Adidas Prime X2 Strung: Eindrücke auf Marathondistanz

Einführung

Einen Leistungslaufschuh über die volle Marathondistanz zu testen, verrät einem weit mehr als jeder kurze Testlauf es je könnte. Genau das war die Idee hinter der Entscheidung, den Adidas Prime X2 Strung über 42 Kilometer in einem lockeren, kontrollierten Tempo zu erproben. Der Schuh hat bereits eine treue Anhängerschaft aufgebaut, und dieser längere Test sollte eine einfache Frage beantworten: Wie fühlt sich ein so hoch gebauter und so schwerer Schuh eigentlich an, wenn man nach Stunden im Lauf noch auf den Beinen ist?

Die Rennkulisse: Ein flacher, freundlicher Marathon

Getestet wurde der Schuh bei einem kleinen, flachen Marathon in der Nähe von Oxfordshire, einem Lauf mit rund 1.200 Teilnehmern und einem sehr lokalen, bodenständigen Flair. Er ist aus London und den umliegenden Gebieten leicht zu erreichen, die Anmeldung bleibt bis kurz vor Renntag offen, und das flache Profil macht ihn zu einer beliebten Option für Läufer, die einer persönlichen Bestzeit hinterherjagen.

Eines sollte man vor der Anmeldung wissen: Etwa die Hälfte der Strecke verläuft auf Straßen, die nicht vollständig gesperrt sind, sodass man sich die Route mit Autos teilt, die auf einer Seite vorbeifahren, während man auf der anderen läuft. Die Streckensicherung ist wirklich hervorragend, mit einem großen, freundlichen und sicherheitsbewussten Team entlang der gesamten Strecke, und die Atmosphäre ist überraschend groß für ein so kleines Ereignis – über weite Teile der Route jubeln Zuschauer den Läufern beim Namen zu. Start und Ziel befinden sich auf einer Leichtathletikanlage, und es ist eine wirklich herzliche Geste, das Rennen mit einer Runde über die Bahn zu beenden, während der Sprecher den eigenen Namen aufruft. Rund vier Meilen der Strecke werden als Schleife zweimal gelaufen, was beim zweiten Mal allerdings kaum auffällt.

Leistung auf der Straße

Das erste, was einem am Prime X2 Strung auffällt, ist das Gewicht. Er ist spürbar schwerer als die meisten Superschuhe, wenn man ihn in die Hand nimmt, und dieser Eindruck verschwindet beim Laufen auch nicht vollständig. Was jedoch am meisten beeindruckte, ist, wie wenig dieses Gewicht bei gleichmäßigen Tempi ins Gewicht fällt. Die Kombination aus Kohlefaserplatte und dicker, dämpfender Mittelsohle überlagert die Schwere weitgehend und erzeugt ein triebkraftstarkes, nach vorne kippendes Laufgefühl, das ein konstantes Cruising-Tempo mühelos erscheinen lässt.

Bei Tempi von etwa 5:00 bis 5:30 pro Kilometer fühlte sich der Schuh über die gesamte Marathondistanz hinweg hervorragend an. Es gab nie einen Moment, in dem er sich wie eine Last anfühlte, und auch das Anziehen des Tempos für kurze Tempowechsel oder Zwischenspurts wirkte natürlich und kontrolliert, als hätte der Schuh noch Reserven an Geschwindigkeit. Er ist nicht der explosivste oder federndeste Leistungsschuh auf dem Markt, und bei wirklich schnellen Tempi würde das Gewicht vermutlich auffallen, aber als Cruising-Schuh ist er schwer zu Fault.

Komfort und Passform

Beim Komfort macht diese Generation ihren größten Sprung. Der ursprüngliche Prime X Strung hatte ein schwankendes, instabiles Laufgefühl und verursachte ernsthafte Scheuerstellen an der Ferse, was ihn für lange Läufe schwer empfehlenswert machte. Der Prime X2 Strung behebt beide Probleme. Es gab keine Fersenreizung, keine Schmerzen und zu keinem Zeitpunkt über die gesamte Marathondistanz hinweg ein Gefühl von Einschränkung, und das Laufgefühl wirkte deutlich stabiler als das des Vorgängers.

Diese Stabilität und der Komfort machen ihn zu einem Schuh, mit dem man über lange Distanzen gut leben kann. Bei Tempoeinheiten im Training, einschließlich langer Einheiten von bis zu 15 Meilen im Marathontempo, zeigte er durchweg starke Leistung, was wohl sein überzeugendster Einsatzbereich ist.

Für wen lohnt sich der Kauf?

Der Sweet Spot für diesen Schuh liegt etwa bei Halbmarathon- bis Marathondistanz, und zwar speziell als Trainingsschuh und nicht als Option für den Renntag. Er ist für Elite- und Wettkampfsportler wegen seiner Stack-Höhe nicht wettbewerbslegal, und für die meisten Hobbyläufer fühlt er sich für ein echtes Rennen auch etwas klobig und überdimensioniert an. Wer eine leichtere Option für den Renntag möchte, wird in der Kategorie der leichteren Superschuhe besser fündig.

Wo er seinen Platz wirklich verdient, ist das Langstreckentraining und der Marathon in komfortablem Tempo. Wenn dein Ziel darin besteht, über viele Meilen hinweg ein schönes, gleichmäßiges Tempo zu halten, mit der Möglichkeit, das Tempo jederzeit anzuziehen, wenn du Lust hast, dann ist das ein sehr guter Schuh für diese Aufgabe.

Fazit

Der Adidas Prime X2 Strung ist ein deutlich besserer Schuh als der ursprüngliche Prime X Strung in nahezu jeder Hinsicht, die für lange Läufe zählt: stabiler, komfortabler und frei von den Fersenreibungsproblemen, die seinem Vorgänger zu schaffen machten. Er ist schwerer als ein reiner Rennschuh und nicht der Schuh, den man für einen schnellen Renntag wählen würde, aber als triebkraftstarker, gedämpfter Begleiter für Training im Marathontempo und entspanntes Langstreckenlaufen ist er eine klare Empfehlung.