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Adidas Adizero Adios Pro 2 vs. Pro 3: Welcher Wettkampfschuh passt zu deinen Läufen?

Zwei Carbon-Wettkampfschuhe mit gemeinsamer DNA, aber sehr unterschiedlichen Charakteren. Hier ist der Vergleich in Sachen Speed, Stabilität und längeren Distanzen.

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Einleitung

Der Adidas Adizero Adios Pro 3 ist als Nachfolger des Adios Pro 2 erschienen, und obwohl die beiden eine klare gemeinsame DNA haben, fühlen sie sich unter den Füßen sehr unterschiedlich an. Beide sind für den Wettkampf um eine Carbon-Stabstruktur herum aufgebaut, doch jeder neigt sich zu einer anderen Art des Laufens. Dieser Vergleich beleuchtet die Specs, das Laufgefühl und den Läufertyp, zu dem jeder Schuh am besten passt.

Specs und Stack

Auf dem Papier ist der Pro 3 etwas leichter, mit einem angegebenen Gewicht von rund 7,6 Unzen für eine Männergröße 9 gegenüber etwa 8 Unzen für den Pro 2 in derselben Größe. Auf der Waage messen sie jedoch ungefähr gleich viel.

Anders ist der Stack: Der Pro 3 bietet mehr Schaumstoff unter dem Fuß, etwa 33 mm im Vorfuß und 39,5 mm im Fersenbereich, bei einem Drop von 6,5 mm. Der Pro 2 liegt bei rund 30,5 mm im Vorfuß und 39 mm an der Ferse, was einem Drop von 8,5 mm entspricht. Keiner der Drops wirkt extrem, aber der Pro 2 fühlt sich doch etwas niedriger an. Läufer, die etwas mehr Fersendrop bevorzugen, könnten mit dem Adios Pro 2 besser fahren.

Nahaufnahme der dicken Schaumstoffzwischensohle eines Laufschuhs auf einer Laufbahn

Adidas Adizero Adios Pro 2

Der Adios Pro 2 ist die schnellere, federndere Option der beiden. Er fühlt sich lebhaft unter den Füßen an, mit einem dynamischen Laufgefühl, das es leicht macht, das Tempo zu verschärfen. Diese Sprungkraft hat einen Haken: Die Ferse kann sich etwas instabil anfühlen, wenn man keine stabile Laufmechanik hat, und diese Instabilität kann im Laufe der Zeit zu Ermüdung beitragen.

Er hielt gut durch von 5K bis zum Halbmarathon. Darüber hinaus fühlte er sich für den vollen Marathon etwas zu instabil an, um ihn dafür zu empfehlen. Läufer mit stabiler Mechanik kommen damit gut zurecht, und wenn deine Priorität darin liegt, bei 5K-Tempo oder schneller schnell über den Fuß zu kommen, ist das der Schuh, der das belohnt.

Adidas Adizero Adios Pro 3

Der Pro 3 tauscht etwas von dieser spritzigen Federung gegen Vielseitigkeit und Langlebigkeit. Er hat eine breitere, stabilere Plattform, eine haltbarere Außensohle und eine durchgehende Carbon-Stabkonstruktion mit einer Platte im Rückfuß. Es fällt schwerer, ihn schnell laufen zu lassen, aber er fühlt sich hervorragend an für Tempoläufe, flotte Einheiten und Marathondistanz.

Der zusätzliche Schaumstoff und die inhärente Stabilität machen ihn zur besseren Wahl für längere Anstrengungen, und die höhere Haltbarkeit verleiht ihm mehr Langlebigkeit als Trainings- und Wettkampf-Hybrid.

Welcher passt zu dir?

Die Entscheidung ist einfach. Wenn du das schnellere, federndere Laufgefühl für kürzere Rennen willst und eine stabile Laufmechanik hast, ist der Adios Pro 2 die richtige Wahl. Wenn du einen stabileren Schuh brauchst, der längere Anstrengungen bis hin zum Marathon bewältigt, führt kein Weg am Adios Pro 3 vorbei.

Sohle eines Wettkampfschuhs mit durchgehender Carbon-Stabstruktur

Fazit

Beide Schuhe sind legitime Wettkampfschuhe, aber sie beantworten unterschiedliche Fragen. Der Pro 2 fragt, wie schnell du über 5K bis Halbmarathon sein willst. Der Pro 3 fragt, wie weit du bequem rennen möchtest. Den Schuh an dein typisches Lauftempo anzupassen, macht den Unterschied, ob sich der eine oder andere richtig anfühlt.

Paar Wettkampfschuhe auf einer Bahnhofslinie während eines Tempolaufs

Fazit zum Schluss

Der Adidas Adizero Adios Pro 2 und der Pro 3 ähneln sich als Familie, erfüllen aber unterschiedliche Zwecke: der Pro 2 für Speed und kürzere Rennen, der Pro 3 für Stabilität, Langlebigkeit und längere Anstrengungen. Wer weiß, welche Renndistanzen deinen Kalender dominieren, trifft diese Entscheidung mühelos.

Weiterführende Literatur

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