ASICS Super Blast vs. ASICS Nova Blast 4: Zwei Laufschuhe, zwei sehr unterschiedliche Missionen

Einleitung

ASICS bietet derzeit zwei Laufschuhe an, die auf dem Papier ähnlich aussehen, sich auf der Straße aber sehr unterschiedlich verhalten. Der Super Blast ist ein Alltagstrainingschuh, der sich zu schnelleren und längeren Einheiten hin neigt und Race-Day-Schaumstoff auf Daily-Trainer-Schaumstoff stapelt. Der Nova Blast 4 ist indes die bislang rundeste Version einer Linie, die über vier Generationen stetig gereift ist.

Dieser Vergleich zeigt, wie sich die beiden in Passform, Laufgefühl und Gesamtwert unterscheiden, und welcher Schuh sinnvoller für deine Rotation ist.

ASICS Super Blast: Der Performance-Trainer mit zwei Schaumstoffen

Der Super Blast kostet 200 $ und wiegt 248g für Herren in Größe 8, mit 8mm Sprengung. Seine Zwischensohle kombiniert FF Blast Turbo, den auf Geschwindigkeit ausgelegten Schaumstoff, den ASICS in seinen Performance-Rennmodellen einsetzt, mit FF Blast Plus, dem Dämpfungsschaumstoff für den Alltag. Die Idee ist einfach: das gedämpfte, entspannte Gefühl eines Trainingsschuhs bewahren und gleichzeitig die Sprungkraft und Reaktivität eines schnelleren Schuhs hinzugewinnen.

Der Schuh verfügt zudem über ein dünnes, asymmetrisches Mesh-Obermaterial für Atmungsaktivität, eine Fersenstabilisierung für einen sicheren Lauf, AHAR-Außensohlengummi für Grip und eine trampolininspirierte Außensohlenkonstruktion, die beim Abdruck für einen reaktiveren Bounce sorgt.

Im Lauf fühlt sich der Super Blast für einen so großen, gedämpften Schuh überraschend straff und strukturiert an. Er rollt dank ausgeprägter Rocker-Form nach vorne und hält das Tempo gut, was ihn zu einem starken Partner für lange Läufe mit Tempoblöcken und sogar für längere Intervalle auf der Bahn macht. Er ist leicht für die Schaumstoffmenge, die er trägt, und die Außensohle hat bei hohem Laufumfang gut durchgehalten, ohne nennenswerte Verschleißprobleme.

Wenn dein Training auf die Marathonvorbereitung ausgelegt ist und aus langen, gleichmäßigen Einheiten mit Tempoanteilen besteht, ist das der Schuh, der diese Einheiten geschmeidig und lebendig machen kann.

ASICS Nova Blast 4: Der rundum gelungene Daily Trainer

Der Nova Blast 4 kostet 140 $ und wiegt 256g für Herren in Größe 8, ebenfalls mit 8mm Sprengung. Die große Änderung gegenüber der Vorgängerversion ist der aktualisierte FF Blast Plus Eco Schaumstoff, der ein weicheres Laufgefühl mit mehr Energierückgabe bei steigendem Tempo anstrebt. Die überarbeitete Geometrie kombiniert eine trampolininspirierte Zwischensohle mit einem höheren Stack, und der Schuh steht auf einer breiteren, stabileren Basis als frühere Versionen.

Das Obermaterial ist ein technisch gewebtes Mesh, das sich weich, atmungsaktiv und flexibel anfühlt, mit einer Zungenlasche gegen Verrutschen. Die AHAR-Außensohle ist großzügig flächendeckend und im Design sehr ähnlich zu der des Super Blast, mit gutem Grip und Langlebigkeit.

Über vier Generationen hinweg hat sich die Nova Blast-Linie von einer spritzigen, aber wackeligen ersten Version über eine langweiligere dritte Iteration bis hierher entwickelt: zum ausgewogensten und reaktivsten Nova Blast bislang. Er meistert lockere Läufe, tägliches Kilometerpensum und sogar moderates Tempotraining, ist aber nicht so schnell oder aufregend wie der Super Blast. Für den Preis deckt er viele Bereiche ab.

Passform- und Größenhinweise

Beide Schuhe fallen bei normaler Laufschuhgröße passend aus und sind recht geräumig. Manche Tester empfanden den Super Blast als etwas lang, daher lohnt es sich, eine halbe Nummer kleiner zu wählen, wenn du eine engere Passform bevorzugst. Einige beschrieben den Nova Blast 4 als etwas schmal, aber das aktualisierte, dehnbarere Obermaterial erweist sich auch bei Läufern mit breiteren Füßen als verzeihlich. In beiden Fällen ist es eine sichere Wahl, bei deiner gewohnten Größe zu bleiben.

Direktvergleich: Die Unterschiede

Der Kernunterschied liegt am Schaumstoff. Die FF Blast Turbo-Schicht des Super Blast verleiht ihm ein lebendigeres, steiferes, dynamischeres Laufgefühl als alles im Nova Blast 4, und er erledigt ähnliche Aufgaben besser: Er ist leichter, bei Tempo reaktiver und über lange Distanzen komfortabler. Trotz seiner Größe kann er sogar 800m-Bahnintervalle bewältigen.

Der Nova Blast 4 ist dagegen ein echter Daily Trainer. Er ist komfortabel, einigermaßen reaktiv und angenehm für lockere Läufe, lange Läufe und auf Anstrengung basierende Einheiten, hat aber nicht die Top-Geschwindigkeitsreserven des Super Blast. Rein leistungsbezogen ist der Super Blast der bessere Schuh.

Kaufberatung: Performance oder Preis-Leistung?

Hier zählt die Preisdifferenz. Der Super Blast kostet deutlich mehr, und dieser Unterschied ist für die meisten Läufer das entscheidende Kriterium.

Wenn das Budget keine Rolle spielt, ist der Super Blast die stärkere Wahl: ein Schuh, der Tempotage, lange Läufe und lockere Kilometer abdeckt und potenziell die Anzahl der Schuhe in deiner Rotation reduziert. Wenn Preis-Leistung zählt, erledigt der Nova Blast 4 einen Großteil derselben Arbeit für deutlich weniger Geld, und wer nie im Super Blast gelaufen ist, wäre mit ihm vermutlich rundum zufrieden. Eine clevere Alternative ist eine kleine Rotation aus Nova Blast 4 plus einem schnelleren Temposchuh, die dieselben Bereiche zu ähnlichen Gesamtkosten abdecken kann.

Fazit

Beide Schuhe sind wirklich gut und erfüllen sich überlappende Zwecke. Der Super Blast ist die beeindruckendere Performance-Maschine, besonders für schnelle lange Einheiten und das Marathontraining, während der Nova Blast 4 die bessere Preis-Leistung bietet und einer der rundesten Daily Trainer ist, die ASICS je gebaut hat. Wähle den Super Blast, wenn du das beste Laufgefühl willst und dafür zahlen möchtest; wähle den Nova Blast 4, wenn du einen soliden, vielseitigen Trainer und ein gesüßtes Portion Wechselgeld übrig behalten willst.