ASICS Super Blast 2 im Test: Ein besserer lange-Lauf-Schuh, nicht nur ein neues Obermaterial

Einleitung

Angesichts des Erfolgs des ursprünglichen Super Blast hätte ASICS problemlos ein kleines Facelift liefern und es dabei belassen können. Stattdessen bekommt das Super Blast 2 substantielle Änderungen an der Außensohle, dem Racing-Schaumstoff, dem darunterliegenden Trainingsschaumstoff und dem Obermaterial. Die Frage ist, ob all das den Schuh verbessert oder etwas repariert, das nicht kaputt war. Nach ordentlich echten Kilometern lautet die kurze Antwort: Das ist ein durchdachtes Update, das einen guten Schuh für lange Läufe noch besser macht.

Specs und Konstruktion

Das Super Blast 2 hat eine Stack-Höhe von 45 mm an der Ferse bei 8 mm Sprengung, womit der Vorfuß bei 37 mm liegt. Der Großteil des Midsoles besteht aus FF Turbo Plus, der überarbeiteten Version des Racing-Schaumstoffs, der auch in ASICS’ Top-Racing-Produkten wie dem Metaspeed Sky Paris und Metaspeed Edge Paris zum Einsatz kommt. Unter dem Racing-Schaumstoff sitzt FF Blast Plus Eco, der hochwertigste tägliche Trainingsschaumstoff der Marke, der auch im Novablast 4 verwendet wird und 24 % recycelte Biobestandteile enthält.

Ebenso wie beim Vorgänger gibt es nirgendwo im Schuh eine Carbon-Platte oder einen stabilisierenden Shank. Die Aufstandsfläche der Außensohle bleibt grob gleich, doch das Gummi-Layout ändert sich leicht, die Gummimischung wechselt zu ASICS Grip, und insgesamt gibt es etwas mehr Gummibedckung, was sowohl der Haltbarkeit als auch der Traktion zugutekommen sollte. Eine weitere willkommene Änderung: Der freiliegende Midsole-Schaumstoff an der Unterseite des Schuhs wurde neu gestaltet, sodass sich nicht mehr wie beim Original Steinchen in den Rillen festsetzen.

Das Obermaterial erfährt die größte Alltagsverbesserung. Das Original nutzte eine Version von Motion Wrap, die den Fuß gut hielt, sich aber bei längeren Läufen kratzig und steif anfühlte. Das Super Blast 2 wechselt zu einem gewebten Obermaterial, das dehnbarer und deutlich weicher ist und sich dadurch über lange Distanzen bequemer anfühlt. Die Zunge bleibt dünn mit einer kleinen Polsterung, um den Schnürungsdruck zu lindern, und die Fersenkappe behält dieselbe zurückhaltende Schaumstoffkonstruktion. All das ergibt beachtliche 8.7 oz (250 g) für einen Schuh dieser Größe.

Laufgefühl

Das Super Blast 2 bleibt ein unterhaltsamer, schneller Schuh für lange Läufe, vor allem wenn dein langer Lauf auch einige Trainingskilometer enthält. Bei Marathontempo und allem zwischen locker und moderat macht das Laufen darin absolut Spaß. Der Wechsel von FF Turbo zu FF Turbo Plus spielt hier eine Rolle: Beide Schaumstoffe sind reaktiv, aber die Rückfederungszeit in FF Turbo Plus ist leicht gedämpfter, was zu einem Schuh passt, in dem man schnell laufen will, ohne auf Komfort, Plüschigkeit und Dämpfung unter dem Fuß zu verzichten.

Unter all dem Racing-Schaumstoff drückt das FF Turbo Plus gegen FF Blast Plus Eco statt gegen eine Carbon-Platte, und dieser Trainingsschaumstoff stimmt Kompressions- und Dekompressionsgeschwindigkeit für längere Kilometer weiter ab. Im Vergleich zum Original ist das Super Blast 2 bei sehr lockeren Tempos deutlich besser. Viele Läufer nutzten Version eins als max-gedämpften Schuh für lange, langsame Läufe; das Update liefert nun auch an diesem Ende des Spektrums wirklich ab und fühlt sich selbst bei sehr lockerem Tempo fast wie ein weicher Nimbus an, reicht aber trotzdem bis ins Marathontempo.

Die eine Einschränkung zeigt sich, wenn du schneller als Marathontempo läufst. Vom Halbmarathon bis zu 10K-artigen Anstrengungen sorgt das Fehlen einer Carbon-Platte, gegen die der Schaumstoff drücken könnte, dafür, dass sich der Schuh etwas schwammig anfühlt. Das ist aber auch nicht wirklich sein Einsatzzweck. Er ist kein Track-Workout-Schuh und keine 5K-PB-Waffe, und das plattenlose Design erweitert den Sweet Spot für seine eigentliche Aufgabe: lange Läufe mit gemischten Tempi. Dieser Kompromiss fühlt sich fair an.

Einordnung in das ASICS-Sortiment

Innerhalb der ASICS-Palette ist der Novablast 4 der Alltagsschuh für den Großteil deiner wöchentlichen Kilometer. Der Metaspeed Sky Paris mit seinem FF Turbo Plus und der Carbon-Platte ist der Marathon-Racer. Der Magic Speed 4, der normales FF Turbo im Vorfuß mit FF Blast Plus und einer Carbon-Platte kombiniert, ordnet sich zwischen beiden ein. Das Super Blast 2 gesellt sich zu ihnen als Schuh für lange Läufe: komfortabler über lange Distanzen als der Novablast 4, tauglich für lockere und Regenerationsläufe, aber auch nutzbar, wenn ein langer Lauf schnelleres Tempo enthält.

ASICS führt zudem eine parallele Schuhlinie für andere Präferenzen. Der Cumulus tritt gegen den Brooks Ghost als Alltagsschuh an, der Metaspeed Edge Paris ist der Racer dieser Linie, und der Nimbus füllt die klassische Rolle des max-gedämpften, langsamen Schuhs. Wenn du eher zum Novablast 4, Magic Speed 4 und Metaspeed Sky Paris geneigt bist, wird das Super Blast 2 höchstwahrscheinlich etwas für dich sein. Es lässt sich sogar in die andere Linie als Option für lange Läufe am gegenüberliegenden Ende des Nimbus einfügen.

Kaufberatung und Alternativen

Das Super Blast 2 startete am 5. Juli mit vorher verfügbarer Vorbestellung und kostet $200. Auch das Original landete schließlich bei diesem Preis, und dieselbe Einschätzung gilt: $200 sind wahrscheinlich fair, aber ein etwas niedrigerer Preis würde diesen Segmentführer noch leichter empfehlbar machen.

Zwei Alternativen rahmen diesen Preis ein. Der Mizuno Neo Vista, bei $180, zielt auf einen ähnlichen Anwendungsfall: einen superweichen Schuh für lange Läufe, der auch schnellere Tempos bewältigen kann. Sein durchgehendes Knit-Obermaterial ist exzellent, aber eine beachtliche, glasfaserverstärkte Nylon-Platte macht ihn für manche Laufstile zu einem anspruchsvolleren Schuh – prüfe also, wie dein Fußaufsatz passt. Der Nike Invincible 3, ebenfalls $180, besteht fast vollständig aus Zoom X-Schaumstoff mit breiter Aufstandsfläche für Stabilität und ist gezielt auf lange Läufe und Regenerationstage ausgelegt. Mit $200 bleibt das Super Blast 2 eine starke Empfehlung, aber mit näher an $180 wäre es der unangefochtene König dieses Segments.

Fazit

Das Super Blast 2 verbessert seinen Vorgänger, wo es zählt: weicheres und bequemeres Obermaterial, besser funktioniertender Schaumstoff bei lockeren Tempos, mehr Grip und eine Außensohle, die keine Steinchen mehr einschließt. Bei schnelleren als Marathontempo gibt es etwas Schärfe ab, aber für einen Schuh für lange Läufe mit echter Bandbreite ist das ein lohnender Kompromiss. Wenn das Original bereits auf deiner Shortlist stand, katapultiert dich dieses Update an die Spitze.