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Adidas Adizero Prime X Strung 3 im Test: Ein 50-mm-Hochstack-Schuh mit echten Kompromissen
Die dritte Version von Adidas' hoch aufragendem Prime X Strung ist stabiler, leichter und passt besser als zuvor, aber der Preis von 300 $ und der mäßige Bounce werfen Fragen auf.
Einführung
Der Adidas Adizero Prime X Strung 3 ist das neueste Kapitel eines der ungewöhnlichsten Schuhe auf dem Markt. Mit einem gewaltigen 50-mm-Stack an der Ferse und 43 mm im Vorderfuß liegt er weit über den konventionellen Grenzen von Straßenschuhen, und er blickt auf eine kurze, aber ereignisreiche Geschichte zurück. Das Original überzeugte mit einem trampolinartigen, federnden Laufgefühl, das sich völlig von den weichen, plüschigen Max-Cushion-Schuhen seiner Zeit unterschied. Version zwei stolperte: Sie wirkte unten schwer, und das taco-förmige Platten-Setup verlor den Bounce, der den ersten Schuh besonders gemacht hatte – auch wenn schwerere Läufer die zusätzliche Dämpfung weiterhin liebten.
Version drei will die Modelllinie wieder auf Kurs bringen. Sie ist leichter, stabiler und mit dem wohl besten Strung-Obermaterial ausgestattet, das Adidas bislang produziert hat. Doch sie kommt auch mit Kompromissen, allen voran ein Preis von 300 $ und ein Lauf, der das federnde Trampolin-Gefühl des Originals nicht mehr liefert. Hier ist, wie alles zusammenpasst.
Für wen dieser Schuh gedacht ist
Dies ist ein Schuh für Läufer, die maximalen Stack wollen und bereit sind, dafür etwas Unbeholfenheit in Kauf zu nehmen. Besonders schwerere Läufer profitieren mehr davon, weil sie die großzügigen Schaumstoffschichten unter dem Fuß effektiver komprimieren und eine Dämpfung freisetzen, die leichtere Läufer schlicht nicht spüren.

Er funktioniert am besten als täglicher Trainingsschuh und für lange Läufe statt als Wettkampfwaffe. Tester loggten zweistellige Laufkilometer damit und beendeten die Läufe mit wunderbaren Beinen, und die Haltbarkeit bedeutet, dass er monatelang Meilen schlucken kann.
Die größten Stärken
Das Strung-Obermaterial ist das Highlight. Adidas konstruiert diese Obermaterialien anhand von Zeitlupen-Kameraanalysen der Fußbewegung im Laufschritt und kartiert exakt, wo der Schuh dehnbar und wo er straff sein muss. Der Produktionsprozess ist zudem überraschend umweltfreundlich, da die Obermaterialien gedruckt statt aus traditionellen Materialien geschnitten werden. Das Ergebnis passt für die meisten true to size, fühlt sich leicht an und sieht auffällig aus – besonders in dem leuchtenden, verspielten Colorway, der perfekt zu einem 50-mm-Stack-Schuh passt.

Unter dem Fuß kombiniert der Stack Adizero Pro 4-Schaumstoff in den beiden obersten Schichten mit einem festeren unteren Schaumstoff, einer kleinen Platte, die sich nur bis unter den Vorderfuß erstreckt, und Stäben entlang der Unterseite anstelle der taco-förmigen Platte der zweiten Version. Die Stäbe bewegen sich unabhängig voneinander, was diese Version deutlich stabiler macht als ihren Vorgänger. Der Schuh verlor zudem etwa ein Viertel Unze an Gewicht: 8,9 oz (253 g) in Größe US 7,5 Damen und 11,1 oz (314 g) in Größe US 10,5 Herren.
Die Außensohle ist ein weiterer stiller Sieg. Continental-Gummi mit leichter Traktion liefert den klebrigen, haftenden Grip, für den die Adizero-Linie bekannt ist, und er hält wunderbar. Nach rund 50 Testmeilen fühlte sich der Schaumstoff noch völlig neu und reaktionsschnell an, und das Obermaterial zeigt keinerlei Verschleiß. Dies ist ein Schuh, gebaut, um deutlich über 600 Meilen zu halten – etwa das Doppelte der Lebensdauer eines typischen Trainingsschuhs, was viel dazu beiträgt, den Preis zu entschärfen.
Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten
Der Bounce ist die größte Enttäuschung. Der riesige Mittelsohlen-Puck sieht so aus, als müsste er bei jedem Schritt federn, aber auf der Straße fehlt der Trampolin-Effekt, der das Original prägte. Beim Herumlaufen spürt man vielleicht eine Andeutung dieses Bounce, aber im Tempo komprimiert der Schaumstoff nicht genug, als dass leichtere Läufer ihn freisetzen könnten. Der Lauf fühlt sich zudem weiterhin etwas behäbig und unten schwer an, und während sich das Tempo steigern lässt, fühlt sich die Schrittfrequenz nie natürlich an.

Die Passform hat ebenfalls Eigenheiten. Manche Tester fanden die Länge einen Tick zu lang, und das Fehlen einer klaren Öffnung bedeutet, dass man den Schuh nicht so eng schnüren kann, wie man gerne möchte. Rund um Knöchel und Schaft gibt es wenig Spielraum für zusätzliche Fixierung, und angesichts des schieren Stacks darunter kann etwas an Heben auftreten. Mehr Polsterung am Schaft und an der Ferse würde helfen. Es gibt auch einen praktischen Ärger: Man kann den Schuh nicht ausziehen, ohne ihn komplett zu schnüren, sodass jedes Tragen das Lösen und Wiederbinden aller Schnürsenkel bedeutet. Läufer mit schwachen Knöcheln sollten trotzdem mit etwas Vorsicht herangehen, auch wenn die Stabilität verbessert wurde.
Kaufberatung
Bei der Funktionalität tut sich dieser Schuh schwer, sich zu rechtfertigen. Er ist weder schnell noch federnd genug für den Wettkampf, und er ist auch nicht ganz der weiche, unkomplizierte Max-Cushion-Erholungsschuh, den man vielleicht erwartet. Er bewegt sich in einer Grauzone: gut für Erholungsläufe, durchaus fähig, das Tempo anzuziehen, aber Meister von nichts. Bei 300 $ schmerzt diese Vielseitigkeitslücke, besonders wenn es exzellente Alternativen für 150 $ gibt – darunter den Adidas Evo SL, den viele Läufer diesem sofort vorziehen würden – und man sich für den Preis eines Prime X fast zwei kaufen könnte.

Der Preis von 300 $ lässt sich leichter verteidigen, wenn man Haltbarkeit schätzt und plant, Meilen auf Anhäufen. Wenn Sie den spaßigsten, leichtesten und federndsten Schuh in Ihrer Rotation wollen, ist dies nicht der Richtige. Aber wenn Sie das Aussehen lieben, einen langlebigen Hochstack-Daily-Trainer wollen und sich in das Prime X 3 verliebt haben, ist er wirklich ein guter Schuh. Für eine allgemeine Empfehlung für Daily Training und Tempo-Läufe machen andere Optionen wie der Boston 13 mehr Sinn.
Fazit
Der Adidas Adizero Prime X Strung 3 ist eine spaßige, langlebige und besser konstruierte Version eines Schuhs, der die Meinungen schon immer gespalten hat. Das Strung-Obermaterial ist hervorragend, die Stabilität ist verbessert, und die Verarbeitungsqualität sollte die meisten Trainingsschuhe auf dem Markt überdauern. Die Kompromisse sind aber real: Das Gewicht ist spürbar, der Bounce ist gegenüber dem Original gedämpft, und der Preis von 300 $ ist schwer zu schlucken für einen Schuh, der in keiner Einzeldisziplin herausragt. Kaufen Sie ihn, wenn das Konzept Sie begeistert und Sie einen langlebigen Hochstack-Trainer wollen. Schauen Sie sich andererseits um, wenn Sie den besten Wert oder eine Wettkampfwaffe suchen.
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