5 Laufschuhe mit herausragenden Außensohlen: Haltbarkeit und Grip im Vergleich

Einleitung

Die Außensohle ist der Teil eines Laufschuhs, der den meisten Kontakt mit dem Boden hat, und sie ist wohl eines der wichtigsten Elemente des gesamten Designs. Nach der Sichtung einer stattlichen Schuhsammlung stechen fünf Modelle klar hervor, weil ihre Außensohlen Grip, Haltbarkeit und Abdeckung hervorragend vereinen. Vor den Highlights ein kurzer Realitätscheck: Mehrere beliebte Schuhe waren auf diesem Gebiet wirklich enttäuschend. Der FuelCell SC Pacer bietet jede Menge freiliegenden Schaum mit nur einem kleinen Gummiabsatz im Vorfuß als Schutz, und der Gummi an der Ferse ist nicht einmal bündig mit dem Schaum. Der Nike ZoomX Streakfly mag auf Straße und Bahn in Ordnung sein, aber auf allem anderen reißt er schnell auf, wobei der Gummi im Mittel- bis Vorfußbereich schneller verschleißt als bei den meisten anderen. Der Saucony Endorphin Speed 3 zeigt ähnliche Spuren, mit seinem freiliegenden Premium-Schaum, der den Elementen zum Opfer fällt.

Erster: Nike Tempo Next%

Der Nike Tempo Next%, heute schlicht Tempo genannt, wird seit mehreren Jahren produziert und ständig durch neue Versionen ergänzt – vor allem, weil die Leute ihn einfach weiterkaufen. Seine Außensohle ist eine besondere Stärke: ein sehr langlebiger Gummi, der die Mischung des Alphafly imitiert, wenn auch offenbar etwas zäher als die Version des Wettkampfschuhs.

Nach dem Test ist er kaum abgenutzt, was angesichts der Aggressivität des Schuhs beeindruckend ist. Die dicken Gummirippen erzeugen ein griffiges, sich-eingrabendes Gefühl, mit breiten Abschnitten an der Ferse, die zum Schuhheck hin auslaufen. Er meisterte Straße und Asphalt ohne Probleme und war auch bei einigen Multiterrain-Events einsatzfähig, mit Traktion, die greift und sich in den Boden eingräbt. Aufnahme von Schmutz war nie wirklich ein Problem.

Es gibt Abstriche: Der Schuh ist laut am Fuß, und der Gummi entspricht nicht dem, was Nike bei manchen anderen Modellen verwendet. Aber die meisten Roadrunner nehmen den Lärm lieber in Kauf als schlechte Traktion, und diese Außensohle überdauert die Zeit klar.

Zweiter: Adidas Adios Pro 3

Der Adidas Adios Pro 3 hat eine Außensohle, die in so gut wie allem funktioniert – nur nicht auf sehr glatten, nassen Oberflächen. Er gehört schlicht zu den griffigsten Außensohlen überhaupt, und es ist einer dieser seltenen Fälle, in denen der Schuh mit der Zeit sogar besser wird: Je mehr Kilometer man absolviert, desto etwas klebriger und rauer wird er.

Adidas hat hier eine starke Bilanz. Das Continental-Gummigeflecht des älteren Adios 4 war bereits ein Volltreffer, und die modernen Äquivalente sind nicht anders. Nach 100 Meilen gibt es fast keinen Verschleiß an der Außensohle, und Adidas hat sogar einen Kunststoffabschnitt unter dem Gummi an der Ferse hinzugefügt, damit er besser an der Mittelsohle haftet.

Adidas-Schuhe mit einer sehr ähnlichen Außensohlen-Konstruktion, etwa die Adios-Pro-8- und 9-Generation, zeigen ebenfalls fast keine Gummiabnutzung. Das ist eine Außensohle, die einfach dauerhaft hält.

Dritter: Nike Vomero 16

Der Nike Vomero 16 ist ein unterschätzter Held. Nike verkauft ihn noch immer und bringt neue Farbvarianten heraus, und seine Außensohle ist ein echtes Biest. Der Schuh bietet zudem jede Menge Dämpfung durch seine doppelte Mittelsohle, die SR02-Schaum mit ZoomX kombiniert, aber es ist die durchgehende Gummiaußensohle, die ihn so vielseitig macht.

Die Profilierungen sind im Vorfuß waffelförmig und an der Ferse mit geschwungenen Linien gestaltet, und die Stollen sind so gleichmäßig verteilt, dass genügend Zwischenraum bleibt, damit sich kein Schmutz festsetzen kann. Er funktionierte auf praktisch jeder Oberfläche gut, nass oder trocken, und der Gummi ist laut Berichten eine höher abriebfeste Mischung, die länger hält als das, was bei vielen anderen Nike-Schuhen zum Einsatz kommt.

Nach weit über 100 Meilen ist das raue Muster auf jedem Stollen noch vorhanden – das ist bei dieser Laufleistung selten. Für alle, die eine durchgehende Gummiaußensohle mögen, erfüllt dieser hier alle Kriterien, mit einer guten Balance zwischen Stollen, Lamellen und Flexibilität.

Vierter: Puma Deviate Nitro Elite 2

Puma war eine schwere Wahl, denn die Grip-Mischung, die bei seinen modernen Laufschuhen zum Einsatz kommt, ist durchgehend so gut, dass praktisch jeder Schuh ein Kandidat war. Der Deviate Nitro Elite 2 stach heraus, weil er hervorragenden Grip mit einer klugen Balance aus Gewicht und Abdeckung verbindet.

Die tropfenförmigen Stollen im Mittel- bis Vorfußbereich bieten hervorragende Traktion auf mehreren Untergründen, und der Schuh ist extrem langlebig. Nach 100 Meilen gibt es keinen erkennbaren Verschleiß und keine Abnutzung unter dem Fuß; wenn überhaupt, fühlt sich der Grip sogar etwas besser an als am Anfang. Die Fersestreifen eines anderen Paares wirkten möglicherweise abgenutzt, vor allem an der lateralen Seite, aber das Muster ist nachweislich intakt.

Kurvenfahren ist wirklich gut, und beim Abdruck gibt es starken Grip und Halt. Die Balance zwischen Vorfußbereich und Heck sitzt perfekt, mit genau der richtigen Gummitiefe – das macht ihn zu einer der besten Außensohlen der aktuellen Kollektion.

Fünfter: Adidas Prime X Strung

Der Adidas Prime X Strung ist ein teurer Schuh, der beim Kauf zum Nachdenken bringt, aber die Menge an Spaß, Begeisterung und Kilometern, die er liefert, macht stark deutlich, dass er sich bezahlt gemacht hat. Er schluckt ohne Pause Meilen und Kilometer, nimmt Prügel hin und will nur mehr.

Die Ferse sieht nach einer Reinigung praktisch nagelneu aus, und der glatte Gummi dort scheint nahezu unempfindlich gegen Verschleiß. Er ist auch mit dem Schaum verbunden geblieben – ein Problem, das man bei manchen Schuhen mit sehr weichen Mittelsohlen sieht, bei denen sich der Gummi mit der Zeit ablöst. Der gerippte Gummi im Mittel- bis Vorfuß zeigt bei rund 150 Meilen keine Abnutzung, und andere Läufer berichten von 300 bis 400 Meilen mit reichlich Gummi übrig, selbst während die Mittelsohle zu degradieren beginnt.

Er ist deutlich günstiger als der Alphafly Next% 2 oder der Endorphin Elite, und als Trainingsschuh in der Rotation leistet er sowohl in puncto Haltbarkeit als auch Traktion gute Dienste. Aber Vorsicht in den Kurven.

Fazit

Großartige Außensohlen gibt es in verschiedenen Ausprägungen: Der Tempo Next% setzt auf zähen, aggressiven Gummi; der Adios Pro 3 wird mit der Nutzung klebriger; der Vomero 16 bietet ein vielseitiges Vollabdeckungsdesign; der Deviate Nitro Elite 2 balanciert Gewicht und Grip nahezu perfekt; und der Prime X Strung weigert sich schlicht, sich abzunutzen. Wenn Außensohlen-Haltbarkeit und Traktion bei dir ganz oben stehen, ist jeder dieser fünf eine vertretbare Wahl, während der SC Pacer, der Streakfly und der Endorphin Speed 3 als Erinnerung dienen, den Gummi zu prüfen, bevor du dich entscheidest.