Johanna Basford 30 Days of Creativity: Ein Malbuch, das beim Aufbau einer Gewohnheit hilft

Einführung

Ab und zu erscheint ein Buch, bei dem es weniger um das fertige Kunstwerk geht als um die Gewohnheit, es zu schaffen. Johanna Basfords 30 Days of Creativity ist genau diese Art von Buch. Basford wird weithin zugeschrieben, den weltweiten Erwachsenen-Mal-Trend im Jahr 2013 ins Rollen gebracht zu haben, und hat seitdem mehr als 21 Millionen Bücher verkauft. Ihr neuester Titel geht einen anderen Weg: Statt elaborate Seiten zu verlangen, bittet er schlicht darum, einfach anzufangen.

Das Konzept ist erfrischend einfach. Dreißig Tage kurzer kreativer Aufgaben, eine Mischung aus Malen und Zeichnen, darauf ausgelegt, Ihre Vorstellungskraft mit zehn Minuten pro Tag in Schwung zu bringen. Es ist ein unkomplizierter Ansatz, der sich in einer Kategorie abhebt, die oft von intricaten, zeitraubenden Seiten dominiert wird.

Was im Buch steckt

Der Aufbau ist unkompliziert: 15 Malseiten und 15 Zeichen- oder Kritzeleiseiten, verteilt über einen Monat täglicher Anregungen. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie mindestens zehn Minuten pro Aufgabe aufwenden. Die Challenge, wie das Buch sie formuliert, besteht nicht darin, jeden Tag ein kreatives Werk fertigzustellen, sondern nur, eines zu beginnen.

Das Papier ist ein echtes Highlight. Es ist spürbar dick und glatt und fühlt sich eine Stufe über üblichem Malbuch-Papier an. Hinten gibt es zudem eine Testseite, sodass Sie prüfen können, wie sich Marker verhalten, ohne eine der illustrierten Seiten zu riskieren.

Die Philosophie der Zehn-Minuten-Challenge

Was dieses Buch funktionieren lässt, ist die Art, wie es die Einschüchterung der leeren Seite nimmt. Viele Anregungen geben Ihnen einen Startpunkt und laden ein, das Design fertigzustellen. Eine frühe Challenge zeigt beispielsweise dekorierte Teetassen und Kaffeebecher zur Inspiration und bittet Sie dann, entweder einige der gedruckten Objekte auszumalen oder Ihre zehn Minuten damit zu verbringen, eine eigene Teetasse zu entwerfen. Sich auf ein kleines Element zu konzentrieren, nimmt enorm viel Druck heraus.

Andere Anregungen laden ein, ein Mandala ausgehend von einer Vorlage zu vervollständigen, eigene Hybridblumen zu erfinden, indem Sie Blütenblätter und Blätter verschiedener Beispiele kombinieren, oder gemusterte Seiten zu füllen, indem Sie über das Vorhandene hinaus zeichnen. Der Ton durchgehend ermutigt Spielerei statt Realismus und gibt Ihnen die Erlaubnis, Blumen zu erfinden, die fast wie ein Gänseblümchen aussehen, aber ein Detail tragen, das eindeutig nicht von diesem Planeten stammt.

Überraschend guter Lerninhalt

Auffällig ist, wie viel praktischer Rat in die Seiten eingewoben ist. Das ist nicht nur ein spaßiges Aktivitätsbuch. Es funktioniert als echter Einstieg für alle, die lernen möchten, kreativer zu sein oder zu zeichnen. Die Anregungen vermitteln nebenbei Komposition, Musterbau und Farbdenken, ohne je wie ein Lehrbuch zu wirken.

Es gibt auch einen integrierten Habit-Tracker, mit dem Sie Ihre 30 Tage abhaken können. Eine herunterladbare Version ist verfügbar, wenn Sie die Challenge wiederholen möchten oder bereits einen kreativen Planer mit eigenem Tracker nutzen.

Passende Utensilien, die sich lohnen

Das Buch passt natürlich zu einem kleinen Zeichenset. Weiche Buntstifte decken die Malseiten ab, während feine Pigmentliner zu den Kritzel- und Muster-Anregungen passen. Eine graue Graphitmine, ein Radiergummi und ein Anspitzer runden die Zeichen-Aufgaben ab.

Ein praktischer Tipp aus dem Buch selbst: Wenn Sie unsicher beim Wählen von Farben sind, probieren Sie eine begrenzte Palette. Wählen Sie fünf oder sechs Stifte und malen Sie das Bild ausschließlich mit diesen. Weniger Entscheidungen erleichtern die Auswahl, und eine eingeschränkte Palette verleiht der fertigen Seite ein ansprechendes, stimmiges Aussehen.

Was vor dem Kauf zu bedenken ist

Wenn Sie 30 vollständig intricate Malseiten im Stil von Basfords klassischen Erwachsenen-Malbüchern erwarten, passen Sie Ihre Erwartungen an. Etwa die Hälfte des Buches besteht aus Zeichen- und Kritzel-Anregungen, und manche Aufgaben, etwa das Vervollständigen eines kompletten Mandalas, können sich im Zehn-Minuten-Zeitfenster selbst mit Startvorlage ambitioniert anfühlen.

Dennoch gibt es hier auch für reine Maler viel. Viele Seiten haben neun, zehn oder sogar zwölf separate Elemente, sodass es bei nur zehn Minuten pro Tag leicht weit mehr als 30 Tage Aktivität füllen kann. In einem Buch steckt potenziell ein ganzes Jahr Zehn-Minuten-Sessions.

Für wen dieses Buch gedacht ist

Dieses Buch eignet sich für drei Käufertypen: absolute Anfänger, die einen sanften, geführten Einstieg ins Zeichnen und Malen suchen; erfahrene Maler, die über das Malen hinaus ins leichte Skizzieren expandieren möchten; und alle, die Mühe hatten, eine kreative Gewohnheit aufrechtzuerhalten, und Struktur ohne Druck suchen.

Wenn Sie nur malen und nie zeichnen möchten, holen Sie dennoch viel heraus, aber der wahre Wert entsteht, wenn Sie leicht aus Ihrer Komfortzone treten. Je mehr Sie Ihre Kreativität in verschiedene Richtungen dehnen, desto mehr wachsen Ihr Malen und Ihre allgemeine Freude am Erschaffen in der Regel mit.

Kauftipp

Wenn Ihr Ziel darin besteht, eine kleine, nachhaltige tägliche kreative Gewohnheit aufzubauen, ist 30 Days of Creativity eine der durchdachtesten verfügbaren Optionen. Das dicke Papier, die halbfertigen Anregungen, die es Ihnen erlauben, das Werk zu vollenden, und der integrierte Habit-Tracker dienen alle demselben Zweck: Es leicht zu machen, zehn Minuten lang aufzutauchen und etwas anzufangen. Wenn Sie ein traditionelles Malbuch voller elaborierter Szenen suchen, in denen Sie stundenlang versinken, werfen Sie einen Blick auf Basfords frühere Titel. Aber als kreativer Begleiter zum Aufbau einer Gewohnheit ist dieses Buch eine klare Empfehlung.

Fazit

30 Days of Creativity nimmt den Druck aus dem Kunst-Machen und lenkt den Fokus zurück auf das Aufbauen einer Gewohnheit. Mit 15 Malseiten, 15 Zeichen-Anregungen, dickem glattem Papier und einer Zehn-Minuten-pro-Tag-Philosophie eignet es sich gleichermaßen als Zeichenführer für Anfänger und als Aufwärmroutine für erfahrene Maler. Für alle, die ständig sagen, sie würden irgendwann kreativ werden, ist dieses Buch ein sehr guter Ort, um heute zu beginnen.