Beste Platte-Trainingsschuhe: New Balance SC Trainer V3 vs. Brooks Hyperion Max 2 vs. Puma Deviate Nitro 3

Einleitung

Plattenschuhe sind zur bevorzugten Kategorie für die Marathonausbildung geworden: genug Dämpfung, um die Beine über lange Kilometer zu schützen, genug Steifigkeit, um das Tempo ehrlich zu halten. Der FuelCell SuperComp Trainer V3 kam spät in der Saison als einer der meist erwarteten Releases des Jahres auf den Markt – und landet in einem Segment, das bereits von zwei starken Konkurrenten geprägt wird: dem Brooks Hyperion Max 2 und dem Puma Deviate Nitro 3.

Nach Zeit auf den Füßen und einem ersten Lauf in jedem der drei Schuhe: So schlagen sie sich im Vergleich.

Die Kandidaten

Diese Kategorie ist 2024 ungewöhnlich umkämpft. Der Hyperion Max 2 ist gerade erst erschienen, der Deviate Nitro 3 hat bereits eine treue Fangemeinde aufgebaut, und der SuperComp Trainer V3 ist von Anfang an als Marathon-Trainingsschuh für lange Läufe positioniert – mit „fueled for the long run” direkt auf der Zunge aufgedruckt. Jeder Schuh verfolgt einen anderen Ansatz für dasselbe Problem: wie man Platte, hohe Dämpfungsstack und bequemen Sitz in einen Trainingsschuh bringt.

New Balance FuelCell SuperComp Trainer V3

Der V3 ist eine komplette Abkehr vom V1 und V2. Die erste Version war unten schwer und federnd, aber unkontrolliert; der V2 wurde weicher, stromlinienförmiger und rocker-lastig. Der V3 bringt einen hohen Stack mit starker Vorfußprotektion zurück, kombiniert ihn aber mit einer festeren, dichteren Dämpfung und einer steifen, durchgehenden Carbonplatte (EnergyArc genannt), die eher Richtung Speedtraining als gemütliches Dahinrollen tendiert.

Beim Reinschlüpfen ist er bequem, aber nicht superweich. Die Dämpfung fühlt sich ähnlich an wie der EVA-PEBA-Blend des Rebel V4 und komprimiert nicht so stark durch wie der V2 – das sollte helfen, dass er bei schwereren Läufern und längerer Zeit auf den Füßen besser hält. Die Gummibedeckung der Außensohle ist großzügig, und dieses Gummi hat sich in diesem Jahr bei nassem Wetter als wirklich griffig erwiesen und kommt an Continental-Niveau bei Nässe heran.

Beim ersten Lauf über rund acht Meilen wurde der Schuh mit steigendem Tempo besser. Es ist eine Plattform, die Kraft belohnt: Wer mehr Druck aufbringt, bringt den Schuh zum Leben. Bei entspanntem Tempo fühlt es sich an, als kämpfe man leicht gegen die Dämpfung, aber für Marathon-Temparbeit, lange Läufe und größere Läufer, die die Zwischensohle richtig komprimieren, sieht das nach einem ernstzunehmenden Langlaufschuh aus. Man kann erwarten, dass er sich um die 30 bis 50 Meilen Eingewöhnung spürbar weicher und besser läuft.

Die Passform fällt true to size aus (eine halbe Größe größer verwässert das Laufgefühl, weil dann mehr Dämpfung vorhanden ist, als man braucht). Die Zehenbox ist ordentlich breit, das Obermaterial ist solide, und er blieb fünf Stunden am Stück sehr bequem – auch als alltagstauglicher Plattenschuh also eine überraschend gute Wahl.

Brooks Hyperion Max 2

Der Hyperion Max 2 ist der festeste und am schnellsten wirkende der drei. Sein Rocker ist super aggressiv, die Dämpfung ist naturgemäß fester, und er nutzt eine Kunststoffplatte statt Carbon. Seit dem früheren Boston 12 gehört er zu den besten Optionen für die Marathonausbildung, die Speedwork mit längeren Kilometern verbindet.

Er hat einen Double Day gut gemeistert, aber der Kompromiss ist klar: Bei schnellen Kilometern war er großartig, beim langsamen Laufen praktisch unbrauchbar. Wer weiche, matschige Schuhe nicht mag oder als größerer Läufer einen Schuh sucht, der Kraft belohnt, findet im Hyperion Max 2 eine überzeugende Wahl. Für das, was er ist, ist er ordentlich bequem – für viele entspannte Kilometer ist er aber nicht der richtige Schuh.

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Puma Deviate Nitro 3

Der Deviate Nitro 3 stapelt zwei unterschiedliche Dämpfungen über einer durchgehenden Carbonplatte: eine festere untere Schicht für Stabilität und eine lebendigere obere Schicht für Rennsprungkraft. Wie der SuperComp Trainer V3 ist auch er gegenüber der Vorgängergeneration höher gestapelt.

Ungetragen fühlte er sich etwas aggressiver und dynamischer an als der SuperComp Trainer V3, mit insgesamt schnellerem Laufgefühl. Der V3 wirkt dagegen höher und protektiver, besonders im Vorfuß. Beide Schuhe sind in dieser Generation in eine ähnliche Richtung gegangen, und der Deviate Nitro 3 liest sich als einer der breiter sympathischen, mainstream-tauglichen Plattenschuhe auf dem Markt.

Allgemeine Kaufberatung

Greife zum SuperComp Trainer V3, wenn lange Läufe und Marathon-Speedtraining deine Priorität sind. Er bietet mehr Komfort als der Boston 12 oder Hyperion Max 2, mehr Stabilität als weiche Daily Trainer, und er belohnt Tempo oder Zeit auf den Füßen. Nimm den Hyperion Max 2, wenn schnelle Kilometer deine Woche dominieren und du den aggressivsten, reaktionsschnellsten Lauf willst. Wähle den Deviate Nitro 3, wenn du einen dynamischen, vielseitigen Carbon-Plattenschuh suchst, den die meisten Läufer sofort genießen werden.

Fazit

Der Markt für Plattenschuhe ist 2024 hart umkämpft, und jeder dieser Schuhe verdient seinen Platz. Der SuperComp Trainer V3 ist eine feste, protektive Langlaufmaschine, die mit Tempo und Eingewöhnung besser wird; der Hyperion Max 2 ist der Spezialist für schnelle Tage; und der Deviate Nitro 3 ist der rundum attraktive Publikumsliebling. Pass den Schuh an die Läufe an, die du tatsächlich machst – dann hat jeder der drei eine echte Berechtigung.