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ASICS Metaspeed Sky Tokyo im Test: Ein Marathon-Renntest in Brighton

Ein kompletter Marathontest des ASICS Metaspeed Sky Tokyo: wo seine weiche, federnde Dämpfung glänzt – und wo er im späten Rennen Schwächen zeigt.

ASICS Metaspeed Sky Tokyo Carbon-Rennschuh auf einer Betonoberfläche

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Einleitung

Der ASICS Metaspeed Sky Tokyo spielt in der Premium-Liga der Carbon-Rennschuhe der Marke und ging mit hohen Erwartungen in einen kompletten Marathontest. Das Rennen war der Brighton Marathon, eine Strecke, die für ihre Unerbittlichkeit bekannt ist: Küstenwind von vorne, lange, karge Abschnitte und eine anspruchsvolle zweite Rennhälfte. Das Ergebnis war eine Zielzeit von 2:57:40 und ein detailliertes Bild davon, was dieser Schuh gut kann und wo er dem Läufer viel abverlangt. Dieser Test beleuchtet das Rennerlebnis, die Stärken und Grenzen des Schuhs und für wen er sich am meisten lohnt.

Der Renntest: Brighton Marathon

Der Brighton Marathon wird vom Team hinter dem London Marathon organisiert, und die Organisation spiegelt das wider. Die Beschilderung vom Bahnhof zum Startpark war klar, die Wellenstarts liefen reibungslos, die Einweisung zu den Startboxen war gut geregelt, und Verpflegungsstationen mit Pappbechern und reichlich Abfalleimern erschienen regelmäßig entlang der Strecke. Das Ziel an der Strandpromenade, inklusive Medaille und Finisher-T-Shirt, war schön gestaltet. Der größte Schwachpunkt war die riesige Schlange vor den Herrentoiletten am Start, die so lang wurde, dass einige Läufer ganz darauf verzichteten.

Marathonläufer an der Startlinie an einem hellen Morgen in einem Küstenpark

Als Strecke ist Brighton schwer zu pagen. Lange Abschnitte verlaufen entlang der Küste, oft gegen den Wind, und in dieser Ausgabe hieß das rund sechs bis sieben Meilen gegen den Wind anlaufen, mit heißen, windstillen Bedingungen in den Lücken, in denen die Brise nachließ. Auf dem Papier nahmen rund 21.000 Läufer teil, und die Unterstützung auf der Strecke war in manchen Gebieten stark, in anderen karg. Die Hin-und-zurück-Struktur zapsiert unbemerkt Energie in der ersten Hälfte, und die zweite Hälfte, die wieder Richtung Kraftwerk um die 20-Meilen-Marke hinausführt, ist eine echte Kraftanstrengung. Es ist keine PB-Strecke, und wer dort eine lief, hat sie sich verdient.

Für wen dieses Produkt gedacht ist

Der Metaspeed Sky Tokyo belohnt Läufer, die mit Absicht laufen. Er ist ein superleichter Rennschuh, der unter 5 oz wiegt und mit ASICS’ hochkompressivem, energiegeladenem Flight Foam Leap ausgestattet ist. Wenn die Lauftechnik sauber ist und der Schuh richtig genutzt wird, läuft er wunderschön und fühlt sich wirklich kraftvoll an. Das macht ihn am besten geeignet für Läufer, die kürzere, schnellere Rennen bis etwa zum Halbmarathon bestreiten, oder für effiziente Marathonläufer, die ihre Form tief ins Rennen hinein halten.

Die größten Stärken

Die herausragende Eigenschaft dieses Schuhs ist, wie wenig man ihn spürt. Der superleichte Schaft ist ein echter Stärkenpunkt: Es gibt praktisch nichts am Fuß, also nichts, das einen runterzieht, wenn man gut läuft. Der minimale Fersenkragen verursachte keinerlei Scheuern, und die dünne Zunge saß schön und sorgte für verlässlichen Mittelfußhalt mit gutem Halt und Sicherheit über den Spann.

Nahaufnahme eines leichten, halbtransparenten Laufschuhschafts am Fuß

Die Dämpfung ist der andere große Pluspunkt. Der Schaum ist superkompressiv, energiegeladen und federnd, und selbst als die Ermüdung im späten Rennen einsetzte, schützte die hochstapelnde Dämpfung an Ferse und Vorfuß die Füße weiter. Es gab kein Gefühl, dass der Asphalt durch die Sohle drückt – etwas, das in steiferen Rennschuhen passieren kann. Bei 8-Minuten-Schnitt in den letzten drei Meilen trug der Schuh den Läufer noch bequem ins Ziel.

Was man vor dem Kauf bedenken sollte

Dies war ein Rennen zweier Hälften. Über die ersten 10 bis 15 Meilen lief der Schuh wie geträumt, mit guter Energie und einem schnellen, kraftvollen Laufgefühl auf schnelleren Meilen. Aber der Sky Tokyo ist deutlich weicher als etwa der Metaspeed Edge Tokyo, und er verlangt etwas mehr Rückfederung, als manche Läufer finden werden. Als die Form im späten Marathon nachließ und die Fußaufkommen schwerer und weiter nach hinten verlagert wurden, begann sich die Weichheit eher wie Versinken als wie Federn anzufühlen. Der Läufer wollte mehr Direktheit, mehr Stabilität und mehr Energie auf müden Beinen – und dieser Schuh bot sie in diesem Zustand nicht.

Läufer in ermüdetem Schritt bei den letzten Meilen eines Küstenmarathons

Die Stabilität ist ein weiterer Punkt. Auf unebenen Straßenoberflächen, ausgebessertem Asphalt und kleinen Schlaglöchern gab es spürbares Wackeln, wobei sich der Läufer in Kurven zeitweise leicht außerhalb der Plattform fühlte. All der weiche Schaum geht auf Kosten einiger Steifigkeit. Dazu kommt der Preis: Das ist ein teurerer Rennschuh und eine echte Investition, und für viele Läufer dürfte die Leistung das Risiko nicht rechtfertigen, wenn andere Schuhe einer breiteren Zielgruppe genauso gut dienen.

Kaufberatung

Speziell für die Marathondistanz legt dieser Test nahe, sich anderswo umzusehen. Eine ähnliche Zeit wurde im Vorjahr im Puma Fast-R 3 gelaufen, der gegen Ende des Rennens etwas mehr bot, und der Metaspeed Edge Tokyo bietet, obwohl etwas schwerer, mehr Festigkeit und Rückfederung, die Läufern mit einem spritzigeren Laufgefühl zugutekommen. Wo der Sky Tokyo seinen Platz definitiv verdient, ist auf kürzeren Distanzen: Bis zum Halbmarathon ist er ein Killer-Schuh – schnell, federnd und lebendig, wenn man gut läuft.

Laufschuhe auf einem Schreibtisch neben einer Wettkampfmedaille und einem Finisher-Shirt

Wenn Ihr Rennkalender um 5-km-Läufe, 10-km-Läufe und Halbmarathons aufgebaut ist, ist das eine klare Empfehlung. Wenn Ihr Hauptziel der volle Marathon ist und Sie nicht zu den Schnellsten gehören, gibt es fürs Geld wahrscheinlich besser passende Optionen.

Fazit

Der ASICS Metaspeed Sky Tokyo ist ein starker Schuh mit klaren Grenzen. Sein federleichter Schaft, der hervorragende Komfort und die weiche, schützende Dämpfung machen ihn zur Freude, wenn man gut läuft, und er ist eine exzellente Wahl für schnellere, kürzere Rennen. Für Marathonläufer, die spät einbrechen, arbeitet die Weichheit gegen ihn und liefert genau dann weniger Energie zurück, wenn man mehr braucht. Ein großartiger Schuh für den richtigen Läufer, aber keine automatische Wahl für die volle Distanz.

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Weiterführende Literatur

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