Brooks Glycerin 22 Test: Ein verlässlicher gedämpfter Alltagstrainer bekommt einen neuen Schaumstoff

Einleitung

Der Brooks Glycerin 22 kam mit einer zentralen Änderung an: der Zwischensohle. Brooks hat den DNA Loft v3 Schaumstoff des Glycerin 21 durch den stickstoffinfundierten DNA Tuned Schaumstoff ersetzt, der erstmals beim Glycerin Max zum Einsatz kam – mit größeren Schaumstoffzellen an der Ferse für Plüschigkeit und kleineren im Vorfußbereich für ein reaktiveres Gefühl. Alles andere folgt der vertrauten Glycerin-Formel: eine 10 mm Sprengung, dieselben Stack-Höhen wie beim Vorgängermodell, ein Preis von £165 bzw. $165 sowie Passformoptionen in mittel und weit.

Nach mehr als 50 km Teststrecke über lockere Kilometer, einen 50-Meilen-Langlauf und etwas Steigerungsarbeit bis etwa Marathon-Pace lautet die Kurzfassung: Der Glycerin 22 ist in vielerlei Hinsicht derselbe wie zuvor, aber der neue Schaumstoff lässt das Laufgefühl etwas lebendiger und angenehmer erscheinen als beim Glycerin 21.

Was ist neu beim Glycerin 22

Die Zwischensohle ist hier die eigentliche Geschichte. DNA Tuned erlaubt Brooks, die Dichte des Schaumstoffs in verschiedenen Bereichen des Schuhs zu steuern: weniger dichter Schaumstoff unter der Ferse für mehr Dämpfung und dichterer unter dem Vorfuß für mehr Rückmeldung. Das Obermaterial bekommt einen neuen doppelten Jacquard-Strick mit reichlich Polsterung, auch rund um die Ferse, während die Außensohle nun mehr Gummi trägt, insbesondere im Vorfußbereich – das sollte den Glycerin 22 langlebiger machen als den 21.

Der Schuh ist zudem etwas schwerer als sein Vorgänger. Trotz all dem fühlt er sich nach wie vor sehr nach einem Glycerin an, und die klassische 10 mm Sprengung sowie die Geometrie ohne Rocker sorgen dafür, dass er sich weitaus mehr wie der Glycerin 21 anfühlt als wie der Glycerin Max, der eine deutlich höhere Stack-Höhe und einen aggressiven Rocker hat.

Passform und Obermaterial

Die Größenwahl ist unkompliziert. Tester in einer Reihe britischer Größen von UK 8 bis UK 9,5 fanden alle, dass ihre normale Laufschuhgröße gut passte, und Brooks bietet eine weite Option für alle, die sie brauchen. Das Obermaterial umschließt wie ein Slipper: geräumig im Zehenbereich, ohne übergroß zu sein, rund um den Fersenkragen gut gepolstert ohne Reizung der Achillessehne und sicher im Mittelfuß.

Es ist eine enge, umschließende Passform statt einer lockeren. Ein Tester bemerkte eine leichte Enge über den Mittelfuß und ein wenig Aufwölben der Zunge, wo sich die Schnürsenkel trennen, wobei die gepolsterte Zunge den Schnürdruck ein wenig abfedert. Der Halt an der Ferse ist exzellent, ohne Verrutschen oder unerwünschte Bewegung. Wählt eure gewohnte Größe, dann seid ihr auf der sicheren Seite.

Laufgefühl und Performance

Dies ist ein Schuh für lockere und moderate Tempi. Er ist für einen Neutralschuh stabil, komfortabel, protektiv und ausbalanciert, ohne zu weich oder matschig zu sein. Der neue DNA Tuned Schaumstoff liefert plushige Landungen an der Ferse und ein wenig mehr Sprungkraft beim Abdruck, und mehrere Tester empfanden das Rückstellvermögen als ausgeprägter als beim Glycerin 21, was dem Schuh hilft, flüssiger von der Ferse bis zu den Zehen abzurollen.

Es ist kein federndes, energetisches Laufgefühl. Erhöht man das Tempo, wird er etwas schlurfend, insbesondere für Fersenläufer, und für schnellere Einheiten ist er nicht konzipiert. Aber für tägliche Läufe von 10 bis 15 km bei etwa 5:00 pro Kilometer macht er genau das, was man sich wünscht. Ein Tester absolvierte sogar einen 50-Meilen-Langlauf bei miserablen, nassen und kalten Bedingungen, und der Schuh lief einfach weiter: guter Grip auf kalten Straßen, keine sichtbare Abnutzung danach und keine Beschwerden.

Haltbarkeit und Außensohle

Die Haltbarkeit scheint eine echte Stärke zu sein. Die Außensohle trägt eine sehr dicke Gummischicht mit nur wenig freiliegender Zwischensohle, sodass es lange dauern sollte, bis sie durchgelaufen ist. Die Tester liefen auf nassen Straßen, Schotterwegen und öffentlichen Fußwegen, und der Grip war solide, auch wenn dies nicht der griffigste Außensohle in dieser Kategorie ist. Mehrere Tester berichteten nach Zehnerkilometern von nahezu keinen Abnutzungserscheinungen, und die Zwischensohle wirkt so, als sei sie für viele Kilometer gebaut.

Vergleich

Die Vergleiche lohnen sich vor dem Kauf zu kennen. Der Glycerin 21 bleibt für sich genommen ein großartiger Schuh, und wenn ihr ihn stark reduziert findet, ist er eine sehr vernünftige Alternative zum 22. Der Glycerin Max hat mehr Schaumstoff, ein weicheres Gefühl und einen Rocker, kostet aber mehr und fühlte sich im Test nicht eindeutig besser für lockere Einheiten geeignet an als der 22. Der Asics Gel Nimbus 27 bietet etwas mehr Dämpfung mit einem leicht steiferen Gefühl und war der Favorit eines Testers, wobei es knapp war. Der Nike Pegasus 41 ist leichter, aber in diesem Vergleich bot der Glycerin das angenehmere Laufgefühl. Der Puma Velocity Nitro 3 ist ein starker, günstigerer Alltagstrainer mit hoher Sprengung, der etwas schmaler und leicht weniger gedämpft läuft. Der Saucony Hurricane 24 hat einen Rocker, eine breite stabile Basis und ein lebendigeres Gefühl dank seines PWRRUN Schaumstoffs. Der New Balance 1080 v14 ist leichter und wendiger und möglicherweise die bessere Einzel-Schuh-Option, wenn man auch schnellere Läufe abdecken will, während der Glycerin etwas mehr Dämpfung und Stabilität bietet. Für schwerere Läufer oder Einsteiger, die Dämpfung mit natürlicher Stabilität wünschen, ist die festere DNA Tuned Zwischensohle des Glycerin 22 eine vernünftige Wahl, da sie unter Last weniger wahrscheinlich instabil wirkt.

Fazit

Der Glycerin 22 ist kein Wow-Schuh, und das ist größtenteils der Punkt. Er ist ein verlässlicher, zugänglicher, von Natur aus stabiler gedämpfter Alltagstrainer, den jeder Läufer nutzen kann – am besten geeignet für lockere Kilometer, lange Läufe und Training bei jedem Wetter. Der neue DNA Tuned Schaumstoff macht ihn zu einem angenehmeren und etwas energetischeren Laufgefühl als beim Glycerin 21, ohne den Schuh grundlegend zu verändern, und Fans der Serie sollten sehr zufrieden sein.

Wenn ihr maximales Rückstellvermögen, Weichheit oder Vielseitigkeit für Tempoeinheiten wollt, schaut woanders hin. Wenn ihr einen zuverlässigen, komfortablen, gut verarbeiteten Schuh wollt, der jahrelang Kilometer sammelt, liefert der Glycerin 22 genau das, was er verspricht.