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Die beste Laufunterwäsche: Sechs Paare im Test für Komfort, Atmungsaktivität und Preis-Leistung
Sechs Laufunterwäsche-Modelle von SaySky, Ron Hill, T8 Run, Crossfly und Run The Wear, über Monate hinweg bei Hitze und Kälte getestet.
Einleitung
Spezielle Laufunterwäsche hat in den letzten Jahren deutlich an Beliebtheit gewonnen, und es gibt inzwischen zahlreiche Marken zur Auswahl – in allen Formen und Größen und mit sehr unterschiedlichen Stoffen. Wir haben mehrere Monate lang in Kleidungsstücken von Ron Hill, T8 Run, SaySky, Crossfly und Run The Wear gelaufen, mit Preisen von 15 Pfund bis zu ziemlich gehobenen 43 Pfund.
Das ehrliche Fazit vorweg: Jedes getestete Paar war bequem, atmungsaktiv und problemlos. Was sie unterscheidet, ist, wie jedes einzelne unter bestimmten Bedingungen abschneidet – und genau danach gliedern wir unsere Empfehlungen am Ende.
Warum spezielle Laufunterwäsche wichtig ist
Je weiter man läuft, desto wichtiger wird dieses oft übersehene Kleidungsstück. Stoffe, Verarbeitungsmethoden und die Platzierung der Nähte spielen alle eine Rolle dabei, Scheuern und Reizungen zu vermeiden, und die Marken gehen diese Probleme auf sehr unterschiedliche Weise an. Alle hier gezeigten Optionen sind Herrenschnitte, doch jede Marke bietet auch Damenschnitte und Damengrößen an.

SaySky Merino Base 180 Briefs
Dieses Paar der dänischen Marke SaySky besteht aus 95 feiner australischer Merinowolle und 5 Elasthan, wodurch es sich sehr weich auf der Haut anfühlt und zugleich im Winter wärmt und im Sommer kühlt. Die Merinokonstruktion macht es hoch atmungsaktiv mit starkem Feuchtigkeitstransport, und es ist auch geruchshemmend. Ein breiter, weicher elastischer Bund sorgt für zusätzlichen Komfort, und die Größen reichen von S bis L. Mit 37 Pfund treibt die Merinowolle den Preis allerdings nach oben.
Ron Hill Men’s 4.5 Inch Boxer Briefs
Ron Hill ist eine etablierte britische Laufsportmarke, gegründet von der Lauflegende persönlich und bekannt für hochwertige, erschwingliche Ausrüstung, die langlebig gebaut ist. Die Men’s 4.5 Inch Boxer Briefs verwenden 88 recyceltes Polyester und 12 Elasthan in einer leichten, atmungsaktiven Konstruktion mit hoher Feuchtigkeitsableitung, Geruchsmanagement und einer anatomisch geformten Tasche für Support genau dort, wo er gebraucht wird. Sie gibt es in vier Größen von S bis XL, in zwei Farbvarianten, und sie kosten sehr vernünftige 18 Pfund. Bemerkenswert: Ron Hill war die einzige getestete Marke, die im Hauptteil des Kleidungsstücks recyceltes Polyester verwendet.
T8 Run Commando Running Underwear
Der in Hongkong ansässige Hersteller T8 Run stellt unseren Favoriten unter den Allroundern für warmes Wetter. Die Commandos bestehen aus 90 italienischem Polyamid-Mix und 10 Elasthan, wiegen nur 40 g, und T8 behauptet, dass es sich um die leichteste Laufunterwäsche der Welt handelt. Entwickelt für einige der heißesten und feuchtesten Klimazonen der Erde, sind sie extrem atmungsaktiv mit sehr hoher Feuchtigkeitsableitung, einem leistungsorientierten Bund und ohne Naht an der Innenseite der Oberschenkel, um Scheuern zu reduzieren. Es gibt sogar eine Geld-zurück-Garantie bei Scheuerfreiheit. Auch die Details überzeugen: Die Bundnaht ist aus der Mitte verlegt, damit sie den unteren Rücken nicht reizt. Fünf Größen von XS bis XL, für nur 15 Pfund.

Hält man den Stoff gegen das Licht, ist er praktisch durchsichtig – das sagt alles darüber aus, wie wenig Material die Haut berührt. Das Ergebnis ist ein Paar, das sich fast so anfühlt, als würde man nichts tragen, und dennoch unterstützt.
Crossfly Pro 7 Inch Boxers
Crossfly war für uns ein neuer Name. Die Pro 7 Inch Boxers sind Teil der Performance-Serie der Marke, also nicht speziell fürs Laufen, aber auf hohen Komfort und Leistung bei Aktivität ausgelegt. Der Stoffmix besteht aus 85 Polyester und 15 Spandex, mit hoher atmungsaktiven 3D-Mesh-Einsätzen genau dort, wo Atmungsaktivität am wichtigsten ist. Zu den besonderen Merkmalen zählen die Crossfly-Cocoon-Technologie für mehr Support und Komfort sowie der X-Fly für schnelleren Zugang, wenn die Natur ruft. Ein breiter, weicher Sportbund und Geruchshemmung runden das Ganze ab. Fünf Größen von S bis XXL, zwei Farbvarianten, in Großbritannien zum Preis von 24.99.
Run The Wear Men’s Briefs
Womöglich die bekannteste Marke für Laufunterwäsche in Großbritannien: Run The Wear fertigt seine Men’s Briefs aus 92 Polyamid und 8 Elasthan mit nahtlosem 360-Grad-Design, hergestellt auf einer nahtlosen Maschine aus einem einzigen Stoffstück. Das bedeutet: keine Seitennähte und keine Etiketten, was das Risiko von Scheuern deutlich reduziert – so sehr, dass die Marke ihre eigene Scheuerfreiheits-Garantie fürs Laufen anbietet. Die ergonomisch geformte Passform mit Vier-Wege-Stretch lässt dich frei laufen und bietet dennoch guten Halt. Erhältlich in Blau oder Schwarz, in fünf Größen, zu wettbewerbsfähigen 18 Pfund.
SaySky Merino Base 180 Boxers
Die Boxer-Variante von SayKys Merino Base 180 verwendet dieselbe superfeine australische Merinowolle: sehr weich auf der Haut, super atmungsaktiv, mit guter Feuchtigkeitsableitung und zusätzlicher Wärme bei Kälte. Der gleiche breite, elastische, weiche Bund ist ebenfalls vorhanden, die Größen reichen von S bis L, und mit 43 Pfund ist dies das teuerste getestete Paar.

Bestens geeignet für heiße Bedingungen
Für Läufe bei Hitze sind die T8 Run Commandos die Nummer eins. Sie wurden speziell für heiße Bedingungen entwickelt, und das merkt man, sobald man sie anzieht: superleicht, sehr atmungsaktiv, hervorragende Feuchtigkeitsableitung, und sie trocknen schnell. Durchdachte Nahtplatzierung vermeidet Reizungen und Scheuern, und der Stoff ist so leicht und weich, dass es sich wirklich anfühlt, als trüge man nichts – bei dennoch gutem Halt.

Man könnte sie das ganze Jahr über tragen, aber bei wirklich kalten Bedingungen, unter dem Gefrierpunkt, liefern sie möglicherweise nicht genug Wärme – dann wäre eines der anderen Paare besser geeignet. Für Läufe bei warmem Wetter ist all diese Leistung für nur 15 Pfund kaum zu schlagen.
Bestens geeignet für kalte Bedingungen
Für echte Kälte – denken Sie an Kanada oder Island, frostige Bedingungen unter dem Gefrierpunkt, wo Wärmen und Schutz entscheidend sind – belegen die SaySky Merino Base 180 Boxers den ersten Platz. Die Leistungseigenschaften von Merinowolle sind bestens bekannt, doch sie kann sich auf der Haut oft juckig anfühlen. Das war hier nicht der Fall: Die feine australische Merinowolle ist weich und kuschelig und fühlt sich überhaupt nicht wie Wolle an. Sie ist hoch atmungsaktiv, leitet Feuchtigkeit gut ab und hat diesen weichen elastischen Bund. Mit 43 Pfund eine ernsthafte Investition, aber für die kältesten Bedingungen, in denen maximale Leistung gefragt ist, lohnt sie sich wahrscheinlich.
Bester Preis-Leistungs-Tipp
Der Preis für die erschwinglichste Wahl geht an die verlässlichen Ron Hill Men’s 4.5 Inch Boxer Briefs. Bei 18 Pfund wussten wir nicht, was wir erwarten sollten, und wurden sowohl von der Verarbeitungsqualität als auch von der Leistung positiv überrascht. Die Verarbeitung ist exzellent, die Stoffe sind von guter Qualität, einzelne Mesh-Einsätze sorgen für Atmungsaktivität, die Nähte sitzen an den richtigen Stellen, um Scheuern zu reduzieren, und dazu gibt es den all wichtigen weichen, breiten elastischen Bund. Der Hauptteil aus 88 recyceltem Polyester ist ein echter Bonus – und etwas, das wir uns von anderen Marken in diesem Test wünschen würden.
Fazit
Jedes hier getestete Paar hat gut abgeschnitten, blieb bequem und verursachte keine Probleme – man kann also mit keinem davon viel falsch machen. Wählen Sie nach Bedingungen und Budget: T8 Run Commandos für warmes Wetter, SaySky Merino Base 180 Boxers für bittere Kälte, Ron Hill Boxer Briefs für verlässlichen Wert, und der Rest als starke Allround-Alternativen. Je länger Ihre Läufe werden, desto mehr beweist dieses kleine Kleidungsstück seinen Platz in Ihrem Kleiderschrank.





