Die fünf liebsten Laufschuhe 2023: VomDaily-Cruiser bis zur Wettkampf-Rakete

Einleitung

Aus einem Jahr voller Laufschuhe fünf Favoriten auszuwählen, ist keine leichte Aufgabe – vor allem, wenn die Versuchung darin besteht, sich auf Carbonplattenschuhe zu stürzen, weil sie schlicht am meisten Spaß machen und beim Testen am spannendsten sind. Genau das ist hier passiert. Die folgende Liste ist keine kohärente Rotationsauswahl, sondern einfach die fünf Schuhe, die sich über das Jahr am meisten hervorgetan haben: zwei Racer, ein Super-Trainer, ein täglich gedämpftes Arbeitstier und einer der unkonventionellsten Carbon-Schuhe, die seit Langem veröffentlicht wurden.

Einige hoch erwartete Schuhe wurden schlicht ausgeschlossen, weil sie erst im kommenden Jahr erscheinen, aber was übrig bleibt, ist eine wirklich starke Gruppe. So schlagen sie sich, vom fünften bis zum ersten Platz.

5. Mizuno Wave Rebellion Pro: Das aufregendste Laufgefühl des Jahres

Der Mizuno Wave Rebellion Pro ist einer der interessantesten und spannendsten Carbon-Schuhe, die in diesem Jahr erschienen sind. Er ist wirklich federnd, mit einem Gefühl, das daran erinnert, wie absurd sprunghaft der ursprüngliche Alphafly am Fuß war. Er macht sehr viel Spaß und ist sehr schnell, und er wurde schon früh genutzt, um die schnellste 5K-Zeit unter 16 Minuten des Jahres aufzustellen, plus ein paar harte Einheiten. Er ist eher auf längere Wettkämpfe ausgerichtet, funktioniert aber auch bei kurzen, schnellen Einheiten gut.

Die große Aussparung im Fersenbereich ist die prägende Designentscheidung. Für einen Fersenläufer ist der Schuh eher etwas für Liebhaber, und er wird nicht jedem Läufer passen, aber wenn man schnell läuft, fühlt er sich erstaunlich federnd an. Auch die schwarz-weiße Farbgebung ist ein gelungener Design-Akzent. Man darf erwarten, dass dieses Fersenaussparungs-Konzept künftig bei weiteren Schuhen auftaucht, denn Mizuno hat hier klar einen Ton gesetzt.

4. Puma Magnify Nitro 2: Der stille Star

Der Puma Magnify Nitro 2 ist kein Wow-Schuh, und genau deshalb verdient er seinen Platz. Es ist die Art von Schuh, der einem immer einfällt, wenn es nichts zu testen gibt und man einfach für eine schöne, entspannte Lauf Einheit hinaus möchte. Mit der Zeit verfestigt sich diese Gewohnheit, und am Ende des Jahres merkt man, wie oft man zu ihm gegriffen hat.

Er bietet ein wirklich ausgewogenes Laufgefühl: weich, bequem, stabil, trotz der recht hohen Sprengdung erstaunlich flüssig und mit gerade genug Federung, um vielseitig zu sein. In einem Jahr voller Max-Cushion-Schuhe stach er als der mit dem angenehmsten Laufgefühl hervor, vor allem dank des schönen Gefühls des Nitro-Schaums unter den Füßen. Die Puma-Grip-Außensohle ist bei nassem Winterwetter und auf laubbedeckten Herbstwegen exzellent, und der Preis ist im Vergleich zu vielen Konkurrenten ziemlich gut, besonders wenn man ihn im Angebot findet. Er ist ein großartiger gedämpfter Daily-Trainer, um durch das Alltagstraining zu cruisen.

3. Hoka Rocket X 2: Der Carbon-Racer für nasses Wetter

Der Hoka Rocket X 2 war von Anfang an spannend und wurde mit der Zeit immer besser. Der neue Schaum ist wirklich federnd und hebt ihn in die oberste Liga der Carbon-Rennschuhe, mit der Performance, die man auf diesem Niveau erwartet. Er wurde das ganze Jahr über regelmäßig hervorgeholt und hielt über deutlich mehr als 100 km Laufen gut durch, ohne sich unter den Füßen abgenutzt zu fühlen.

Seine herausragende Stärke ist der Grip. Er ist der Favorit unter den Carbonplattenschuhen bei nassem Wetter, besonders auf glitschigen Bahnen und regennassen Wegen, auf denen andere Carbon-Racer heikel werden. Die Sohlenhöhe ist nicht völlig ausgereizt und die Sprengdung ist niedriger, was ihn etwas stabiler und erdiger macht als manche Konkurrenten und ein besseres Gefühl für den Boden beim Fahren enger Kurven gibt. Er ist ein guter Racer, wenn auch vielleicht besser für kürzere Distanzen bis zum Halbmarathon geeignet, da der Schaum am Ende langer Läufe nicht ganz so viel zurückgibt. Er ist auch ein wirklich gut aussehender Schuh und eine starke Gesamtleistung.

2. Adidas Adizero Boston 12: Der beste Allrounder

Der Adizero Boston 12 ist ein gewaltiges Comeback für die Boston-Linie. Die Boston 10 und 11 waren große, klobige Schuhe, die gut für lange Läufe und die Haltbarkeit waren, aber das klassische Boston-Gefühl verloren. Dieser hier ist ein moderner Boston: leicht, fähig, schnell zu laufen, weit zu gehen und sogar zu rennen, wenn man ihn statt eines Carbon-Schuhs einsetzen möchte.

Die Dual-Density-Mittelsohle kombiniert jede Menge federnden Lightstrike Pro mit dem verbesserten Lightstrike 2.0 darunter, einem EVA-Schaum, der ziemlich weich und leicht ist, dazu Mittelsohlen-Stäbe und eine solide Gummiaußensohle mit herausragendem Grip. Obwohl er mit Blick auf Geschwindigkeit gebaut wurde, funktioniert er brillant als Daily-Trainer durch den Winter, sowohl für schnelle Einheiten als auch für entspannte Lauf-Einheiten auf dem Gehweg. Er erwies sich auch als gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, mit wirklich niedrigen Preisen rund um den Black Friday.

Die Hauptkritik betrifft das Obermaterial. Es ist ein racy, sehr leichtes Obermaterial, das etwas zu dünn ist, wenn man diesen Schuh als Daily-Trainer betrachtet, und es kann knifflig sein, ihn ohne Druckstellen einzustellen, aber einmal eingestellt ist es in Ordnung. Er mag nicht so langlebig sein wie Schuhe mit mehr Polsterung oder dickeren Außensohlen, aber in Sachen Laufgefühl beherrscht er entspannte lange Läufe, schnelle kurze Einheiten und alles dazwischen. Das ist der beste Super-Trainer, der in diesem Jahr erschienen ist.

1. Nike Vaporfly 3: Die souveräne Nummer eins

Der Nike Vaporfly 3 war die einfachste Wahl der ganzen Auswahl. Nicht jeder liebt diese Version, und manche bevorzugen das Gefühl des Vorgängers, aber für viele ist er nahezu der perfekte Carbonplattenschuh. Nike hat das Gewicht reduziert und die Dämpfung leicht erhöht, was ein weicheres Gefühl vermittelt und gleichzeitig das aggressive, nach vorne kippende Laufgefühl beibehält, das man vom Vaporfly erwartet.

Er hat sich in diesem Jahr gut im Wettkampf geschlagen, darunter eine schnelle Staffel-Etappe im 5K-PB-Tempo und ein London-Marathon mit einem kräftigen negativen Split für eine 2:33, bei der er sich bis zum Ende hervorragend anfühlte. Bei etwas über 200 g und einem großen Stack aus bequemer Dämpfung bleibt er federnd, aggressiv und alles, was man sich von einem Vaporfly wünscht. Die Außensohle ist nicht so gut wie früher und nicht die langlebigste der Welt, aber als Rennschuh auf guten Oberflächen ist das ein akzeptabler Kompromiss. Nach etwa 100 Meilen sehen und fühlen sich die Schuhe noch elastisch und lebendig an, und sie sind in Pole-Position, um die Wahl für den nächsten Marathon-Wettkampftag zu sein.

Allgemeine Kaufberatung

Wenn Sie einen Schuh suchen, der fast alles kann, ist der Adidas Adizero Boston 12 der stärkste Allrounder hier. Für entspanntes tägliches Cruisen zu einem freundlicheren Preis ist der Puma Magnify Nitro 2 kaum zu schlagen. Racer bei nassem Wetter sollten sich den Hoka Rocket X 2 genau ansehen, während der Mizuno Wave Rebellion Pro Läufer belohnt, die maximale Federung wollen und sich an einer unkonventionellen Ferse nicht stören. Und wenn der Wettkampftag im Mittelpunkt steht, bleibt der Nike Vaporfly 3 der Maßstab.

Fazit

Es war ein starkes Jahr für Laufschuhe, aber diese fünf haben sich ihre Plätze aus klaren Gründen verdient: der Wave Rebellion Pro wegen der puren Begeisterung, der Magnify Nitro 2 wegen des verlässlichen Komforts, der Rocket X 2 wegen Grip und Renngefühl, der Boston 12 wegen seiner Vielseitigkeit und der Vaporfly 3 wegen der Wettkampf-Performance. In welche Richtung Ihr Laufen auch tendiert – auf dieser Liste gibt es einen Schuh, der passt.