Die besten Laufschuhe unter 120 $ im Budget-Bereich: 7 solide Empfehlungen ohne Premium-Preisschild

Einleitung

Die Preise für Laufschuhe steigen stetig, und zahlreiche neue Schuhe mit Platte landen bei 180 bis 275 $. Die gute Nachricht: Man muss nowhere in der Nähe dieses Betrags ausgeben, um einen fähigen, komfortablen Everyday-Trainer zu bekommen. Dieser Überblick versammelt sieben erschwingliche Laufschuhe, die alle unter 120 $ liegen und das Spektrum vom täglichen Training über Tempoeinheiten und Trailrunning bis hin zu einer günstigen Option mit Carbonplatte abdecken.

Saucony Axon 3

Der Saucony Axon 3 ist ein vielseitiger Daily Trainer, der am unteren Ende von Sauconys Performance-Laufkollektion angesiedelt ist und viele ähnliche Schuhe um 30 bis 50 $ unterbietet. Er nutzt denselben PWRRUN-Schaum wie Modelle wie der Shift, Kinvara und Ride, kombiniert mit einem sehr schlicht gepolsterten Obermaterial.

Das Ergebnis ist ein etwas festerer, aber dennoch responsiver Lauf, der den unterschiedlichen Anforderungen eines strukturierten Trainings gerecht wird. Das gepolsterte Obermaterial hält Alltagsläufe angenehm, und der Schaum lässt sich auch für schnellere Einheiten fordern.

Atreyu Base Model

Für 85 $ ist das Atreyu Base Model die Definition eines Schuhs ohne Schnörkel. Er bietet nicht die meiste Dämpfung, dafür aber eine wirklich leichte Konstruktion mit einer responsiven superkritischen EVA-Mittelsohle, konzeptionell ähnlich wie beim Hoka Mach 5 mit einer PWRRUN+-artigen Deckschicht.

Er schlägt sich bei diesem Preis weit über seine Verhältnisse. Der wichtigste Vorbehalt ist die fehlende Gummiaußensohle, weshalb die Langlebigkeit begrenzt sein kann. Wenn man ihn aber nicht täglich für mehr als fünf Meilen nutzt, sollte es kein Problem sein, seine Lebensdauer zu verlängern.

Saucony Kinvara 14

Mit 120 $ liegt der Kinvara 14 genau an der oberen Grenze dieser Liste, aber Saucony positioniert den Kinvara stets als zugängliche, erschwingliche Option ohne Schnörkel. Er hat einen niedrigeren Stack als der Axon, dazu ein geringeres Gewicht und ein spritzigeres Gefühl.

Er ist der schnelle Schuh der Auswahl: eine Option ohne Platte für schnelle Läufe, um im Training das Tempo zu steigern und schneller zu laufen.

Adidas Adizero SL

Der Adidas Adizero SL hat einen MSRP von 120 $, wird aber regelmäßig auf die Hälfte reduziert und ist für etwa 60 $ zu finden, was ihn zu einem absoluten Selbstläufer macht. Bei diesem Preis ist er wohl der vielseitigste Schuh hier.

Er nutzt eine Lightstrike-EVA-Mittelsohle mit einem Puck aus superkritischem TPU-Lightstrike Pro im Vorderfuß, auch wenn sich die Laufeigenschaften dadurch nicht dramatisch verändern. Das Gesamtgefühl tendiert zur festen Seite, und man muss schon etwas Kraft investieren, um an schnelleren Tagen Rückmeldung zu bekommen. Für langsamere Einheiten ist er wirklich komfortabel, mit einem gepolsterten Obermaterial, das Füße und Beine über ein hohes Trainingsvolumen hinweg schützt.

Brooks Divide 3

Für 100 $ ist der Brooks Divide 3 eine der besten Budget-Optionen fürs Gelände. Er hat ein wirklich komfortables Obermaterial und den stabilen Lauf, der für Brooks’ Straßenlaufschuhe charakteristisch ist.

Die Außensohle verfügt über ordentliche Stollen, die auf matschigem, zerfurchtem oder felsigem Untergrund für Traktion sorgen, was ihn zu einer sinnvollen Wahl für Läufer macht, die abseits der Straße unterwegs sind, ohne Premium-Preise für Trail-Schuhe zu zahlen.

Atreyu Artist

Der Atreyu Artist ist der beste Budget-Super-Schuh und kostet 100 $. Er platziert eine Carbon-Faser-Platte in superkritischem EVA-Schaum, und während er sich vielleicht nicht so schnell und spritzig anfühlt wie etwa der Vaporfly, folgt er doch derselben Formel aus Platte plus weichem Schaum.

Das macht ihn zu einem hervorragenden Begleiter, wenn man den Vaporfly oder Endorphin Pro 3 strikt für Renntage aufsparen und den Artist als Trainingsschuh einsetzen möchte. Er funktioniert gut bei schnelleren Einheiten wie Bahn-Trainings und Donnerstags-Tempoeinheiten und nimmt dem Super-Schuh etwas Arbeit ab.

Saucony Triumph 20

Der Saucony Triumph 20 aus dem Vorjahr wurde auf 120 $ reduziert und ist damit der beste erschwingliche Max-Cushion-Schuh auf dem Markt. Er nutzt einen dicken Stack aus PWRRUN+-Schaum, einem perlenartigen TPU-Material ähnlich wie Adidas Boost.

Der Lauf ist superkomfortabel und responsiv, hervorragend für Regenerationsläufe ebenso wie für die Anforderungen des Alltagslaufens. Für schnelleres Arbeitstempo ist er nicht die beste Wahl, aber wenn man etwas sucht, um ruhig und entspannt zu laufen, ist er ein großartiger Kauf.

Allgemeine Kaufberatung

Wenn man einen vielseitigen Trainer für alles sucht, ist der Adidas Adizero SL kaum zu schlagen, besonders wenn er reduziert ist. Der Saucony Axon 3 eignet sich für strukturiertes Alltagstraining, der Kinvara 14 deckt schnellere Tempoeinheiten ab, und der Triumph 20 bewältigt lockere Kilometer und Regenerationstage. Für Trailrunner ist der Brooks Divide 3 die klare Budget-Wahl, während das Atreyu Base Model und der Artist minimales Laufpensum bzw. günstiges Schnelligkeitstraining abdecken.

Fazit

Gute Laufschuhe müssen nicht 200 $ kosten. Jeder Schuh dieser Liste liegt bei 120 $ oder darunter, und mehrere werden regelmäßig weit darunter verkauft. Wer den Schuh an die tatsächlich betriebene Laufart anpasst, kann eine fähige Rotation aufbauen, ohne die Geldbörse zu sprengen.