Asics Gel Kayano 29 im ersten Lauf-Test: Ein Stabilitätsschuh auf dem richtigen Weg

Einführung

Die Asics Gel Kayano-Serie war für Läufer, die Stabilität und Komfort wollen, schon lange eine erste Wahl, und der Gel Kayano 29 bringt einige der größten Neuerungen, die die Reihe seit Jahren gesehen hat. Er kostet £165 / $160, wiegt 313 g (11 oz) für Herren in Größe 8 und hat eine 10 mm-Sprengung.

Die wichtigste Änderung ist der überarbeitete FF Blast Plus Midsole, der leichter und weicher sein soll als zuvor und zugleich einen dynamischeren Rückstoß liefert. Stabilität kommt von einem Lightstability-Element im Midsole, das verhindert, dass der Fuß zu weit nach innen abknickt, dazu gibt es einen gepolsterten, komfortablen Schaft aus Engineered Stretch Mesh, eine niedrige externe Fersenkappe und eine ordentliche Portion Gummi auf der Außensohle für Grip und Haltbarkeit.

Nach einem ersten Lauf von rund 15K im lockeren Marathontrainingstempo fällt das Urteil überwiegend positiv aus: Dieser Schuh fühlt sich weiterhin wie ein Stabilitätsschuh an, aber wie ein deutlich alltagstauglicherer als die Kayanos vor ein paar Jahren.

Für wen dieser Schuh gedacht ist

Das ist ein Schuh für Läufer, denen man gesagt hat, dass sie Stabilitätsunterstützung brauchen, aber die sich vor den klobigen, schweren Stabilitätsschuhen der Vergangenheit hüten. Der Kayano 29 ist heute näher am Semi-Stabilitätsschuh: Er behält die Unterstützungselemente, die die meisten Menschen tatsächlich brauchen, bewegt sich aber spürbar weg vom vollen Stabilitätsgefühl früherer Versionen.

Bemerkenswert ist, dass er auch für Neutral läufer gut funktioniert. Manche Stabilitätsschuhe fühlen sich seltsam oder unbequem an, wenn man nicht überproniert, aber der Kayano 29 bestraft einen neutralen Schrittablauf nicht, was ihn zu einer flexiblen Option für Haushalte oder Trainingsgruppen mit gemischten Fußtypen macht.

Passform und Größenwahl

Die Passform entspricht der Größe, und der Schuh ist recht geräumig. Der Vorfuß ist schön breit mit viel Platz in der Zehenbox, eine Nummer größer oder kleiner ist also nicht nötig. Läufer mit etwas breiteren Füßen dürften die Passform als angenehm weit empfinden.

Zehenbox und Mittelfuß schmiegen sich eng an, ohne irgendwo unangenehm zu drücken, und rund um die Ferse und an der Zunge gibt es großzügige Polsterung, die sich bei längeren Kilometern bezahlt macht. Die Schnürsenkel saßen ordentlich, ohne Probleme bei den ersten Ausfahrten.

Größte Stärken

Die größte Stärke ist der neue FF Blast Plus Midsole. Verglichen mit dem Kayano 26 fühlt sich der Schuh leichter an, und die Dämpfung wirkt unter dem Fuß spürbar angenehmer. Wenn man in den Schrittablauf findet und vom Fersenauftritt über den Mittelfuß zu den Zehen abrollt, macht der weichere Schaum einen echten Unterschied, und die Fersenlandung fühlt sich weniger hart an als bei früheren Versionen.

Komfort ist ein weiterer klarer Pluspunkt. Der weiche, stützende Schaft passt zu langen, kalten Winterläufen, und bei den lockeren Läufen fühlten sich die Beine am Ende gut an, ohne jegliche Passformprobleme. Die Stabilität bleibt sehr gut: Der Schuh verankert die Füße zuverlässig, sodass jeder Schritt sicher anfühlt.

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Es gibt Abstriche, die man kennen sollte. Der Schuh hat keinen schönen Abrollkomfort. Anders als bei Schuhen mit ausgeprägtem Rocker, bei denen man spürt, wie der Schuh einen nach vorne bringt, fühlt sich der Kayano so an, als würde man den Schuh tragen statt ihn mitgenommen zu werden. Er ist eine solide, stabile Plattform, kein Antrieb.

Am Boden fühlt er sich weiterhin wie ein großer Stabilitätsschuh an: für lockere Kilometer recht fest, und die gelbasierten Stabilitätselemente können sich zäh anfühlen, selbst wenn der weichere Schaum sie ausgleicht. Schnell laufen ist damit nicht wirklich drin, und der dicke Schaft würde an heißen Tagen wahrscheinlich warm werden. Manche Tester fanden zudem, dass konkurrierende Semi-Stabilitätsschuhe wie der New Balance 860 v12 oder der Saucony Guide 15 sich leichter am Fuß anfühlten und über ein breiteres Tempo-Spektrum mehr Spaß machten, bei ähnlicher Unterstützung.

Kaufberatung

Wenn Sie gezielt einen Stabilitätsschuh wollen, aber von den klobigen, unangenehmen klassischen Stabilitätsschuhen abgeschreckt sind, ist der Kayano 29 eine gute Option. Asics geht offensichtlich in die richtige Richtung, fügt Leistungsmerkmale und ein Gefühl hinzu, das näher an einem klassischen Neutralschuh liegt, und behält dabei die Stabilität, die die meisten brauchen.

Wenn Sie langjähriger Kayano-Fan sind, ist die Midsole-Änderung ein riesiger Gewinn für Komfort und Lauferlebnis, und der stützende Schaft ist bestens geeignet, um lange Strecken aufzufressen. Wenn Sie allerdings ein etwas dezenteres Stabilitätsgefühl mit einem weicheren, vielseitigeren Lauf wollen, lohnt es sich, vor der Entscheidung auch den New Balance 860 v12 oder den Saucony Guide 15 zu testen. Dieses Urteil basiert auf den Eindrücken des ersten Laufs, und mehr Kilometer können das Bild noch verschieben.

Fazit

Der Asics Gel Kayano 29 ist ein komfortabler, solider Stabilitätsschuh, der viel von der Klobigkeit seiner Vorgänger abgelegt hat. Der FF Blast Plus Midsole macht den Lauf weicher und leichter, der Schaft ist weich und stützend, und die Stabilität ist da, ohne extrem zu wirken. Bei schnelleren Tempos ist er vielleicht nicht der spaßigste Schuh, und Konkurrenten bieten ein etwas angenehmeres Lauferlebnis, aber für Läufer, die zuverlässige Unterstützung für lockere Kilometer und lange Distanzen brauchen, lohnt sich ein Blick allemal.