ASICS Metaspeed Sky vs. Saucony Endorphin Elite 3: In welchem Top-Marathonschuh solltest du rennen?

Zwei Superschuhe, eine Entscheidung

Die Wahl eines Marathonschuhs für den Renntag an der absoluten Spitze des Markts hängt von kleinsten Details ab. Der ASICS Metaspeed Sky und der Saucony Endorphin Elite 3 sind jeweils die Spitzensportmodelle ihrer Marken, und beide spielen in der obersten Preisklasse wie auch bei der Performance – der ASICS bei $300, der Saucony bei $290. Sie haben vieles gemeinsam: extreme Weichheit, viel Sprungkraft und ein Tragegefühl unter den Füßen, auf das man vorbereitet sein muss. Was sie unterscheidet, sind Gewicht, Stabilität und die Art von Läufer, die jeder Schuh belohnt.

Schaumstoffgefühl: Die weichsten Läufe, die wir getestet haben

Beide Mittelsohlen sind wohl die weichsten, in denen wir je gelaufen sind. Der Metaspeed Sky nutzt eine komplette Mittelsohle aus FF Blast, derselben Schaumstofffamilie, die sich in der obersten Schicht des Superblast findet, und er ist in bestem Sinne kuschelig weich. Diese Weichheit weckte zunächst Zweifel an der Haltbarkeit, aber ein Test über 100 Meilen zeigte, dass der Schaumstoff sich gut hält. Er sieht mit der Zeit faltig aus, doch die Performance blieb konstant, und der Schuh wurde mit jedem Kilometer sogar noch angenehmer.

Der Endorphin Elite 3 fühlt sich weicher und sprunghafter an als sein Vorgänger, der Endorphin Elite 2, den viele Läufer als Langlauftrainer schätzten, der die Beine frisch ließ. Der Elite 3 erhält ein aggressiveres Toe-Spring, und die Aussparung an der Innenseite des Vorgängermodells wurde gefüllt – angeblich für mehr Stabilität. In der Praxis ist der Bounce gewaltig, aber das Laufgefühl kann bei hohem Tempo etwas unruhig wirken, mit einem seltsamen, gelatinösen Gefühl bei der Landung, das zwar Spaß macht, aber am Renntag nicht immer so präzise sitzt, wie man es sich wünscht.

Gewicht: Hier zieht der ASICS davon

Das ist der größte Unterschied zwischen den beiden. Der Metaspeed Sky ist absurd leicht: Eine Damengröße 7.5 lag bei 3.8 oz, eine Herrengröße 10.5 sitzt im Bereich von gut fünf Unzen. Hält man ihn in der Hand, fühlt er sich fast nach nichts an. Diese Gewichtseinsparung kommt vor allem durch ein kaum vorhandenes Obermaterial, was riskant klingt, aber den Fuß tatsächlich zuverlässig an Ort und Stelle hält.

Der Saucony Endorphin Elite 3 ist mit 6.5 oz in der Damengröße 7.5 ebenfalls wirklich leicht – klassisches Renntagsgewicht. Er kommt nur in keiner Weise an den ASICS heran. Den Mehraufwand an Gewicht kompensiert der Saucony mit Bounce in der Mittelsohle und einem Toe-Spring, das zu einer schnellen Schrittfrequenz animiert.

Stabilität und Obermaterial

Keiner der beiden Schuhe bietet viel Unterstützung, und beide belohnen kräftige Knöchel und Läufer, die keine Korrektur unter den Füßen benötigen. Der Metaspeed Sky fühlte sich trotz seines weichen, leichten Aufbaus unter den Füßen etwas stabiler an. Der Endorphin Elite 3 federt in jede Richtung so stark, dass schnelle Tempos und Kurven etwas unvorhersehbar wirken können.

Wo der Saucony klar punktet, ist das Obermaterial. Es gehört zu den besten Renntags-Obermaterialien überhaupt: leicht anzuziehen, komfortabel und mit mehr Struktur und Halt als das minimale Mesh des Metaspeed Sky. Wer sich eingebettet fühlen möchte statt auf dem Schaumstoff zu balancieren, für den zählt das.

Daten und Preise

Beide Schuhe liegen exakt an der legalen Stack-Höhe-Obergrenze von 39.5 mm an der Ferse. Der Metaspeed Sky hat einen Drop von 5 mm, der Endorphin Elite 3 einen Drop von 8 mm. Beim Preis sind sie nahezu identisch: $300 für den ASICS und $290 für den Saucony. Das ist Premium-Renntags-Territorium, und egal wie man sich entscheidet, man zahlt dafür auch.

In welchem Schuh solltest du rennen?

Wenn du dich am Start offen hältst, um zu konkurrenzieren und deine bestmögliche Zeit zu jagen, ist der ASICS Metaspeed Sky die Wahl. Der aggressivere Abdruck, die etwas bessere Stabilität und der irre leichte Aufbau lassen ihn als das schärfere Renngerät erscheinen. Das war selbst bei Läufern, die das Laufgefühl des Saucony liebten, der Konsens.

Wenn du einen Marathon eher für das Erlebnis läufst als für die Uhr, oder wenn du damit rechnest, lange unterwegs zu sein, macht der Saucony Endorphin Elite 3 ein starkes Argument. Seine großzügige Dämpfung sollte deine Beine danach frischer fühlen lassen – was bedeutet, je länger man auf der Strecke ist. Als grobe Richtlinie: Wer eine schnellere Zeit anpeilt, nehme den Metaspeed Sky; wer 3:30 und darüber läuft oder Komfort priorisiert, neige zum Saucony.

Fazit

Beide Schuhe machen Spaß, sind extrem weich und laufen sich unter den Füßen wirklich interessant – und keiner eignet sich für Läufer, die Unterstützung brauchen. Der ASICS Metaspeed Sky hat beim Rennen die Nase vorn, dank seines verrückt leichten Gewichts und des aggressiven Abdrucks, während der Saucony Endorphin Elite 3 der gedämpftere Begleiter für lange Tage ist. Wähle den Schuh passend zu deinem Rennziel, und beide belohnen die Anstrengung, die du in jeden Schritt steckst.