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Apple Watch Series 12 Early Review: Ein ausgereifter Laufsport-Uhr, die auf Nummer sicher geht

Erster Hands-on mit der Apple Watch Series 12: neue Gesundheitssensorik, Readiness Scores, robustere Displayabdeckung und der gleiche Preis wie bei der Series 11.

Apple Watch Series 12 mit dunkelbronzenem Gehäuse und geflochtenem Armband auf einer Betonoberfläche

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Einleitung

Die Apple Watch Series 12 kommt als günstigere Alternative zur Apple Watch Ultra 4, und das Wichtigste vorab: Der Preis hat sich nicht verändert. Sie kostet genauso viel wie die Apple Watch Series 11, obwohl neue Funktionen hinzukommen – ein in diesem Markt wirklich erfrischender Ansatz.

Was sie im Vergleich zur Ultra einbüßt, ist klar: das robuste Design, die längere Akkulaufzeit und das Dualband-GPS. Aber sie läuft mit derselben Software, erbt den Großteil der Laufsport-Funktionen und erhält das neue Gesundheitssensorsystem auf der Rückseite der Uhr. Nach einem Laufband-Lauf, einem Lauf im Freien und ein paar Tagen Alltagsgebrauch: So fühlt sich die Series 12 im Alltag wirklich an.

Was ist neu an der Apple Watch Series 12

Das Design ist im Wesentlichen unverändert, mit denselben Gehäusegrößen wie zuvor. Apple hat eine Keramikvariante zurückgebracht, die neben dem Standard-Aluminiumgehäuse angeboten wird, und das Display bekommt eine robustere Schutzschicht namens Ceramic Shield 2, die für bessere Kratzresistenz sorgen soll. Die dunkelbronze Farboption ist in der Praxis wohl die auffälligste Designveränderung.

Die größere Geschichte steckt auf der Rückseite der Uhr. Das neue Gesundheitssensorsystem ermöglicht eine höhere Frequenz bei der Herzfrequenzmessung, was Funktionen wie Durchschnittswerte der HRV-Erholung und neue Readiness Scores freischaltet. Zusammen mit einer überarbeiteten Vitals-App, die einen Über-Nacht- und Tagesblick auf Herzfrequenz, Blutsauerstoff und Temperatur liefert, zielt die Series 12 klar darauf ab, sich eher wie eine Trainingsuhr anzufühlen, die mit deiner Erholung im Einklang ist.

Smartwatch am Handgelenk mit Fitnesstracking-Oberfläche während eines Morgenworkouts

Dass der Preis stabil bleibt, während all das hinzukommt, ist wohl die kundenfreundlichste Entscheidung, die Apple hier getroffen hat. Man zahlt den Series-11-Preis für eine Uhr mit mehr Sensoren und mehr Trainingsinsichten ab Werk.

Lauftracking: GPS und Genauigkeit in der Halle

Dualband-GPS bleibt der Ultra 4 vorbehalten, daher bleibt die Series 12 ein Einband-System. Beim ersten Lauf im Freien hielt die GPS-Performance im Vergleich zu einer Dualband-Uhr aber sehr gut stand. Frühere Generationen der Apple Watch haben bereits starke GPS-Leistung ohne Dualband geliefert, und die ersten Anzeichen sprechen dafür, dass es der Series 12 genauso geht. Für die meisten Leute sollte sie ausreichend gut sein.

Die Herzfrequenzmessung wirkt ebenso solide. Apples genießbasierte Herzfrequenzgenauigkeit gehört seit Langem zu den besten, die es an einer Uhr gibt, und die ersten Läufe deuten auf mehr desselben hin. Das neue Sensorsystem scheint hauptsächlich von der Alltags- und Erholungsbestimmung getrieben zu sein, statt einer dramatischen Verbesserung der Workout-Genauigkeit.

Läufer auf dem Laufband im Fitnessstudio mit Smartwatch am Handgelenk

Das Indoor-Tracking ist der einzige Bereich mit Fragezeichen. Apple verspricht eine verbesserte Genauigkeit bei Läufen in der Halle durch Algorithmus-Anpassungen, und beim Vergleich auf dem Laufband gegen eine Coros Pace 4 mit Coros Pod passten die Zahlen nicht ganz zusammen. Teile davon wirkten gut, aber es braucht mehr Zeit, bevor man diese Verbesserungen als fehlerfrei bezeichnen kann. Es ist auch erwähnenswert, dass sich diese Indoor-Tracking-Verbesserungen über watchOS auch auf ältere Uhren zurückrollen werden – du brauchst sie also nicht unbedingt die Series 12 dafür.

Trainingsfunktionen und Smartwatch-Software

Die Funktionen, die exklusiv der Series 12 vorbehalten sind, sind die an den neuen Sensor gekoppelten: Readiness Scores und HRV-Erholungsdurchschnitte. Readiness Scores erfordern sieben Nächte an Schlafdaten, bevor sie erscheinen, sodass ein vollständiges Bild davon, wie sie sich zu Konkurrenten verhalten, noch warten muss, bis weitere Tests vorliegen. Die HRV-Erholungsdurchschnitte sind in der Herzfrequenz-App sichtbar, und eine aufgerüstete Gesundheits-App auf dem Telefon wird all dies detaillierter zusammenführen.

Über das Training hinaus bleibt das Smartwatch-Erlebnis flott. Zahlungen, Benachrichtigungen und App-Unterstützung funktionieren wie erwartet und bieten echten Alltagsmehrwert über das Laufen hinaus.

Eine Reihe neuer, audiofokussierter Funktionen ist unter dem Begriff audio intelligence unterwegs. Dazu gehören ein gesprächigerer Siri-AI-Assistent, Siri recap, das erwähnenswerte Gespräche des Tages in Notizen umwandelt, und live rewind, das die letzten 15 Sekunden eines Gesprächs aufzeichnen kann. Keine davon ist bisher verfügbar; sie werden im Oktober ausgerollt.

Akkulaufzeit und Alltagsperformance

Die Akkulaufzeit hat sich nicht verbessert. Im Alltag sind es weiterhin 24 Stunden, und im Test hieß das: Am Ende des Tages laden oder gerade so einen vollen Tag überstehen. Schnellladen bleibt der Schlüssel, um schnell wieder einsatzbereit zu sein.

Smartwatch auf einer Ladeschale auf einem hölzernen Nachttisch in der Dämmerung

Die GPS-Akkulaufzeit ist etwas besser als bei der Series 11, mit ein paar Stunden mehr, und der Energiesparmodus streckt die Laufzeit weiter, wenn man bereit ist, reichhaltigere Funktionen wie die kontinuierliche Herzfrequenzmessung zu opfern. Der GPS-Verbrauch beim Lauf im Freien war sehr im Einklang mit früheren Apple Watches. Nichts Bemerkenswertes, aber solide.

Was man vor dem Kauf bedenken sollte

Wer eine Series 11 besitzt, für den ist das kein offensichtliches Komplettupgrade. Das Design ist identisch, die Akkulaufzeit ist gleich, und viele der neuen Software-Funktionen, einschließlich der Indoor-Tracking-Verbesserungen, werden über watchOS 27 auf ältere Uhren kommen. Die wirklich exklusiven Funktionen sind die Readiness Scores und HRV-Erholungsdurchschnitte, die an den neuen Sensor gebunden sind, und die kommen nicht auf ältere Modelle zurück.

Das Fehlen von Dualband-GPS wird alle enttäuschen, die auf Tracking auf Ultra-Niveau gehofft haben, und die unveränderte Akkulaufzeit ist die deutlichste verpasste Gelegenheit hier. Andererseits mildert der unveränderte Preis den Stoß erheblich.

Läufer schnürt sich im Parkweg einen Schuh, Smartwatch am Handgelenk sichtbar

Kaufberatung

Wenn du von einer älteren Apple Watch kommst und dir Erholungseinblicke im Training wichtig sind, dann ist die Series 12 der Ort, an dem diese Funktionen leben – und genau dort liegt ihr Wert. Die Readiness Scores und HRV-Erholungsdurchschnitte können dir ein besseres Verständnis dafür geben, was du zwischen deinen Workouts und Läufen tust, und sonst ist die Uhr so solide wie ihr Vorgänger zum selben Preis.

Wenn du dich hauptsächlich für die audio-intelligence-Funktionen interessierst, solltest du bedenken, dass sie sowohl für die Series 12 als auch für die Ultra 4 ausgerollt werden – du brauchst also nicht dieses bestimmte Modell dafür. Und wenn die Genauigkeit bei Läufen in der Halle dein Priorität ist, halte mit dem Urteil zurück, denn diese Verbesserungen landen ebenfalls auf älteren Uhren.

Für Läufer, die das neueste Sensorpaket und eine wirklich abgestimmte Trainingsuhr wollen, ist die Series 12 ein selbstbewusster, wenn auch vorsichtiger Schritt nach vorne. Für alle anderen bleibt die vorherige Generation eine exzellente Uhr, die den Großteil derselben Software bekommen wird.

Fazit

Die Apple Watch Series 12 ist ein sicheres, fair bepreistes Update. Das Design hat sich nicht wirklich verändert, die Akkulaufzeit hat sich nicht verbessert, und Dualband-GPS bleibt der Ultra vorbehalten. Aber das neue Gesundheitssensorsystem, die Readiness Scores und die HRV-Erholungsdurchschnitte geben ihr eine eigenständige Trainingsidentität, und GPS- und Herzfrequenztracking bleiben in den frühen Tests hervorragend. Für Series-11-Besitzer mag es kein notwendiges Upgrade sein, aber als Neukauf zum Preis der vorherigen Generation ist es leicht zu empfehlen.

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Weiterführende Literatur

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