ASICS Metaspeed Ray Tokyo im Test: Rennen über einen kurvenreichen Ein-Meile-Kurs

Einleitung

Rennschuhe werden selten in einem echten Wettkampfszenario getestet, also wurde dieser gleich zum Einsatz gebracht. Der ASICS Metaspeed Ray Tokyo wurde bei einer Meile über volle Distanz auf einem kurvenreichen Parkkurs gelaufen – die Art von Test, die sowohl die Spritzigkeit eines schnellen Schuhs offenlegt als auch die Grenzen eines sehr weichen. Die Kurzfassung: Er ist wunderbar gedämpft und voller Federung, aber die hohe, tief einsinkende Sohle verlangt Vorsicht in engen Kurven.

Für wen dieser Schuh gedacht ist

Der Ray Tokyo eignet sich für Läufer, die maximale Dämpfung in einem Wettkampfschuh wollen und hauptsächlich auf geraden, kontrollierten Oberflächen laufen. Denken Sie an Straßen-5-km- und 10-km-Läufe sowie Halbmarathons auf flachen, vorhersehbaren Routen statt auf verschlungene Parkkurse oder unebene Wege. Wenn Ihre Rennen auf glattem Asphalt stattfinden und Komfort eine Priorität ist, hat dieser Schuh viel zu bieten. Wenn Ihre Routen schnelle Kurven bei hohem Tempo beinhalten, lesen Sie weiter.

Der Renntest: Ein Ein-Meile-Zeitfahren in West London

Die Testsituation war die Ealing one-mile, ein monatliches Zeitrennen, das jeden ersten Freitag in einem öffentlichen Park in West London stattfindet. Die Teilnahme kostet etwa £7, man meldet sich im Voraus an, erhält am Tag eine Startnummer, und die offizielle Zeit wird erfasst. Die Atmosphäre ist freundlich und unkompliziert, mit einer guten Mischung aus Altersgruppen, vielen Vereinsläufern an der Spitze und einer parkrun-ähnlichen Stimmung mit echter Zeitmessung.

Der Kurs selbst verläuft auf offenen Parkwegen mit mehreren Kurven, die ihn schwerer machen als eine Meile auf der Bahn. Etwa 35 Läufer gingen an den Start, der Sieger drehte seine Runden in den 4:40ern. Eine Zielfahrzeit von rund 5:20 deutete auf eine wahrscheinliche persönliche Bestzeit auf einem Kurs hin, der nie in einen geraden Rhythmus finden lässt.

Wie sich der ASICS Metaspeed Ray Tokyo auf Renntempo anfühlt

Das Hauptmerkmal ist die Weichheit. Der Ray Tokyo hat eine große, hohe Schaumsohle, die sich unter den Füßen sehr tief einsinkend anfühlt, mit viel Dämpfung zwischen Ihnen und dem Boden. Es gibt echte Spritzigkeit und Energierückgabe, und der Schuh fühlte sich auf den Geraden kraftvoll an – ein lebendiges Laufgefühl, wenn das Tempo auf gerader Linie voll angesehen war.

Der Kompromiss ist die Stabilität. All die weiche Dämpfung lässt die hohe Sohle etwas marshmallowartig wirken, und es gibt kaum Struktur, die sie zusammenhält. In den engeren Kurven auf Meilentempo verlangte der Schuh mehr Kontrolle, als angenehm war. Er hat nicht die Steifigkeit eines festeren Rennschuhs wie des Metaspeed Sky Paris, der näher am Boden bleibt und in Kurven eine bessere Kontrolle bietet. Für Geschwindigkeit auf gerader Linie hat der Ray Tokyo einen energetischen Charakter ähnlich anderen weichen, federnden Rennschuhen; für alles Kurvige und Unebene erfordert er etwas Fingerspitzengefühl.

Passform und Komfort waren hervorragend. Die eng anliegende Wettkampfpassthrough-Passform saß durchgehend sicher, ohne Reiben an der Ferse. Anfangs wirkte es, als könnte er schmal ausfallen, aber über die volle Rennstrecke gab es keinerlei Probleme.

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Die Hauptfrage ist, wo Sie rennen. Auf flachen, geraden Kursen ist das weiche, federnde Laufgefühl ein Vorteil und liefert Dämpfung und Energie bis zum Ziel. Auf kurvenreichen Strecken, unebenem Untergrund oder allem Technischen bei Tempo ist die schwankende hohe Sohle eine echte Einschränkung, und eine festere, niedrigere Alternative könnte besser geeignet sein.

Es sei auch angemerkt, dass diese Einschätzung aus einem einzigen Meilenlauf über volle Distanz stammt. Tests über längere Distanzen und verschiedene Renntypen sind der sinnvolle nächste Schritt, bevor man endgültige Schlussfolgerungen über die Gesamtleistungsfähigkeit zieht.

Kaufberatung

Wählen Sie den Metaspeed Ray Tokyo, wenn Sie üppige Dämpfung in einem Wettkampfschuh priorisieren und Ihre Zielrennen auf glatten, geraden Straßen stattfinden. Wenn Sie regelmäßig auf kurvenreichen Kursen oder Parkwegen rennen oder ein stabileres, steiferes Kurvengefühl wünschen, ist eine festere Option wie der Metaspeed Sky Paris wahrscheinlich die bessere Wahl.

Fazit

Der ASICS Metaspeed Ray Tokyo ist ein sehr weicher, hoch gesohlter Rennschuh mit echter Spritzigkeit und sicherer Wettkampfpassthrough-Passform. Bei einer Meile über volle Distanz lieferte er auf den Geraden Energie, wirkte in engen Kurven jedoch instabil. Läufer auf gerader Strecke werden ihn lieben; Kurvenjäger sollten sich anders umsehen.