Garmin Venu Sq 2 Test: Ein helles AMOLED-Upgrade mit beachtlicher Akkulaufzeit

Einführung

Die Garmin Venu Sq 2 aktualisiert die ursprüngliche und äußerst beliebte Venu Sq mit einem größeren, helleren Display sowie verbessertem Gesundheits- und Fitness-Tracking. Sie ist in Garmins auf Smartwatches ausgerichteter Produktpalette angesiedelt, in der die Venu-Serie leuchtende Displays, ein breites Spektrum an Gesundheitsmesswerten und ein umfassendes Set an Sport- und Fitnessfunktionen betont – und dabei eine Akkulaufzeit liefert, die weit über das hinausgeht, was die meisten AMOLED-Smartwatches schaffen.

Dieser Test behandelt, was die Venu Sq 2 als Smartwatch leisten kann, wie sie Gesundheits- und Aktivitäts-Tracking umsetzt und wie präzise sie bei Fitness und Sport wie Laufen, Radfahren und Krafttraining ist.

Ein viel helleres, viel größeres Display

Das Design wird vom Original übernommen, aber das Display ist wohl die größte Veränderung. Der neue Bildschirm ist rund 177 % größer als zuvor und wechselt von LCD zu AMOLED, demselben Paneltyp wie bei der höherwertigen Venu 2 und Venu 2 Plus. Er ist extrem hell, unglaublich brillant und bequem ablesbar, ob drinnen oder draußen.

Es gibt auch einen optionalen Always-On-Display-Modus, der den Bildschirm etwas abdunkelt, wenn er nicht aktiv ist. Bedient wird die Uhr über zwei physische Tasten plus Touchscreen, und die Reaktion ist in den meisten Situationen zuverlässig, wobei das Display bei nassen Händen gelegentlich etwas zickt – was bei den meisten Touchscreens üblich ist.

Akkulaufzeit, die die meisten AMOLED-Uhren übertrifft

AMOLED-Displays neigen dazu, viel Akku zu verbrauchen, doch Garmin hat hier eine starke Ausdauer erreicht. Die Venu Sq 2 schafft bis zu 11 Tage Smartwatch-Betrieb, gegenüber sechs Tagen bei der ursprünglichen Venu Sq. In mehreren Wochen Testzeit waren rund acht Tage realistisch ohne Always-On-Display bei etwa einer Stunde Outdoor-Aktivität pro Tag. Mit aktiviertem Always-On-Modus sinkt das auf eher zwei bis drei Tage, daher lohnt es sich, ihn als optionales Extra statt als Standard zu betrachten.

Smartwatch-Funktionen und zwei Versionen zur Auswahl

Benachrichtigungen funktionieren wie erwartet: SMS, E-Mails und Social-Media-Benachrichtigungen kommen alle durch, und der verbesserte Vibrationsalarm ist stärker, aber leiser als zuvor. Außerdem lassen sich Wetterinformationen anzeigen und anstehende Kalendereinträge einsehen. Textantworten sind plattformabhängig eingeschränkt, da Apple Textantworten nur auf einer Apple Watch erlaubt. Unter Android können Sie mit Schnellantworten antworten, die in der Garmin-Connect-Smartphone-App bearbeitbar sind.

Es gibt zwei Versionen: eine Musikversion für 299 $ und eine Version ohne Musik für 249 $. Die Musikversion kann bis zu 500 Titel von Diensten wie Spotify, Amazon Music und Deezer herunterladen und für das Hören ohne Smartphone offline speichern. Auch die Version ohne Musik kann die Wiedergabe auf dem gekoppelten Smartphone steuern. Beide Versionen verfügen über Garmin Pay für kontaktlose Zahlungen.

Gesundheits-tracking und Sicherheitsfunktionen

Die Venu Sq 2 tracked Schritte, Kalorien, Intensivminuten (Zeit mit intensiver Aktivität), die Herzfrequenz rund um die Uhr, die Sauerstoffsättigung über den SpO2-Sensor, Stress, Atemfrequenz, Trinkmenge sowie eine Body-Battery-Funktion, die Ihren Energiespiegel und wie gut Sie sich im Schlaf regenerieren widerspiegelt. Garmins Schlaftracking liefert einen Schlafscore, die Zeit im Bett und eine Aufschlüsselung von REM-, Tiefschlaf-, Leichtschlaf- und Wachphasen.

Die neue Health-Snapshot-Funktion erfasst mehrere Gesundheitsdaten auf einmal, darunter Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Sauerstoffsättigung, Atemfrequenz und Stress, und vermittelt damit ein rundes Bild Ihrer Gesundheit in einer einzigen Messung statt jede Kennzahl separat zu prüfen.

Für Sicherheit und Standorttracking gibt es eine Hilfefunktion, die eine Nachricht mit Ihrem Standort an einen Notfallkontakt sendet – nützlich, wenn Sie sich unwohl, bedroht oder in Gefahr fühlen. Die Unfallerkennung funktioniert bei ausgewählten Outdoor-Aktivitätsprofilen und versucht, einen plötzlichen Aufprall gefolgt von einem Stopp zu erkennen, um dann Ihren Notfallkontakt mit Ihrem Standort zu alarmieren. Mit LiveTrack können Sie einen Link senden, über den Kontakte Ihre Outdoor-Aktivität live verfolgen können – sowohl zum Teilen des Renngeschehens als auch damit jemand weiß, wo Sie sind. Ein wichtiger Hinweis: Diese Sicherheitsfunktionen setzen voraus, dass Ihr Smartphone bei Ihnen und in Reichweite ist, da sie die Mobilfunkverbindung des Telefons zum Senden von Alarmen nutzen.

Genauigkeit beim Fitness- und Sport-Tracking

Die Venu Sq 2 tracked eine riesige Bandbreite an Aktivitäten: Laufen drinnen und draußen, Radfahren indoor und outdoor, Poolchwimmen, Gym-Profile wie Krafttraining, HIIT, Crosstrainer und Stepper, dazu Yoga, Pilates sowie Outdoor-Profile wie Tennis, Skifahren, Snowboarden, Stand-Up-Paddling und Golf.

In der Praxis waren die Ergebnisse für Laufen und Radfahren sehr gut. Die Gesamtdistanzen stimmten eng mit Referenzgeräten überein, und die feinen GPS-Trackdetails waren besonders beeindruckend. Auf windungsreichen Wegen durch eine Innenstadt mit hohen Gebäuden, wo Satellitensignale abprallen und Tracks verschlechtern können, hielt sich die Venu Sq 2 wacker. An ein paar kleinen Stellen wich sie leicht vom tatsächlichen Pfad ab, aber nichts Dramatisches, das die Enddistanz verfälscht hätte.

Herzfrequenz-Genauigkeit im echten Training

Die Uhr trägt Garmins neuesten Elevate-Herzfrequenzsensor, ein Update gegenüber der ursprünglichen Venu Sq, und erwies sich im Test als präzise. Beim Indoor-Radfahren, ein guter Referenzpunkt für die Herzfrequenzgenauigkeit, schnitt sie selbst bei schnellen Herzfrequenzschwankungen hervorragend ab und wich nur um wenige Schläge pro Minute von externen Messgeräten ab. Auch die Laufergebnisse waren sehr gut, mit nur der üblichen kurzen Verzögerung bei einem raschen Herzfrequenzanstieg.

Straßenradfahren bringt Herausforderungen wie Lenkervibrationen und Stöße mit sich, doch das Ergebnis war erneut solide, mit nur wenigen Momenten des Nachziehens bei steigender Herzfrequenz und ein paar kleinen Ausreißern gegen Ende der Fahrt.

Krafttraining und Mountainbiken sind für optische Sensoren am Handgelenk naturgemäß schwierig, wegen des Zugriffs und des rauen Geländes. Im Test wurde die erste Krafttrainingseinheit zunächst zu hoch erfasst, ehe sie sich wieder einpendelte, und bei einer Mountainbike-Fahrt war die erste Hälfte solide, während die zweite Hälfte auf rauen Abfahrten etwas abwanderte. Wichtig ist: Sie erholte sich von diesen Fehlern und fand wieder zur Herzfrequenz zurück, was ihr besser gelang als einer Vergleichsuhr am anderen Handgelenk.

Insgesamt ist die Herzfrequenzgenauigkeit beim Laufen und Straßenradfahren sehr zuverlässig und beim Krafttraining und Mountainbiken akzeptabel, wo mehr Schwankungen bei praktisch jeder Uhr normal sind. Die Venu Sq 2 kann zudem mit externen Herzfrequenzmessern und anderen Zubehörteilen wie Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren für das Radfahren gekoppelt werden, was einen Weg zu verlässlicheren Daten bei anspruchsvolleren Aktivitäten bietet.

Was vor dem Kauf zu bedenken ist

Die wichtigsten Auslassungen sind bescheiden. Es gibt keinen Höhenmesser wie bei der höherwertigen Venu 2, sodass die Uhr keine bewältigten Etagen pro Tag tracken kann, kein Aktivitätsprofil für Etagenaufstiege besitzt und den kumulierten Höhenmetergewinn während einer Aktivität nicht anzeigen kann. Darüber hinaus kostet der Always-On-Display-Modus erhebliche Akkulaufzeit, wenn Sie ihn aktivieren, und die Sicherheitsfunktionen sind darauf angewiesen, dass Ihr Smartphone in der Nähe ist.

Kaufberatung

Die Venu Sq 2 übernimmt im Grundsatz alles Großartige der ursprünglichen Venu Sq und ergänzt ein größeres, schärferes, helleres AMOLED-Display, einen aktualisierten Herzfrequenzsensor und einen neuen GPS-Chipsatz, der in anspruchsvollen Umgebungen beeindruckend abschneidet. Wenn Sie brillante Displayqualität, breites Fitness-Tracking und mehrtägige Akkulaufzeit wollen, ohne zu Garmins höheren Preisklassen aufzusteigen, ist die Version ohne Musik für 249 $ die vernünftige Wahl, während die Musikversion für 299 $ sinnvoll ist, wennOffline-Musikspeakicherung für Ihre Workouts wichtig ist.

Fazit

Die Garmin Venu Sq 2 ist eine rundum gelungene, auf Smartwatch-Funktionen ausgerichtete Fitnessuhr, die die größte Schwäche des Originals – das Display – behebt und zugleich die Herzfrequenzgenauigkeit und GPS-Leistung verbessert. Sie ist eine starke Wahl für alle, die brillante Optik, verlässliches Aktivitäts-Tracking und eine Akkulaufzeit in Tagen statt Stunden suchen.