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Die besten Daily Trainer 2022: 10 Laufschuhe, die jeden Kilometer wert sind

Zehn verlässliche Daily Trainer, von günstigen Klassikern bis zu Max-Dämpfungs-Überraschungen, mit ehrlichen Anmerkungen zu Passform, Gefühl und Preis.

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Einleitung

Ein Daily Trainer ist der Schuh, der die Schwerstarbeit macht: die Kilometer von Montag bis Freitag, der Komfort beim Langlauf, der verlässliche Grip. Er ist der Schuh, zu dem die meisten Läufer automatisch greifen – was die Wahl des richtigen Modells wichtiger macht als fast jede andere Ausrüstungsentscheidung. Diese Liste versammelt zehn Schuhe, die sich ihren Platz durch echte Qualität in genau dieser Aufgabe verdient haben – von weichen Cruisern über stabile Plattformen und Budget-Helden bis zu einigen Überraschungen. Preise, Passform-Besonderheiten und Haltbarkeits Hinweise werden unterwegs vermerkt, damit Sie den Schuh finden, der zu Ihren Füßen und Ihrem Training passt.

ASICS GlideRide 3

Der GlideRide 3 war eine echte Überraschungswahl. Er baut auf einem Schichtenverbund auf: einer oberen Schicht aus FF Blast Plus Schaum, der die Landung dämpft, einer TPU-Platte darunter, die die Form des Schuhs hält, und einer Rocker-artigen Guide-Sohle, die alles nach vorne rollen lässt. Das Ergebnis ist einer der geschmeidigsten Trainer der letzten Jahre – fast wie zwei Schuhe in einem: ein weicher, gedämpfter Trainer oben und eine stabile Plattform darunter, die die Oberfläche, auf der Sie laufen, verändert.

Läufer startet einen frühen Straßenlauf auf stillen Innenstadtstraßen

Er ist ein hervorragender Schuh für Langläufe und das Marathontraining, komfortabel genug, um Sie durch große Umfangsblöcke frisch zu halten. Für 150 $ ist er jetzt erhältlich.

New Balance 1080 V12

Der 1080 war schon lange der verlässliche Superstar unter den Daily Trainern, und der V12 setzt diese Serie fort. Die Fresh Foam X Mittelsohle stirbt schlicht nicht ab, die Dämpfung hält und hält, und auf der Außensohle sitzt reichlich Gummi. Der dehnbare Strick-Schaft gibt im Zehenbereich nach, wo Sie Platz brauchen, bleibt aber über dem Spann fester, um den Fuß an Ort und Stelle zu halten.

Ein praktischer Hinweis: Dieses Modell fällt lang aus, probieren Sie also Ihre gewohnte Größe und eine Nummer kleiner, bevor Sie bestellen. Er ist auch ein Favorit bei Läufern mit breiteren Füßen, was viel über seine passformtechnische Flexibilität aussagt. Für 160 $ ist er jetzt erhältlich.

Diadora Mythos Blushield Vigore

Das ist die ungewöhnliche Wahl dieser Liste, und die Autoren geben es zu. Der Vigore ist schwer, hat viel Gummi auf der Außensohle und tendiert Richtung Stabilitätsschuh. Warum ist er trotzdem hier? Weil er es ehrlich macht, in ihm zu laufen, und zu den komfortabelsten Schuhen gehört, die es gibt – Punkt. Selbst Teamkollegen, die normalerweise leichte, schnellere Schuhe bevorzugen, waren nach echten Kilometern beeindruckt.

Nahaufnahme einer gedämpften Laufschuh-Mittelsohle auf einer Laufbahn

Wenn Sie einen stabilen, äußerst komfortablen Daily Trainer suchen – oder einfach nur einen bequemen Schuh zum Gehen –, verdient dieser hier einen Blick. Er kostet 170 $ und ist jetzt erhältlich.

Saucony Ride 15

Der Ride war stets der unspektakuläre, verlässliche Standard-Schuh im Saucony-Sortiment, aber der Ride 15 hebt die ganze Serie auf ein neues Level. Die Magie steckt in der Geometrie der Mittelsohle: Er rollt sanft durch den Schrittdynamik-Zyklus, mit einem breiteren Flügel an der Seite, der einen Hauch von Stabilität hinzufügt und den Fuß nach vorne führt. Der normale PowerRun EVA Schaum liegt unter einer ordentlichen, weichen PowerRun PB Einlegesohle, die bei der Landung zusätzliche Dämpfung bringt.

Diese Version ist eine Unze (ca. 28 g) leichter als das Vorjahresmodell, was beachtlich ist. Er ist fest genug, um sich responsiv anzufühlen, aber weich genug, um sich gut unter dem Fuß anzufühlen, und schafft es tatsächlich, tägliche Kilometer, Tempoeinheiten und sogar Wettkämpfe zu bewältigen. Für 140 $ ist er jetzt erhältlich.

On Cloud Monster

Ons übliches Laufgefühl ist eher fest, deshalb ist das Cloud Monster mit seinem üppigen Stack aus Helion Schaum eine echte Wohltat. Es liefert ein einzigartiges Erlebnis: Zum ersten Mal spürt man tatsächlich, wie die Cloud-Pods bei der Landung komprimiert werden und beim Wieder-Aufrichten im Schrittablauf zurückfedern. Das Abrollen ist geschmeidig, das Gewicht mit rund 10 oz (ca. 283 g) vernünftig, und 170 $ fühlen sich für On fair an.

Zwei Einschränkungen: Der Schaft ist weiter und lässiger geschnitten als die üblicherweise strukturierten On-Schäfte, was nicht jedem passt, und ein Testpaar zeigte etwas Delamination am Schaft – behalten Sie also die Haltbarkeit im Auge.

Puma Velocity Nitro 2

Der erste Velocity Nitro hat bei seinem Launch alle überrascht, und dieser Nachfolger ist sogar noch besser. Der Nitro Schaum ist einen Tick weicher als im Vorjahr, die Dämpfung sitzt, es gibt echte Energierückgabe, und die Puma Grip Außensohle ist vielleicht der beste Gummi im Geschäft – neben dem Continental-Gummi von Adidas.

Was diesen Schuh bemerkenswert macht, ist das, was er nicht hat: Beschwerden. Der Schaft sitzt gut, nichts fühlt sich seltsam an, und der Preis von 120 $ unterbietet die meisten Konkurrenten, während der Schaum ernsthafte Kilometer durchhält. Wenn Sie maximalen Wert bei einem Daily Trainer suchen, ist das die Wahl.

Salomon Glide Max

Salomon hat sich seinen Ruf mit festeren, schnelleren Schuhen für den europäischen Markt aufgebaut, also ist ein Max-Dämpfungs-Straßenschuh ein großer Schritt. Der Glide Max übernimmt alles, was beim beliebten Ultra Glide Trailschuh aus der Ultra Glide Linie gedämpfter Straßen- und Trailschuhe funktioniert hat, und überträgt es auf den Asphalt: Energy Surge Schaum, ein komfortables Laufgefühl und ein gut sitzender Schaft.

Laufschuhe und Ausrüstung flach ausgelegt auf einem Holzfußboden

Es gibt hier nichts Spektakuläres zu berichten – einfach nur gute Dämpfung, die sich toll unter dem Fuß anfühlt. Der großzügige Zehenbereich passt gut zu schmalen Füßen, lässt aber auch Platz für breitere Füße, die Plattform ist stabil, und es gibt reichlich Gummi, der die Kilometer schluckt. Ein Tester fand nach einigen Läufen, dass er sich unter dem Ballen etwas dünn anfühlte. Er kostet 150 $ und ist jetzt erhältlich.

Nike Air Zoom Pegasus 39

Ohne den Pegasus wäre es schwer, eine Liste der besten Daily Trainer aufzustellen. Er ist seit Jahren der Goldstandard an seinem Preis, und der 39 setzt diese Serie fort. Diese Version verliert fast eine Unze und ist damit wendiger als ein simpler täglicher Schrittzähler-Schuh, und der React Schaum erinnert an den Epic React.

Unter der Haube sitzt wie bisher eine Air Zoom Einheit im Vorfuß, dazu eine neue Air Zoom Einheit in der Ferse für responsiven Sprung. Der Zehenbereich fühlt sich etwas dünner an als erwartet, aber das geringere Gewicht lässt Sie problemlos das Tempo anziehen. Der Schaft sitzt perfekt, die Flywire hält den Fuß sicher, und der Gummi greift dank zusätzlicher Flex-Rillen und eines so aggressiven Profils, dass er fast ins Gelände kann, sogar besser als bei früheren Modellen.

Die Passform fällt schmal aus, für breite Füße ist er also eine schlechte Wahl. Der Preis stieg in diesem Jahr um 10 $ auf 130 $, was aber immer noch fast alles andere hier unterbietet, und er bleibt eine exzellente Wahl für Laufanfänger, die einen kompletten Trainingszyklus oder ihren ersten Halb- oder Ganzmarathon angehen. Der Release war für Mitte Juli erwartet und der Schuh sollte breit verfügbar sein.

ASICS Novablast 3

Der Novablast 3 ist einer der meist erwarteten Schuhe 2022. Das entscheidende Update ist mehr Stack: 31 mm in der Ferse und 23 mm im Vorfuß allein bei der Mittelsohle, inklusive Außensohle und Einlegesohle sind es in der Ferse fast 38 mm. Trotzdem ist er eine Unze leichter als die Vorgängerversion. Die Mittelsohle besteht komplett aus FF Blast Plus, in der Shore-Härte etwas fester als beim GlideRide 3, dazu kommt ein leichter, atmungsaktiver Mesh-Schaft und ordentliche Gummibedeckung.

Wie der Pegasus kann er einen Läufer mit nur einem Schuh durchs tägliche Training, Tempoeinheiten und Wettkämpfe bringen. Für 140 $ erscheint er am 1. September, wird also bald verfügbar sein. Das frühe Feedback eines Testers, der bereits über 50 km in ihm gelaufen ist, fällt sehr positiv aus: Der Schaft sitzt gut, die neue Zunge ist ein Highlight, und die Mittelsohle funktioniert hervorragend.

Hoka Mach 5

Der Mach 5 kam ganz zum Schluss noch herein und hat sich seinen Platz verdient. Er kombiniert die besten Elemente des Mach 4 und des SuperSonic und paart eine aktualisierte ProFly Plus Mittelsohle mit einer festeren, kautschukartigen EVA Basisschicht für Haltbarkeit. Das Ergebnis fühlt sich super vielseitig an: schnell und spritzig, aber mit weichem Komfort in der Ferse und bemerkenswert leicht mit 8.6 oz (243 g) in Herrengröße 10.5.

Läufer dehnt sich am Parkweg im späten Nachmittagslicht

Der Schaft sitzt gut, die neue flach liegende Zunge mit Guss ist ein nettes Detail, und der Zwei-Dichten-Aufbau liefert eine weiche Landung auf einer festen, stabilen Basis – ähnlich im Gefühl wie der GlideRide 3, allerdings ganz ohne Platte. Für 140 $ ist er jetzt erhältlich.

So finden Sie das richtige Modell

Wenn das Budget Ihre Entscheidung leitet, liefern der Puma Velocity Nitro 2 für 120 $ und der Nike Pegasus 39 für 130 $ das meiste Schuh pro Dollar. Wenn Sie plushen, geschmeidigen Komfort für Langläufe wollen, stechen der ASICS GlideRide 3 und das On Cloud Monster hervor. Läufer mit breiten Füßen sollten zuerst den New Balance 1080 V12 und den Salomon Glide Max ansehen, während der Saucony Ride 15 und der Hoka Mach 5 die besten Allrounder sind, wenn Sie einen Schuh suchen, der auch schnellere Tage meistert. Prüfen Sie die Größenangaben sorgfältig, wo vermerkt: Der 1080 V12 fällt lang aus, der Pegasus schmal.

Fazit

Die Kategorie der Daily Trainer steht gerade richtig gut da. Ob Sie sich für eine bewährte Arbeitsmaschine wie den Pegasus 39, einen geschmeidigen Cruiser wie den GlideRide 3 oder einen Preis-Leistungs-Champion wie den Velocity Nitro 2 entscheiden – jeder dieser Schuhe hat sich seine Kilometer verdient. Stimmen Sie Dämpfungslevel, Passform und Preis auf Ihr Training ab, und jeder dieser zehn wird Sie gerne durch eine ganze Saison tragen.

Weiterführende Literatur

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