen Läufer, der regelmäßig diese Größe trägt, gut passte. Die Passform ist sehr schmal, eher eine Racer-Passform, und verursachte über die ersten Läufe hinweg eine kleine Blase an der Fußaußenseite.

So Hat Er Sich Im Test Geschlagen

Eine 6 x 1-km-Einheit diente als Vergleichstest, mit zwei Wiederholungen in jedem Schuh bei etwa 5-km-Belastung. Im Lidl-Schuh lagen die ersten beiden Wiederholungen im Schnitt bei 3:25 pro Kilometer, was auf eine 5-km-Zeit von rund 17:05 hindeutet. Für einen £40-Schuh wirklich beeindruckend.

Der Li-Ning Feidian 6 Challenger lag im Schnitt bei 3:19 pro Kilometer, rund 16:35 für 5 km, während der Asics Metaspeed im Schnitt 3:14 lief, was rund 16:10 entspricht. Die Schrittlängendaten erklären die Lücke: 1,50 m im Durchschnitt im Lidl-Schuh gegenüber 1,54 m im Metaspeed. Diese zusätzlichen Zentimeter pro Schritt kommen von der reaktiveren Platte und dem deutlich leichteren, lebendigeren Schaum – und das summiert sich schnell.

Die Größten Stärken

Trotz des Preises gibt es hier viel zu gefallen. Zunächst das Obermaterial: Es ist zwar recht fest, aber sehr atmungsaktiv. An einem heißen Testtag sorgte der Luftstrom durch den Schuh für kühle Füße, was bei einem so günstigen Schuh eine angenehme Überraschung war.

Zweitens ist der Grip solide, mit guter Gummibedeckung an Vorder- und Rückseite der Außensohle. Für Parkrunner, die die Kurven ihrer lokalen Strecke im Blick haben, sollte dieser Schuh gut mithalten können.

Drittens sieht er schlicht nicht wie ein billiger Schuh aus. Er ist klar mit engem Budget gebaut, wirkt und fühlt sich aber solider an als so manch teurere Alternative auf dem Markt.

Was Man Vor Dem Kauf Bedenken Sollte

Die schmale Racer-Passform ist die erste echte Sorge. Das Obermaterial ist an der Fußaußenseite etwas scheuernd, und während des Warm-ups und der Wiederholungen der Testeinheit entstand eine Blase.

Zweitens verwendet die Zwischensohle ein ziemlich veraltetes EVA-Schaummaterial. Er ist sehr fest und bietet kaum Energierückgabe. Carbon-Platten helfen den Premium-Super-Schuhen, aber was bei Schuhen wie dem Asics Metaspeed den größten Unterschied macht, sind die neuesten hochreaktiven PEBA- und PEBA-nahen Schäume – und diesen Schuh hat das nicht, trotz Platte.

Drittens ist er ein schwerer Schuh mit ungewöhnlicher Gewichtsverteilung: ein sehr leichtes, minimales Obermaterial in Kombination mit einer deutlich schweren Zwischensohle, was sich unter dem Fuß etwas seltsam anfühlt.

Kaufberatung

Für den gelegentlichen Parkrunner, jemanden, der kurze Speed-Einheiten macht, oder einen Läufer, der zum ersten Mal einen Fuß ins Renngeschehen setzt, ist dieser Schuh für £39,99 eine vernünftige Anschaffung. Es ist bemerkenswert, was Lidl bei diesem Preis erreicht hat.

Denk nur daran: Er ist definitiv kein Jogging-Schuh. Du musst ihn mit etwas anderem für den Großteil deiner Kilometer kombinieren, denn lockere Läufe in diesem Schuh sind bei Weitem nicht komfortabel genug. Wenn du ein strenges Budget hast und einen Schuh für alles suchst, ist ein Daily Trainer wie der Puma Velocity Nitro 4, regelmäßig deutlich unter £100 und aktuell für etwa £58 im Angebot, ein deutlich besserer Allrounder mit gutem Grip und Langlebigkeit – auch ohne Platte.

Wenn du gezielt einen Schuh mit Platte willst, lohnt ein Blick auf leicht gebrauchte Angebote auf Wiederverkaufsplattformen: Der Nike Zoom Fly 6, der Adidas Boston 13, der Puma Deviate Nitro 4 oder der Adidas Evo SL erscheinen regelmäßig in der £50-£60-Range. Der Decathlon Kiprun Storm Challenger ist eine weitere wirklich preisgünstige Option mit Platte, mit einer UVP von £100, wobei Größen aktuell für etwa £60 im Angebot sind. Und der Li-Ning Feidian 6 Challenger hat für die bezahlten £91 massiv übererfüllt, auch wenn die Preise auf AliExpress stark schwanken.

Fazit

Der Lidl-Laufschuh mit Carbon-Platte ist kein Gimmick. Er hat sich im Direktvergleich gegen Schuhe behauptet, die ein Vielfaches kosten, und für gelegentliches Rennen und Parkruns gibt es bei £39,99 kaum etwas einzuwenden. Er hat echte Schwächen: eine schmale Passform, veralteten festen Schaum und eine kuriose Gewichtsverteilung. Aber als Einstieg in Schuhe mit Platte ist er ein überraschend kompetenter kleiner Racer.