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Brooks Glycerin 21 First Run Review: Maximale Weichheit, die sich leichter läuft, als sie aussieht
Ein gedämpfter, hochgedämpfter Daily Trainer mit neuem DNA Loft V3-Schaum und Strick-Obermaterial. Wir haben den Glycerin 21 bei zwei sehr unterschiedlichen Läufen getestet, um zu sehen, wie er sich schlägt.
Einleitung
Der Brooks Glycerin 21 ist Brooks’ Flagschiff für lockere Tage und tägliche Läufe und verspricht supreme Weichheit und ultimativen Komfort, insbesondere für längere Läufe. Im Vergleich zum Glycerin 20 bringt diese Generation eine größere Mittelsohle und neue Strick-Obermaterialien mit. Auf dem Papier ist er damit genau die Art von plush cruiser, den viele Läufer für gemütliche Kilometer und lange Zeit auf den Beinen suchen.
Wir haben den Glycerin 21 bei zwei frühen Läufen getestet: einem gleichmäßigen Fünf-Meilen-Lauf etwas langsamer als Marathon Pace und einem sehr langsamen Siebeneinhalb-Meilen-Schlepp auf müden, fertigen Beinen. Hier die ersten Eindrücke.
Auf einen Blick: Brooks Glycerin 21 Specs
Der Glycerin 21 packt 28 mm Schaum in der Ferse und 18 mm im Vorfuß, für einen 10 mm Drop. Auf der Waage bringt er in UK men’s 8.5 10 oz bzw. 285 g auf die Straße und ist damit etwas leichter als der Brooks Ghost Max. Der Preis liegt bei £170 in UK und $160 in den USA.

Die große Veränderung gegenüber dem Glycerin 20 ist eine größere Mittelsohle: zwei zusätzliche Millimeter stickstoffinfundierter DNA Loft v3-Schaum, der für mehr Weichheit und Schutz sorgen soll. Dazu kommt eine schöne breite Plattform, die für Stabilität, verlässliche Landungen und geschmeidige Übergänge konzipiert ist.
Oben wurde das Obermaterial mit einem neuen engineered warp knit straff gestaltet, um Passform, Komfort und Halt zu verbessern. Die Fersenkragen sind stark gepolstert und plush, die Zungen dick, und sogar die Schnürsenkel sind angenehm gepolstert. Dieser Schuh zielt klar auf ein komfortorientiertes, plush Tragegefühl ab.
Dreht man ihn um, findet man strategisch platziertes Außensohlen-Gummi aus einer Mischung aus Gummi und recycelter Kieselsäure, das für Grip sorgen und den freiliegenden Mittelschalen-Schaum schützen soll. Den Glycerin 21 gibt es auch als GTS-Stabilitätsvariante sowie als Stealth Fit-Option mit engerer, rasserer Passform; getestet haben wir die reguläre Version.
Komfort und Passform: Enganliegend, ohne einzuengen
Ich bin in meiner üblichen UK-Größe 8.5 gelaufen und fand die Passform ziemlich enganliegend, schön einhüllend. Dank der Beweglichkeit des Strick-Obermaterials gibt es etwas Flexibilität im Toe Box, alles blieb ungefähr dort, wo es hingehörte, mit gutem Halt im Fersenbereich, und die gepolsterten Zungen sorgten für eine ordentliche, druckfreie Fixierung im Mittelfuß. Auf meinen Läufen traten keine problematischen Druckstellen auf.

Insgesamt enganliegend, ohne einzuengen, mit gutem Volumen im Toe Box. Wenn man keine besonders langen oder breiten Füße hat, ist die normale Größe wohl eine vernünftige Wahl. Wer es noch enger oder racer möchte, sollte sich die Stealth Fit-Version ansehen.
Das Laufgefühl: Gedämpft, ohne schwammig zu sein
Wie bei jedem hochgedämpften, plushen Komfort-Cruiser sitzt hier viel Schuh am Fuß. Aber der Glycerin 21 läuft sich leichter, als er zunächst aussieht. In Bewegung fühlt sich das Laufgefühl gut ausbalanciert an: weich, aber nicht zu weich. Der DNA Loft v3-Schaum hat eine ordentliche Resilienz, nimmt die Spitze von der initialen Belastung, ohne lange zu komprimieren und komplett zurückzukehren.
Die dicke Gummi-Außensohle macht das Ganze vermutlich eine Nuance straffer, aber in diesen ersten Meilen arbeitet das dem Schuh zugute. Er liefert Dämpfungskomfort, ohne in träge und schwerfällige Gefilde abzudriften.

Beim gleichmäßigen Fünf-Meilen-Lauf fühlte sich ein stetiges Tempo von sieben Minuten pro Meile vollkommen angenehm an. Der Schuh ist schützend, mit geschmeidigen Übergängen und einem Laufgefühl, das sich nicht zu beinschwer anfühlt. Ein Vorbehalt: Beim sehr müden Siebeneinhalb-Meilen-Lauf mit zerrütteter Form spürte ich ein wenig Wackeln in der Mittelsohle, trotz dieser breiten Plattform. Er fühlte sich nicht so stabil an wie einige andere Schuhe, die ich kürzlich getestet habe, und das sollte mit mehr Kilometern weiter überprüft werden.
Grip und Haltbarkeit: Zuverlässig auf nassen Straßen
Bei meinem langsamen Lauf stiefelte ich durch einige ziemlich nasse und rutschige Kopfsteinpflasterstellen, und der Grip dieser substanziellen Gummi-Außensohle war exzellent. Die Landungen fühlten sich schön und verlässlich an, und die Verarbeitung sieht auch genug langlebig aus.
Fazit und Kaufberatung
Ganz ehrlich, ich hätte nicht erwartet, dass dies ein Schuh für mich ist. Ich bevorzuge generell etwas mit weniger Schuh am Fuß. Aber nach diesen ersten Meilen war ich angenehm überrascht. Als leichter, gemütlicher Schuh bietet der Glycerin 21 das meiste, was man braucht: großartigen Komfort, gut gedämpfte Landungen und ordentlichen Schutz selbst tief in anderthalb Stunden auf den Beinen, und das alles, ohne sich übermäßig weich und einsinkend anzufühlen.
Es ist ein Schuh, den ich nur für meine längeren, langsamen Schlepps schnüren würde, aber wenn genau das dein Ziel ist, erledigt er diesen Job wirklich gut. Im Moment würde ich für etwas agileres und lebendigeres vermutlich zum Saucony Ride 17 oder On Cloud Eclipse greifen oder für reinen Komfort auf langen, langsamen Tagen einen Blick auf den Ghost Max 2 werfen. Das endgültige Urteil wartet, bis mehr Kilometer im Tresor sind. So wie es steht, hat Brooks hier einen soliden, gedämpften Daily Trainer.

Wenn plush Komfort für lange, gemütliche Meilen deine Priorität ist, ist der Glycerin 21 eine leichte Empfehlung.
Fazit
Der Brooks Glycerin 21 löst sein Versprechen supreme Weichheit mit einem Laufgefühl ein, das ausbalanciert bleibt statt matschig. Die neue DNA Loft v3-Plattform und die Strick-Obermaterialien machen ihn zu einem wirklich angenehmen Partner für langsame, lange Läufe, wobei nur das leichte Wackeln der Mittelsohle bei sehr müder Form zum Zögern verleitet. Für Kilometer an lockeren Tagen ist er ein starker Anwärter in der Kategorie der maximal gedämpften Daily Trainer.
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