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Stirnlampen im Vergleich: ThruNite TH30 V2, Olight Perun 2 und Fenix HM50R
Drei erprobte Stirnlampen werden anhand von sechs praktischen Kriterien bewertet: USB-C-Laden am Gerät, austauschbare Akkus, echter Glühwürmchenmodus, durchgängige Laufzeit über Nacht, handschuhfreundliche Bedienung und neigbare Halterung.
Einleitung
Eine Stirnlampe ist eines dieser Werkzeuge, deren Wert man erst wirklich schätzt, wenn sie im Stich lässt. Auf einer Nachtskifahrt, ein paar Stunden hinein, wird sofort offensichtlich, wenn eine Leuchte etwas zu schwach ist oder die Laufzeit nicht ganz das ist, was man sich erhofft hatte. Genau dieser Moment war der Anlass, die Stirnlampen, die auf dem Hof bereits im Einsatz sind, genauer unter die Lupe zu nehmen – zusammen mit zwei neueren Kandidaten –, um herauszufinden, welche sich als Alltagsleuchte bewährt.
Der Vergleich umfasst drei Leuchten: die ThruNite TH30 V2, die Olight Perun 2 und die beliebte kleine Fenix HM50R. Alle drei sind Designs der zweiten Generation, was für sich genommen ein gutes Zeichen ist, denn das bedeutet in der Regel, dass der Hersteller die unangenehmen Ecken des Originals ausgebügelt hat.
Worauf man bei einer ernstzunehmenden Stirnlampe achten sollte
Bevor ein Sieger gekürt wird, hilft es, die Kriterien zu definieren. Hohe Lumen-Zahlen bekommen die ganze Aufmerksamkeit, doch sie saugen den Akku schnell leer und sind selten das, was man tatsächlich braucht. Die praktische Checkliste sieht so aus:
- Laden am Gerät, bevorzugt USB-C, damit die Leuchte ständig aufgeladen und stets einsatzbereit gehalten werden kann.
- Austauschbarkeit des Akkus, sodass bei Bedarf eine handelsübliche Batterie (etwa ein Paar CR123s) den Akku ersetzen kann.
- Eine extrem niedrige Stufe. Viele Stirnlampen enden bei 5 lumens, einige kommen gar nur bis 30 herunter – viel zu hell für Arbeiten auf engem Raum oder im Zelt.
- Eine Stufe mit rund 8 Stunden Laufzeit, für echten Einsatz über die ganze Nacht.
- Einfache Bedienung mit Handschuhen, ohne fummelige Tasten oder komplizierte Eingaben.
- Ein kräftiges Neigemechanismus über den gesamten Bereich, idealerweise mit 360 Grad Drehung, sodass der Lichtkegel senkrecht nach oben zeigen kann, um Umgebungslicht von der Decke zu reflektieren, oder fast senkrecht nach unten für Arbeiten wie Erste Hilfe.
Dieses Neigungsdetail ist wichtiger, als die meisten erwarten. Viele Stirnlampen neigen sich nur nach unten, und ihre kleinen wackeligen Scharniere sind oft das Erste, was bricht.

ThruNite TH30 V2: Der Gesamtsieger
Die ThruNite TH30 V2 ist die Leuchte, die am Ende jedes Kästchen abhakt – inklusive einiger, die gar nicht auf der Liste standen. Sie läuft mit einem 18650-Akku (in diesem Fall 3100 mAh), kann bei Bedarf auf handelsübliche CR123s umgerüstet werden und lädt am Gerät via USB-C. Mit Akku wiegt sie etwa 5.8 oz – ein stattlicher, aber handhabbarer Wert – und mitgeliefert wird ein Stirnband über den Kopf, das einen spürbaren Unterschied bei der Stabilität macht, sobald man über 4 oz hinausgeht.
Ihr herausragendes Merkmal ist der Glühwürmchenmodus: echte 1/3 lumen, schwach genug zum Lesen, ohne jemanden zu blenden oder die Nachtsicht zu zerstören. Viele Konkurrenten kommen auf ihrer niedrigsten Stufe nur auf etwa 5 lumens, und die neueste Generation des alten Favoriten Fenix hat ihre niedrigste Stufe ganz gestrichen.
Die Bedienung ist simpel und handschuhfreundlich. Sie merkt sich die letzte Einstellung, langes Halten schaltet durch zusätzliche Modi, und Halten aus dem Aus-Zustand führt direkt zur niedrigsten Stufe statt zu einer Vollpulver-Überraschung. Ein Doppelklick aktiviert sofort den Turbo-Modus, ein Dreifachklick gibt einen SOS-Modus statt eines ziemlich nutzlosen Stroboskops. Ein Akkuindikator zeigt Blau für voll geladen und Rot, wenn er Aufmerksamkeit braucht. Die Ausgangsleistung gipfelt bei 3320 lumens, und der Lichtkegel lässt sich volle 360 Grad neigen – senkrecht nach oben oder fast senkrecht nach unten vor das Gesicht.

Für etwa $60 bis $70 ist schwer gegen das zu argumentieren, was die TH30 V2 liefert. Sie ist die Leuchte, die sich wie eine ausgewachsene Version des unten beschriebenen kleinen Favoriten anfühlt – mit mehr Power, längerer Laufzeit und besserer Wasserdichtigkeit, während sie dieselbe simple Zylinder-mit-zwei-Enden-Bedienung beibehält, die perfekt mit Handschuhen funktioniert.
Olight Perun 2: Großer Akku, großes Gewicht
Die Olight Perun 2 ist der andere starke Kandidat, und sie bringt einige beeindruckende Zahlen mit. Sie nutzt einen größeren 21700-Akku mit 4000 mAh – rund ein Drittel mehr Kapazität als der Akku der ThruNite, was für alle attraktiv ist, die maximale Laufzeit zwischen den Ladevorgängen wollen.
Die Kompromisse sind Gewicht und Volumen. Gemessen mit installiertem Akku kommt sie auf über 7 oz – eine ordentliche Masse, die am Stirn wippt, verglichen mit den 5.8 oz der TH30 V2. Ihre maximale Ausgangsleistung liegt trotz des größeren Akkus zudem unter der der ThruNite. Das Laden erfolgt über Olights proprietäres magnetisches System auf der Rückseite statt über einen standardmäßigen USB-C-Anschluss – ein praktischer Nachteil, wenn man lieber ein einziges Kabel für alles dabei hat.

Sie kostet auch etwas mehr zum Listenpreis, allerdings drücken Olights häufige Rabattaktionen die meisten dieser Leuchten ohnehin in die $60-bis-$70-Spanne. Ein Stirnband über den Kopf ist im Lieferumfang enthalten – bei diesem Gewicht unerlässlich. Als Option für andere Einsatzzwecke bleibt sie interessant, insbesondere dort, wo Laufzeit wichtiger ist als Gewicht, doch als Allround-Stirnlampe ist sie die schwerere und teurere Wahl.
Fenix HM50R: Der kleine Favorit
Die Fenix HM50R ist seit Langem ein Favorit, und sie wird auch nicht verschwinden. Sie ist eine winzig kleine Leuchte, die mit einer einzelnen CR123-Batterie läuft (ein Akku funktioniert hier problemlos) und über einen externen Ladeanschluss am Gerät selbst verfügt. Das Ganze passt in eine Handfläche, und die komplette Leuchte wiegt inklusive Stirnband etwa 2.8 oz – so leicht, dass sie nicht einmal ein Stirnband über den Kopf braucht.
Sie liefert genau das, was bei einer kleinen Leuchte am wichtigsten ist: einen ordentlich hellen Modus und einen sehr schwachen Modus. Die LED-Einheit lässt sich in ihrer Halterung schwenken, und die Leuchte kann aus der Halterung genommen und als kleine Handlampe verwendet werden – konzipiert ist sie aber in erster Linie als Stirnlampe. Einen Rotmodus besitzt sie nicht, den manche Menschen wirklich brauchen, und ihre maximale Ausgangsleistung und Laufzeit sind bescheiden – genau deshalb begann die Suche nach etwas Substanziellerem ja überhaupt.

Für alle, die minimale Größe und Gewicht über alles stellen, ist die HM50R immer noch eine der besten kleinen Stirnlampen auf dem Markt. Die TH30 V2 fügt einfach mehr Power, Laufzeit und Verfeinerungen über dieselbe Grundformel hinzu.
Allgemeine Kaufberatung
Aus dem Alltag mit diesen Leuchten ergaben sich ein paar Muster:
- Gewicht zählt, und Stirnbänder über den Kopf sind kein Luxus. Sobald eine Stirnlampe mit installiertem Akku deutlich über etwa 4 oz kommt, hört ein Band über den Kopf auf, ein Luxus zu sein. Sowohl ThruNite als auch Olight liefern eines mit; die Fenix ist leicht genug, um keines zu brauchen.
- Der niedrigste Modus ist der meistgenutzte Modus. Eine Glühwürmchenstufe mit 1/3 lumen ist im Alltag mehr wert als tausend zusätzliche lumens Turbo.
- Proprietäres Laden ist eine langfristige Kostenfalle. Standardmäßiges USB-C-Laden am Gerät bedeutet ein Kabel für alles und einfaches Zwischenladen.
- 360-Grad-Neigung ist stille Brillanz. Nach oben gerichtet beleuchtet der Kegel einen Raum, ohne den Gesprächspartner zu blenden; fast senkrecht nach unten gerichtet setzt das Licht exakt dorthin, wo Handarbeit stattfindet.
Fazit
Für die meisten Menschen ist die ThruNite TH30 V2 die zu kaufende Stirnlampe. Sie vereint starke Ausgangsleistung, USB-C-Laden am Gerät, austauschbare Akkus, einen wirklich brauchbaren Niedrigmodus mit 1/3 lumen, handschuhfreundliche Bedienung und volle 360-Grad-Neigung – alles für etwa $60 bis $70. Die Olight Perun 2 ergibt Sinn, wenn maximale Akkukapazität das zusätzliche Gewicht und proprietäre Laden aufwiegt. Und die Fenix HM50R bleibt die Wahl für alle, die die kleinste, leichteste Option wollen, die die Grundlagen trotzdem wunderschön erfüllt.


