Fünf Carbon-Schuhe für den Marathon 2024, die man mit Spannung erwarten kann

Einleitung

Jede Laufsportmarke hat inzwischen einen carbonplattierten Racing-Schuh im Sortiment, und PEBA-Schaum plus Platte allein reichen längst nicht mehr aus, um aufzufallen. Die Liste der neuen Carbon-Racer umfasst fünfzehn Schuhe, Tendenz steigend – aber fünf davon heben sich dadurch ab, dass sie das Renntag-Design im Jahr 2024 entscheidend weiterbringen.

Warum diese Fünf herausragen

Was diese Generation spannend macht, ist, dass jeder der neuen Schuhe eine klare Vorstellung davon hat, für wen er gedacht ist. Manche zielen auf kräftige Vorderfußläufer, manche reduzieren die Stack-Höhe für ein strafferes, direkteres Laufgefühl, und einer ist speziell für Hobby-Marathonläufer statt für Eliten konzipiert. Genau diese Fokussierung unterscheidet die fünf von der Masse.

Diadora Gara

Diadoras Gara kombiniert PEBA-Schaum mit einer Carbonfaserplatte, das Besondere ist aber, dass die Plattengeometrie gemeinsam mit Ferrari entwickelt wurde. Diadora investierte drei bis vier Jahre in die Entwicklung, statt schnell einen Schuh auf den Markt zu bringen, um mit den großen Namen zu konkurrieren, und führte Studien durch, um den exakten Plattenwinkel für ein schnelles Laufgefühl zu finden.

Die Marke behauptet, der Schuh wurde im Labor als effizienter getestet als jeder Marathon-Renntag-Schuh auf dem Markt – mit der einzigen Ausnahme eines Schuhs, gegen den er noch nicht getestet wurde. Er kostet $300, einen Aufpreis gegenüber den meisten Konkurrenten, und ist ab dem 1. Januar erhältlich.

TYR Valkyrie Elite

TYR machte sich einen Namen im Schwimmsport, und als die Pandemie Schließungen von Pools und Fitnessstudios brachte, sanken die Umsätze so stark, dass die Marke beschloss, in den Schuhmarkt einzutreten. Die Valkyrie Elite ist ihr Performance-Running-Debüt, neben einem Plattform-Trainer namens Speedwork.

Der Schuh wurde für frühere Athleten entworfen, viele davon CrossFit-Athleten, die tendenziell auf den Fußballen laufen. Er hat eine breitere Basis und eine späte Vorderfuß-Rocker, um die Vorteile von PEBA-Schaum und Platte für Vorderfußläufer nutzbar zu machen. Der Schaum ist ein perlider PEBA ähnlich dem in anderen beliebten Tempeschuhen, das Gewicht liegt im Bereich von 7 Unzen, und der Preis liegt mit $250 mitten im Markt. TYR wusste genau, für wen es diesen Schuh baute – und diese Klarheit sieht man ihm an.

New Balance SC Pacer V2

New Balances SC Elite ist der Top-Racer für den Marathon mit einem massiven 40 mm hohen PEBA-Stack. Der SC Pacer ist die reduziertere Variante, mit 33 mm Ferse für Herren, geringerem Gewicht und mehr Bodenkontakt. Er wurde gemeinsam mit der Elite-Marathonläuferin Emily Sisson entwickelt, die den ursprünglichen SC Pacer für ihre Rennen den SC Elite-Versionen vorzog.

Die meisten Läufer dürften diesen Schuh für Workouts und kürzere Rennen nutzen, aber leichtere Läufer oder alle, die einen großen, weichen Stack unter den Füßen nicht mögen, könnten darin eine wirklich konkurrenzfähige Renntag-Option finden. Er bringt die flexible, spritzige Ethos des Workout-Schuhs auf den Renntag – mit deutlich mehr Dämpfung als die Racing-Flats von vor fünf oder sechs Jahren, aber ohne die volle Strafe an Härte. Wer in einem strafferen Plattformschuh gerannt ist und dieses Gefühl mit einer vollen Carbonfaserplatte möchte, findet hier einen exzellenten Kandidaten.

Salomon S/Lab Spectre

Salomons S/Lab Spectre ist ungewöhnlich, weil er nicht für Eliten, sondern für Alltags- und Hobbyläufer im Bereich von 4-Stunden- bis 3:30-Marathons konzipiert ist – Läufer, die trotzdem eine Bestzeit wollen, aber in den späteren Rennabschnitten mehr Stabilität und Unterstützung brauchen.

Da die meisten von uns deutlich länger auf den Füßen sind als Eliten, die in 2:05 finishen, verschlechtert sich unsere Laufökonomie gegen Ende des Rennens, und wir landen zunehmend auf der Ferse. Salomon hat den Schuh mit mehr Stabilität im hinteren Bereich und stabileren Landungen gebaut. Eine ummantelte Carbonfaserplatte hält den Fuß in Position, und eine untere EVA-Schicht sitzt fester als die obere PEBA-Schaumschicht, während der Schuh dennoch leicht ausfällt und den bekannten Preis von über $200 hat.

Es ist erfrischend, einen spezialisierten Plattform-Marathon-Racer für dieses Segment zu sehen, das bislang unversorgt war.

Mizuno Wave Rebellion Pro 2

Die ursprüngliche Wave Rebellion Pro kehrte Mizunos Ruf für solide, verlässliche Alltagstrainer um, indem sie ein schnelles, federndes PEBA-Laufgefühl mit einer Carbonfaserplatte lieferte. Sie war hauptsächlich für Vorderfußläufer konzipiert, mit weniger Schaum in der Ferse und über 40 mm Höhe im Mittelfuß.

Die Pro 2 baut auf dieser Formel auf – mit Änderungen, die sie für die meisten Läufer zugänglicher machen. Die gespaltene Ferse ist verschwunden und zu einer smootheren Landeplattform geschlossen, und die Plattengeometrie wurde angepasst, sodass sie die Unterschenkel weniger stark fordert. Mizuno sagt, diese Erkenntnisse stammten aus der Analyse der Top-Schuhe auf dem Markt, und das Ergebnis sollte ein deutlich komfortableres Laufgefühl für Läufer sein, die keine 2:10-Marathons laufen. Mit seinem PEBA-Schaum, der durchgehenden Platte und der aggressiven Fersenform sieht es aus wie eine weitere konkurrenzfähige Option für 2024 und wie ein Zeichen dafür, dass eine Marke sich wandelt, ohne ihren Kernbestand zu verfremden.

Allgemeine Kaufberatung

Die richtige Wahl hängt davon ab, wie du läufst, nicht nur wie schnell. Frühere Athleten mit Vorderfußlaufstil sollten sich die TYR Valkyrie Elite genau ansehen. Leichtere Läufer, die ein strafferes, niedrigeres Laufgefühl bevorzugen, werden den New Balance SC Pacer V2 mögen. Hobby-Marathonläufer im Bereich 3:30 bis 4 Stunden haben mit dem Salomon S/Lab Spectre endlich eine maßgeschneiderte Option. Läufer, die maximale Effizienz und modernste Plattendesigns wollen, können die Diadora Gara zum Premium-Preis von $300 in Betracht ziehen, und wer die ursprüngliche Wave Rebellion Pro zu aggressiv fand, sollte die Mizuno Wave Rebellion Pro 2 ausprobieren.

Fazit

PEBA und eine Platte sind heute Standard – diese fünf Schuhe zeigen, dass die spannende Arbeit 2024 in der Plattengeometrie, im Laufgefühl und in einem klaren Gefühl dafür passiert, für wen jeder Schuh gedacht ist. Wähle den Schuh passend zu deiner Laufmechanik und deinen Renntag-Zielen, und jeder von ihnen kann ein ernstzunehmender Anwärter sein.