Die besten Daily Trainer aus der ersten Alphabethälfte: 9 Laufschuhe, die einen Blick wert sind

Einleitung

Viel zu oft dominieren immer dieselben wenigen Laufschuhe die Diskussion, während zahlreiche hervorragende Daily Trainer unbemerkt bleiben. Um den Nebel zu lichten, wirft dieser Leitfaden einen Blick auf die besten Daily Trainer ohne Platte von 20 der führenden Laufschuhmarken – aufgeteilt in zwei Teile. Dieser erste Teil behandelt die erste Alphabethälfte, von Adidas bis Mizuno.

Zwei Regeln bestimmten die Auswahl: Die Fersenstapelhöhe musste unter 36 mm liegen, und der Schuh durfte keine Platte enthalten. Damit fielen Maxi-Dämpfungsschuhe für Erholungsläufe ebenso weg wie Trainer mit Platte – mit der Begründung, dass schlichte Schuhe ohne Platte die bessere Basis für die täglichen Kilometer und die langfristige Entwicklung als Läufer sind. Die 20 hier behandelten Marken decken rund 95 bis 98 Prozent des Marktes ab, wobei naturgemäß einige Nischenmarken leer ausgehen.

Adidas Adizero SL

Der Adizero SL markiert Adidases Wiedereinstieg ins Segment der Daily Trainer, nachdem die Boost-Ära verklungen war. Es ist ein leichter Schuh mit rund 8 oz in US-Herrengröße 9, aufgebaut auf einem soliden Bett aus Lightstrike-EVA-Schaum mit einem Forefoot-Puck aus Lightstrike Pro, dem superkri­tischen Schaum, der auch in den Wettkampfschuhen der Marke zum Einsatz kommt.

Was ihn auszeichnet, ist die Schlichtheit des Abrollverhaltens. Kein ausgeprägter Rocker, keine Spielereien – einfach genau die richtige Dämpfung im Bereich von 30 bis 36 mm: bequem und schützend, ohne sich matschig oder entkoppelt anzufühlen. Mit einem Listenpreis von 120 $, der häufig auf rund 50 $ reduziert wird, gehört er zu den preiswertesten Schuhen auf dem Markt.

Altra Torin 7

Altra baut ausschließlich Schuhe mit geringem Drop, und der Torin 7 bleibt sich treu als Zero-Drop-Trainer mit 30 mm Stapelhöhe sowohl an der Ferse als auch im Vorfuß. Er wiegt 9,8 oz und läuft auf einem EVA-basierten Schaum namens Ego Max, der ein geschmeidiges, gedämpftes und reaktionsschnelles Laufgefühl liefert.

Wie der Adizero SL ist dies ein Schuh ohne Schnickschnack: nichts Außergewöhnliches, nur bequem, gedämpft und verlässlich, Meile für Meile. Für Zero-Drop-Läufer ist er ein solider, geradliniger Daily Trainer, und für alle, die erstmals Zero-Drop-Schuhe ausprobieren möchten, ein hervorragender Einstieg. Mit 150 $ kostet er etwa 10 $ mehr als Schuhe vergleichbarer Bauweise aus dem Mainstream, doch für eine Nischenmarke mit einem wirklich Nischenprodukt ist das weiterhin ein guter Preis.

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Asics Novablast 3

Der Novablast 3 braucht keine lange Vorstellung. Er ist seit einer Weile ein Publikumsliebling in den Lauf-Communities, dank seines weichen und federnden FF-Blast-Plus-Mittelsohlenschaums – demselben Schaum wie im Gel-Nimbus 25. Der Unterschied: Der Novablast sitzt etwas tiefer, wiegt etwas weniger und setzt auf Komfort statt auf Geschwindigkeit.

Während ein festerer, reaktionsschnellerer Schuh für Tempoeinheiten geeignet ist, ist der Novablast 3 die entspannte Option: bequem, gedämpft und schonend für die Beine. Das macht ihn zur starken Wahl, wenn Sie einen Daily Trainer zur Unterstützung eines umfangreichen Trainingsblocks suchen. Da der Novablast 4 kurz vor der Einführung steht, ist der 3 derzeit bei vielen Händlern auf rund 110 $ reduziert – aktuell ein exzellentes Angebot.

Atreyu Daily Trainer

Atreyu ist eine kleine Marke aus Austin, Texas, mit einer simplen Philosophie: geradlinige, leistungsstarke Schuhe zu einem erschwinglichen Preis, mit einem kompletten Sortiment für etwa 100 $ oder weniger. Sein bester Daily Trainer heißt passenderweise Daily Trainer.

Die Mittelsohle verwendet einen superkritischen EVA-Schaum, wie man ihn etwa im Hoka Clifton findet, und der Schuh trägt eine vollständige Gummiaußensohle – anders als das Einstiegsmodell Base der Marke. Mit 9,3 oz liegt er mitten im Segment: weder zu leicht noch zu schwer, und für 110 $ bietet er den exzellenten Preis-Leistungs-Wert, der das gesamte Atreyu-Sortiment auszeichnet.

Brooks Ghost 15

Der Ghost 15 ist einer der ikonischsten und verlässlichsten Namen im Laufsport. In vielen Fachgeschäften ist er die Standardempfehlung für Lauf-Einsteiger, und der Grund ist simpel: Es ist ein robuster, verlässlicher Allrounder. Manche Läufer berichten, ihre Ghost-Schuhe auf 700, 800, 900, ja sogar 1.000 Meilen genutzt zu haben – ein Schuh, der Kilometer wahrlich wegfressen kann.

Das Laufgefühl wird Ihren Puls kaum in die Höhe treiben. Die Mittelsohle besteht aus superkritischem EVA-Schaum, weder zu weich noch zu fest, und mit 9,8 oz liegt er am schwereren Ende der Norm. Mit 140 $ bewegt er sich mitten am Markt. Würde man einen Daily Trainer per Fokusgruppe entwickeln, käme ungefähr der Ghost 15 heraus: eine sichere, konservative Wahl, mit der man im Grunde nichts falsch machen kann.

Craft Pro Endure Distance

Craft ist eine Performance-Laufmarke aus Schweden mit Wurzeln im Trailrunning, insbesondere dem leichten Kies- und Feldwegstil, der in Europa verbreitet ist, sowie dem Fire-Road-Lauf im Westen der USA. Kürzlich hat die Marke den Straßenlaufbereich erschlossen – mit einem konkurrenzfähigen Sortiment auf beiden Untergründen.

Den Pro Endure Distance versteht man am besten als leichtere, wendigere Interpretation eines gedämpften Premium-Trainers. Er verwendet einen Expanded-Bead-Schaum, ähnlich den weicheren, federnderen Premium-Mittelsohlen, ist aber mit 8,3 oz leicht genug, um bei Bedarf das Tempo anzuziehen. Die Stapelhöhe liegt genau an der 36-mm-Grenze: 36 mm an der Ferse und 24 mm im Vorfuß ergeben einen Drop von 8 mm. Der Listenpreis liegt bei 155 $, wobei einige Colorways derzeit auf 84 $ reduziert sind – ein beachtliches Angebot für diese Schuhklasse.

Diadora Atomo B7000

Diadora ist eine italienische Marke mit Fokus auf allgemeiner Sportbekleidung, deren Linie in Richtung lässiger, lifestyle-orientierter Designs geht – neben einigen echten Performance-Laufmodellen. Der Atomo B7000 ist sein herausragender Daily Trainer, und das Wichtigste vorab ist der Preis: 240 $, was für diese Kategorie ein staunen machender Betrag ist.

Der Aufpreis hat eine Begründung. Während der Großteil der Diadora-Produktion in Asien stattfindet, ist der Atomo B7000 eines der wenigen Modelle, die in Italien von Hand gefertigt werden. Er verwendet eine Standard-EVA-Mittelsohle und wiegt 8,8 oz – bezahlt wird also vor allem die Herkunft, das Handwerk und ein modisches Gespür, nicht modernster Schaum. Dieser Schuh richtet sich an eine bestimmte Käufergruppe: Wenn Ihnen Ästhetik und etwas anderes als die üblichen Großmarken-Trainer wichtig sind, verdient er einen Blick. Wenn nicht, ist Ihr Geld anderswo besser angelegt.

Hoka Clifton 9

Hoka ist eine der derzeit beliebtesten Laufmarken, und der Clifton 9 steht an der Spitze des Sortiments als bester Daily Trainer der Marke. In vielerlei Hinsicht ist der Clifton der Maßstab dafür, wie ein gedämpfter Daily Trainer sein sollte: Hoka hat den heute marktweit verbreiteten Stil hoher Stapelhöhen pioneer­haft mitgeprägt, und der Schuh bleibt der bewährten Formel aus kompressionsgepresstem EVA in der Mittelsohle treu.

Das Laufgefühl wird Sie nicht umhauen, aber es liefert konstant solide Leistung mit mehr Schutz und Dämpfung unter dem Fuß als ein traditioneller Trainer. Die Stapelhöhe misst 33 mm an der Ferse und 27 mm im Vorfuß, was einem Drop von 6 mm entspricht, und das Gewicht liegt mit 8,7 oz konkurrenzfähig. Bei 145 $ gibt es einen leichten Markenaufpreis – vergleichbare Schuhe anderer Marken liegen typischerweise bei 130 bis 140 $ –, doch wenn Sie das Hoka-Erlebnis wollen, ist der Clifton die richtige Wahl.

Mizuno Wave Rider 27

Mizuno ist die einzige Marke in dieser ersten Alphabethälfte ohne einen Schuh, der die Kriterien eines Daily Trainers erfüllt. Jedes Modell des Sortiments verwendet die Wellenplatte der Marke – ein Kunststoffbauteil –, und viele Schuhe überschreiten die Grenze von 36 mm Stapelhöhe. Das Sortiment wirkt im Vergleich zur Entwicklung des Segments etwas veraltet, wenngleich es Anzeichen einer Bewegung gibt: Der Wave Rebellion Pro ist ein konkurrenzfähiger Marathonschuh, und es wäre zu begrüßen, wenn diese Technologie im Rest der Rotation Einzug hielte.

Wer dennoch einen Mizuno für die täglichen Kilometer ausprobieren möchte, greift zum Wave Rider 27 – mit dem Hinweis, dass er eine höhere Stapelhöhe, einen schwereren Aufbau und diese Platte aufweist. Als strenger Daily Trainer gemäß den obigen Kriterien bleibt er hinter dem Rest dieser Liste zurück.

Gesamtkaufberatung

In dieser Gruppe zeichnen sich einige Muster ab. Wenn der Preis im Vordergrund steht, liefern der Adidas Adizero SL für 120 $ und der Atreyu Daily Trainer für 110 $ die meiste Leistung pro Dollar, und der aktuelle Rabatt auf den Asics Novablast 3 auf 110 $ macht ihn zum Schnäppchen für komfortorientierte Läufer. Der Brooks Ghost 15 ist die sicherste Allround-Wahl für Einsteiger, die vor allem Langlebigkeit suchen – es wird von Ghost-Plattformen berichtet, die bis zu 1.000 Meilen halten.

Wer etwas Leichteres und Schnelleres sucht, findet beim Craft Pro Endure Distance einen Premium-Schaum mit viel Federung in einem 8,3-oz-Paket, besonders zum reduzierten Colorway-Preis. Zero-Drop-Läufern sei der Altra Torin 7 empfohlen. Und wenn Design und Handwerkskunst genauso zählen wie der Lauf selbst, ist der Diadora Atomo B7000 eine Kategorie für sich – sofern das Budget 240 $ hergibt.

Fazit

Jeder dieser Schuhe hat seinen Platz als Daily Trainer ohne Platte mit einer Fersenstapelhöhe unter 36 mm verdient – doch sie lösen unterschiedliche Probleme: Manche setzen auf Preis, manche auf Komfort, manche auf Langlebigkeit, manche auf Geschwindigkeit, und einer setzt auf italienisches Handwerk. Wählen Sie den Schuh, der zu dem passt, was Ihre täglichen Kilometer wirklich brauchen – dann kann jeder dieser neun das Rückgrat Ihrer Trainingsrotation bilden.