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ASICS Fuji Light 4: Erster-Lauf-Test eines verlässlichen Trail-Schuhs

Ein erster-Lauf-Blick auf den ASICS Fuji Light 4, mit Passform, FF Blast-Schaum, Traktion der ASICS Grip-Außensohle und den Schwächen beim Gewicht.

Paar Trailrunningschuhe mit profilierten Außensohlen auf einer betonierten Fläche

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Einleitung

Der ASICS Fuji Light 4 gehörte zu den am häufigsten gewünschten Trailrunningschuhen, die wir uns ansehen sollten, also bekam er einen richtigen ersten Einsatz auf einem rund 10K-Loop durch abwechslungsreiches Waldgelände. Mit 125 £ im Vereinigten Königreich liegt er für einen Trail-Schuh heutzutage in einem vernünftigen Preisrahmen, und online wurde er schon für unter 100 £ gesehen, was ihn wirklich preiswert macht, wenn er so gut läuft, wie er verspricht. Erwähnenswert ist, dass ASICS die Produktinformationen auf der eigenen Website verbessern könnte; zum Zeitpunkt des Tests gab es kaum bis gar keine veröffentlichten Angaben zu Gewicht, Sprengung, Stack-Höhe oder Stollentiefe.

Trailrunner schnürt sich die Schuhe am Anfang eines Waldtrails

Für wen dieses Produkt gedacht ist

Dieser Schuh eignet sich für Trailrunner, die einen soliden, verlässlichen Allrounder wollen statt eines Renntagsspezialisten. Wenn deine Routen Asphaltverbindungen, unebene Waldwege, nasse Wurzeln und gelegentlich matschige Passagen mischen, ist der Fuji Light 4 genau für diese Art von Vielfalt gebaut. Läufer, die eine komfortable, sichere Mittelfußführung und ein ausgewogenes Laufgefühl über maximale Dämpfung stellen, werden sich hier wohlfühlen.

Die größten Stärken

Das Obermaterial besteht aus leichtem Engineered Mesh mit einer gut gepolsterten Zunge mit Schaftrand, Overlays rund um die Schnürsenkelösen und Zehenbox, einem elastischen Schnürsenkel-Garage zum Verstauen der Schnürsenkel und einem kräftigen Zehenschutz. Die Passform entsprach der regulären Größe und er fühlte sich direkt aus dem Karton bequem an, mit einer recht geräumigen Zehenbox, die gutes Volumen bietet, ohne übermäßig breit zu sein. Im Vergleich zum Fuji Speed 2 saß die Mittelfüßführung spürbar besser, ohne die Schnürsenkel stramm anziehen zu müssen.

Tief profilierte Außensohle eines Trail-Schuhs, gedrückt gegen nassen, von Wurzeln bedeckten Boden

Diese seltsam strukturierten, geformten Schnürsenkel entpuppen sich als leises Highlight. Die zusätzliche Textur hilft, dass die Schnürsenkel sicher greifen und während des gesamten Laufs halten, ohne dass man sie nachziehen muss – das können viele Laufschuhe von sich nicht behaupten. Die Einlegesohle im Inneren ist sehr weich gedämpft und kuschelig, was das bequeme Tragegefühl unter dem Fuß verstärkt, auch wenn sie mit der Zeit komprimieren und flacher werden könnte.

Unter dem Fuß ist die durchgehende FF Blast-Mittelsohle leicht und reaktionsschnell mit einer guten Balance aus Komfort und Bodenkontakt. Er ist kein tief gedämpfter Trail-Schuh, aber er blieb auf längeren Asphaltabschnitten angenehm, während der Fuß auf unebenen Trails sicher und stabil stand. Die durchgehende ASICS Grip-Außensohle ist derselbe Aufbau, der im Fuji Speed 2 bei einem nassen, matschigen, wurzelreichen Rennen so gut funktioniert hat, und hier lieferte sie erneut ab: keine Probleme auf nassem Laub, nassen Steinen oder Baumwurzeln, nur ein leichter Traktionsverlust in wirklich morastigem Schlamm.

Was man vor dem Kauf bedenken sollte

Das Gewicht ist der größte Haken. Mit 303g in einer UK 9.5 ist der Fuji Light 4 deutlich schwerer als der 250g schwere Fuji Speed 2, und für einen Schuh mit „Light“ im Namen könnte er ruhig 20–30g abnehmen, um sich auf technischen Trails schneller und agiler anzufühlen. Die 4mm Stollentiefe ist ebenfalls bescheiden; ein 5mm-Stollen würde in matschigeren Bedingungen helfen, also gehe darauf gefasst zu sein, durch morastige Abschnitte vorsichtig zu treten.

Technischer Matsch-Trail, der sich durch ein Waldstück windet

Auch bei der Energierückgabe sollte man die Erwartungen zügeln. Die FF Blast-Komposition hier vermittelt nicht dasselbe spritzige Gefühl wie die FF Blast Plus-Mittelsohle im Fuji Speed 2, allerdings ist der Kompromiss ein erdiger, verbundeneres Laufgefühl auf technischem Untergrund.

Trail-Schuh auf einer Holzbank neben einem Maßband

Kaufratgeber

Für Läufer, die auf der Suche nach einem bequemen, gut sitzenden Trail-Schuh im Bereich um 125 £ sind, ist der Fuji Light 4 eine klare Empfehlung, besonders wenn man ihn unter 100 £ findet. Wähle ihn gegenüber schnelleren, leichteren Optionen, wenn deine Priorität auf alltäglichen, verlässlichen Trainingseinheiten über gemischtes Gelände liegt, und schau dich anderswo um, wenn du einen Federgewichts-Rennschuh oder ernsthafte Matschtauglichkeit willst.

Fazit

Nach einem ersten sieben-Meilen-Lauf durch nasse, technische Trails zeigt sich der ASICS Fuji Light 4 als solide, verlässliche Trailrunning-Option statt als eine umwerfende. Das Obermaterial passt gut, die Mittelsohle balanciert Komfort und Bodenkontakt schön aus, und die ASICS Grip-Außensohle hat fast alles gemeistert, was man ihr entgegenwirft. Das sind erste Eindrücke aus einem ersten Lauf, und ein längeres Fazit folgt nach weiteren Kilometern, aber die ersten Eindrücke sind ziemlich gut.

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Weiterführende Literatur

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