Hoka Mach Supersonic First-Run-Test: Ein strafferer, geschwindigkeitsorientierter Mach 4?

Einleitung

Der Hoka Mach Supersonic ist ein Limited Release, der als geschwindigkeitsorientiertere Variante des Mach 4 positioniert wird – eines Schuhs, der für seine Kombination aus Komfort und Tempo viel Lob eingeheimst hat. Er kostet in Großbritannien £140 und in den USA $150, also etwas mehr als der Markteinführungspreis des Mach 4, und teilt dessen Geometrie: fünf Millimeter Sprengung, 29 Millimeter Dämpfungshöhe an der Ferse und 24 Millimeter am Vorfuß.

Auf dem Papier sollte das ein kraftvollerer Mach 4 sein. Nach einem harten ersten Workout im Schuh ist das Bild etwas vielschichtiger. Hier ist, wie der erste Lauf verlief und ob dieser Schuh einen Platz in eurer Rotation verdient.

Für wen dieser Schuh gedacht ist

Der Mach Supersonic ist für Läufer gebaut, die an Workout-Tagen ein strafferes, schnelleres Gefühl wollen und trotzdem etwas behalten, das auch als Alltagstrainer dienen kann. Er liegt zwischen einem bequemen Alltagsschuh und einem reinen Speedschuh – einer Position, die im Lineup der meisten Marken stark umkämpft ist.

Wenn eure Woche überwiegend aus lockeren Kilometern mit gelegentlichen schnellen Einheiten besteht, bleibt der Mach 4 die komfortablere und vielseitigere Option. Wenn euer Plan voller Tempoläufe und Intervalle ist und ihr etwas mehr Sprungkraft wollt, ist der Supersonic genau darauf ausgelegt.

Die größten Stärken

Die große Änderung gegenüber dem Mach 4 findet in der Mittelsohle statt. Hoka bleibt bei der Dual-Density-Konstruktion, wobei die obere Schicht nun eine festere und reaktionsfreudigere Schaumformulierung ist, die sich fester anfühlt – im Griff und unter dem Fuß. Alles bleibt EVA, aber die Anpassungen sollen einen schnelleren, treibenderen Laufcharakter liefern.

Das Obermaterial ist ein Jacquard-Mesh, das etwas dicker, steifer und stützender ist als das des Mach 4, mit deutlich mehr Polsterung an der Zunge. Diese zusätzliche Polsterung sorgt für einen sicheren Sitz im Mittelfußbereich. Die Passform fiel größengetreu aus, mit gutem Zehenraum, stabilem Mittelfußhalt und einer bequemen Ferse. Praktische Details sind eine überdimensionale Fersenschlaufe und normal dimensionierte Schnürsenkel.

Das Gewicht ist für einen geschwindigkeitsorientierten Schuh eine leichte Überraschung: In UK-Größe 9 bringt er 247 g (8.7 ounces) auf die Waage und ist damit schwerer als der Mach 4 in derselben Größe. Der Laufcharakter behält den angenehmen, abrollenden Rocker-Charakter des Mach 4 bei, nur mit einer strafferen Note.

Was man vor dem Kauf bedenken sollte

Zwei Punkte fallen auf. Erstens fühlte sich der Schuh trotz des festeren Schaums im Workout nicht deutlich explosiver oder treibender an als der Mach 4. Zweitens ist die kautschukisierte Außensohle ein Fragezeichen in puncto Haltbarkeit. Der Mach 4, der denselben Sohlentyp verwendet, zeigte nach rund 120k ziemlich deutliche Abnutzung, und dieser Schuh wird dieses Merkmal vermutlich teilen.

So hat er sich im harten Workout geschlagen

Die Testsitzung bestand aus einem langen Warm-up gefolgt von einem 10K mit wechselnden Tempos von 3:40 und 3:20 pro Kilometer. Das Workout verlief nicht ganz nach Plan, aber der Schuh hielt gut durch. Er lief die 3:20-Abschnitte über lange Strecken problemlos, was beim Mach 4 basierend auf früheren Erfahrungen mit diesem Schuh eine kleine Überforderung gewesen wäre.

Das Fazit nach der Einheit: Er hat Tempo und ein gutes Abrollverhalten, ist deutlich straffer als der Mach 4, wirkte aber nicht massiv explosiv. Er bringt weder eine Platte noch einen dramatischen Schub, und es fiel ihm schwer, sich von anderen reinen Speed-Trainern abzuheben.

Kaufberatung

Das ist der kniffligste Teil des Urteils. Hoka hat mit dem Rocket X bereits einen Schuh im Lineup zum selben Preis: Er ist leichter, hat eine Carbonplatte und ist wohl der bessere reine Trainer für Speed-Sessions. Außerdem gibt es überall starke schnelle Trainer, sodass der Supersonic auch von anderen Marken unter Druck gerät.

Der Mach 4 bleibt der komfortablere Alltagstrainer, der auch lockere Läufe bewältigt, während der Supersonic eher ein geschwindigkeitsorientierter Schuh ist, der die Besten seiner Kategorie nicht ganz erreicht. Dennoch war er bei Warm-ups und Cooldowns überhaupt nicht unbequem, sodass es ein nachvollziehbares Argument dafür gibt: ein strafferer Mach für Läufer, die einen Allround-Trainer mit etwas extra Pop für Speed-Sessions wollen.

Wer bereits einen Mach 4 und einen echten Speedschuh besitzt, wird den Supersonic kaum begründen können. Wer einen strafferen, etwas schnelleren Trainer sucht, der sowohl lockeres Laufen als auch härtere Einheiten abdeckt, sollte ihn sich genauer ansehen.

Fazit

Nach einem Lauf hat der Hoka Mach Supersonic nichts verpatzt: Er fühlte sich schnell an, bewältigte ein hartes Workout gut und bewahrte den angenehmen Rocker-Laufcharakter des Mach 4 mit einem strafferen, etwas reaktionsfreudigeren Gefühl. Er wirft aber auch die berechtigte Frage auf, ob der Schuh überhaupt nötig war – er sitzt zwischen zwei exzellenten Optionen, ohne etwas fundamental Neues zu bieten. Wir kommen mit einem ausführlicheren Multi-Test-Urteil zurück, doch im Moment ist dies ein solider Trainer, dem es schwerfällt herauszustechen, kein Must-Buy.