Adidas Supernova Prima First Run Review: Ein maximal gedämpfter Alltagstrainer mit extra Schaum

Einführung

Der Adidas Supernova Prima lässt sich am besten als maximal gedämpfter Alltagstrainer beschreiben, der neben Schuhen wie dem Puma Magnify Nitro 2, Saucony Triumph 22 und On Cloud Eclipse steht. Er kostet in Großbritannien £150 und ist damit teurer als sowohl der Supernova Rise als auch der stärker auf Stabilität ausgelegte Supernova Solution. Er will die bequeme Alltagsoption in Adidas’ Supernova-Range sein – für Läufer, die einfach Kilometer sammeln möchten, statt Renntimes zu jagen.

Nach ein paar locker gelaufenen Runden ist das Bild ziemlich klar: Das ist ganz klar ein Schuh der Supernova-Familie mit vertrautem Gefühl, und die wichtigste Änderung ist der zusätzliche Dreamstrike Plus-Schaum, insbesondere unter dem Vorfuß.

Erste Eindrücke und Passform

Der Prima wiegt 281g in UK-Herrengröße 8, heavier also als der Supernova Rise dank des größeren Stapels an Dreamstrike Plus-Schaum, mit zusätzlichen 2mm an Ferse und Vorfuß. Die Stapelhöhen betragen 38mm an der Ferse und 30mm am Vorfuß, die Sprengung liegt bei 8mm – eine Änderung gegenüber den 10mm des Rise.

Das Obermaterial ist ein technisches Mesh mit schmaler Zunge und üppiger Polsterung am Fersenkragen. In UK-Größe 8 fühlte sich die Passform über die ersten Läufe hinweg in der Größe genau richtig an. Die Zehenbox ist etwas geräumiger als beim Rise, was sich gut für längere Läufe eignen dürfte, während der Halt im Mittelfuß und das Schnürsystem sich sehr ähnlich anfühlen. Die Fersenpolsterung ist großzügig und etwas schmaler als beim Rise, mit bisher keinen Scheuerstellen oder Einpassproblemen an der Ferse. Für die meisten sollte die normale Größe passen.

Zwischensohle und Lauferlebnis

Das Lauferlebnis basiert auf einer größeren Portion von Adidas’ Dreamstrike Plus-Schaum, mit breiteren Stützrohren als beim Supernova Rise, um insgesamt ein stabileres Gefühl zu vermitteln.

Der Charakter liegt nah am Rise: ein gutes Maß an Federung ohne aufdringliche Spritzigkeit, kontrolliert, ausgewogen und stabil – teils dank der Stützrohre. Der entscheidende Unterschied ist der zusätzliche Schaum im Vorfuß, ein Bereich, den der Rise nicht so gut abgedeckt hatte, und das lässt den Prima ausgewogener und bequemer fürs längere Laufen wirken. Er dürfte auch genug Spielraum haben, um die Tempi etwas zu variieren, auch wenn das noch nicht vollständig getestet wurde.

Die ehrliche Einschränkung: Bei einem einstündigen Lauf mit rund 8:10 bis 8 Minuten pro Meile wirkte der Schaum am Ende, als wollte er ein wenig mehr Leben, als die Beine müde wurden und etwas lebhafteres geholfen hätte, durchzuziehen. Dreamstrike Plus ist angenehm und gut ausbalanciert, wirkt aber noch nicht so lebendig wie Adidas’ Lightstrike in den auf Rennen ausgelegten Schuhen. Mehr Schaum ist ein Plus; der Schaum selbst braucht vielleicht einfach mehr Zeit, um sich weiterzuentwickeln.

Außensohle und Grip

Anders als bei Adidas’ hochwertigen Adizero-Rennschuhen verzichtet der Prima auf Continental-Gummi und führt damit den Ansatz des Supernova Rise fort. Der Gummi bedeckt hauptsächlich den Vorfuß und zieht sich von dort nach hinten, wobei einige Bereiche freiliegen, an denen Schaum und Stützrohre sitzen.

Über einen 30-minütigen Lauf und einen einstündigen Lauf auf einer Mischung aus leichten Trails und Strandsand war der Grip auf diesen weicheren und gemischten Oberflächen absolut in Ordnung. Es gibt bereits einige kleine frühe Abnutzungsspuren an den freiliegenden Stellen, wo die Gummibedeckung endet – die Haltbarkeit dort ist also über weitere Kilometer im Auge zu behalten.

Sollte man den Supernova Prima kaufen?

Der Prima richtet sich an Alltagsläufer, die einen bequemen Schuh wollen – vom Obermaterial über die Zwischensohle bis zur Außensohle –, keinen auf Tempo ausgelegten Trainer. Verglichen mit dem Supernova Rise fühlt er sich über mehr Zeit am Fuß angenehmer und bequemer an, und der zusätzliche Dreamstrike Plus-Schaum macht ihn zu einem besser ausbalancierten Schuh für längere Einheiten, auch wenn er sich von seinem Geschwisterschuh nicht dramatisch unterscheidet.

Die Frage ist, ob er sich in einem überfüllten Feld gedämpfter Alltagstrainer hervorhebt. Er dürfte sich als ein weiterer solider, relativ erschwinglicher Alltagstrainer in der Supernova-Range erweisen, aber vielleicht überzeugt er (noch) niemanden völlig. Wer den Rise bereits mag und etwas mehr Komfort für längere Läufe sucht, macht hier einen logischen Schritt nach oben.

Fazit

Der Adidas Supernova Prima ist ein gut sitzender, stabiler und bequemer maximal gedämpfter Alltagstrainer mit einer wirklich nützlichen Zugabe an Vorfußschaum. Er erfindet die Formel des Supernova Rise nicht neu, und Dreamstrike Plus fühlt sich noch immer einen Schritt hinter den lebendigsten Schäumen in Adidas’ Rennschuhen an, aber für Alltagskilometer im lockeren Tempo macht er seinen Job gut. Langzeittests werden zeigen, ob er sich von einem sehr starken Konkurrenzfeld abheben kann.