Stark gedämpfte Trailrunningschuhe im Vergleich: inov-8 TrailFly Ultra G 300 Max, Altra Timp Ultra Mont Blanc und Hoka Speedgoat 5

Einleitung

Das Ultralaufen wächst schnell, und die Marken sind dem gefolgt. Stark gedämpfte Trailschuhe, die speziell für lange Distanzen auf gemischtem Terrain entwickelt wurden, sind heute eine eigene Produktkategorie, und drei Modelle stechen als beliebteste Wahl hervor: der inov-8 TrailFly Ultra G 300 Max (im Folgenden einfach TrailFly genannt), der Altra Timp Ultra Mont Blanc und der Hoka Speedgoat 5.

Alle drei wurden über ernsthafte Kilometer auf echten Trails getestet, darunter ein fordernder 45-Meilen-Ultra. Sie sind für dieselbe Aufgabe gebaut, unterscheiden sich aber deutlich in Design, Passform und Charakter. Hier der Vergleich.

Technische Daten: Preis, Gewicht und Sprengung

Der TrailFly ist mit rund £170 in Großbritannien der teuerste der drei, dicht gefolgt vom Altra Mont Blanc mit £165. Der Hoka Speedgoat 5 ist mit £130 der günstigste und damit klar das beste Preis-Leistungs-Verhältnis des Trios.

Beim Gewicht ist der TrailFly mit 342g in Herren-UK 9,5 der schwerste, gefolgt vom Speedgoat 5 mit 312g (Herren-UK 10) und dem Mont Blanc mit wirklich beeindruckenden 292g in UK 9,5 angesichts der Dämpfungsmenge.

Die Sprengung trennt sie weiter: Der TrailFly liegt bei 6mm, der Speedgoat 5 bei 4mm, und der Mont Blanc ist ein echter Zero-Drop-Schuh, was bedeutet, dass die Stack-Höhe unter Ferse und Vorfuß identisch ist. Die Fersenhöhe ist eine zutiefst persönliche Entscheidung beim Langstreckenlauf; manche Läufer empfinden etwas Sprengung als Entlastung des Unterschenkels bei einsetzender Ermüdung, während andere sie eher störend finden.

Konstruktion des Schafts und Passform

Der TrailFly verfolgt einen altmodischen, stark strukturierten Ansatz: ein weiches, atmungsaktives Engineered Mesh mit zahlreichen strukturellen Overlays von der Ferse bis zur Zehenbox und rund um die Schnürösen, plus einer gummierten Zehenkappe vor Trail-Schutt. Es ist ein langlebiger, sicher sitzender Schaft.

Der Altra Mont Blanc liegt am anderen Ende des Spektrums. Er verwendet zwei leichtere Stoffe: ein weiches Material, das die Zehenbox bis zum Mittelfuß umschließt, das hinten in einen steiferen, fast durchscheinenden Stoff übergeht. Es gibt keine Kunststoff-Fersenkappe, die Polsterung des Knöchelkragens ist minimal, und das Gesamtbild wirkt leicht, reduziert und unterstrukturiert.

Der Speedgoat 5 liegt dazwischen. Hoka verwendet ein gestricktes Mesh, das atmungsaktiv, weich und leicht ist, mit einem guten Anteil recycelten Stoffs, einigen Overlays an den Schnürösen, einem Gummi-Overlay an der Zehenpartie, ordentlicher Knöchelpolsterung und einer echten Fersenkappe. Das neue, geschwungene Fersendesign hat sich als etwas kontrovers erwiesen. Alle drei Schuhe teilen sich eine ähnlich dünne Zunge mit Faltbalg und begrenzter Polsterung.

Bei der Größenwahl fällt der Mont Blanc normal aus, der Speedgoat fällt in der Länge etwas kurz aus (eine halbe Größe größer wird empfohlen), und der TrailFly fällt ebenfalls leicht kurz aus. Beim 45-Meilen-Lauf fühlte sich der TrailFly nach dem Anschwellen der Füße eng an, was ein paar Stunden kostete – eine halbe Größe größer wäre die klügere Wahl gewesen. Beim Zehenbox-Volumen bietet Altras fußförmiges Design den meisten Platz, der inov-8 ist ebenfalls großzügig geschnitten, und der Speedgoat ist der schmalste der drei, wenn auch nicht extrem, und der weichere Schaft gibt ihm etwas mehr Spielraum.

Leistung der Mittelsohle

Alle drei sind stark gedämpft, und alle drei Mittelsohlen sind im Auftritt wirklich komfortabel. Der G-FLY-Schaum im TrailFly ist der festeste der drei, was dem Schuh bei technischem Terrain ein verbundenes und stabiles Gefühl verleiht – für einen Max-Cushion-Schuh. Der Nachteil ist das Gewicht: Die Mittelsohle merkt man beim Laufen.

Die Mittelsohlen von Hoka und Altra sind spürbar weicher, doch diese Weichheit kostet ein wenig Bodenkontakt auf technischen Trails. Die EGO MAX-Mittelsohle im Altra bietet wohl die beste Balance aus Komfort, Bodenkontakt, Reaktionsfreudigkeit und Stabilität und ist die stärkste Mittelsohle der drei.

Außensohle und Grip

Grip zählt, besonders für alle, die nasse, schlammige Winter und trockene, staubige Sommer laufen. Zwei der Schuhe verwenden Vibram Megagrip: der Speedgoat 5 und der Mont Blanc, letzterer in einer leichteren Megagrip-Variante, die die Hafts_properties behält und dabei ein paar Gramm spart. Beide wirken auf felsigem Untergrund, nass oder trocken, sehr vertrauensbildend. Die Stollen des Mont Blanc sind flacher als die des Speedgoat, und obwohl er im Schlamm besser abschnitt als erwartet, hätten tiefere Stollen geholfen. Hokas 5mm Stollentiefe wird als genau richtig beurteilt.

Der TrailFly verwendet inov-8s grapheninfundierten Gummi, ihre griffigste und widerstandsfähigste Mischung. Mit 4mm Stollentiefe und kräftigen Stollenformen hat er sich unter nassen und trockenen Bedingungen gut geschlagen – keine Beschwerden über Grip oder Traktion.

Gesamtleistung

Keiner der drei ist perfekt, und die Schwächen erzählen die eigentliche Geschichte. Der TrailFly hat alles weggesteckt, was ihm zugemutet wurde, darunter jenen fordernden 45-Meilen-Ultra, doch eine Gewichtsreduktion von rund 40g würde ihn auf kürzeren, schnelleren Läufen deutlich reaktionsfreudiger machen und ihn zu einem viel vielseitigeren Schuh. Mit £170 ist er auch teuer, wenn auch ältere Farbvarianten inzwischen für etwa £135 zu finden sind – näher an dem, was er ursprünglich hätte kosten sollen.

Der Mont Blanc hat größere Probleme. Der Schaft ist unterstrukturiert, die Mittelfuß-Verankerung ist schwierig, und Fersenschlupf lässt sich kaum verhindern. Bei steilen technischen Abfahrten bewegt sich der Fuß im Schuh, was in einem Schuh, der für Bergrennen wie den UTMB konzipiert ist, unbequem und instabil ist. Auch der Zehenschutz mangelt; ein Tritt gegen einen Felsen bei schneller, felsiger Abfahrt wäre ein ernstes Problem. Schade, denn die EGO MAX-Mittelsohle ist brillant. Mit behobenen Passformproblemen könnte das ein großartiger Schuh sein. Diesmal überwiegen jedoch die Nachteile.

Der Speedgoat 5 ist für die Fußform dieses Testers eine klare Verbesserung gegenüber dem enttäuschenden Speedgoat 4, wobei der Speedgoat 3 immer noch am besten passt. Die Mittelfuß-Verankerung erfordert weiterhin festes Ziehen der Schnürsenkel, und einige weitere strukturelle Overlays rund um den Mittelfuß würden sowohl die Verankerung als auch die langfristige Passform verbessern. Dennoch stecken viele erfreuliche Langlauf-Kilometer in diesem Schuh, und er ist die Wahl für ein bevorstehendes Rennen.

Fazit

Wenn Sie einen stark gedämpften Schuh suchen, der Kilometer auf gemischtem Terrain verschlingen soll, lohnt sich der Altra Mont Blanc vorerst nicht, solange die Passform- und Verankerungsprobleme nicht gelöst sind – denn die Mittelsohle darunter verdient einen besseren Schaft. Das lässt den TrailFly und den Speedgoat 5 übrig, und beide machen Freude. Wäre der TrailFly 30 oder 40 Gramm leichter, hätte er wohl den Spitzenplatz belegt. So ist der Hoka Speedgoat 5 der Gewinner: verbesserte Passform, bestes Preis-Leistungs-Verhältnis bei £130 und der Schuh mit den besten Chancen auf langfristige Einsatzkilometer.