Adidas Adizero Adios Pro 4 vs. Saucony Endorphin Elite 2: Welcher Carbon-Renner passt zu deinem Laufstil?

Einleitung

Rennschuhe mit Carbonplatte werden immer weicher, und zwei der neuesten Modelle zeigen, wie unterschiedlich Marken diesen Trend interpretieren. Der Adidas Adizero Adios Pro 4 und der Saucony Endorphin Elite 2 verwenden beide superkritisches TPE, liegen beide nahe am selben Gewicht und versprechen beide schnelles Marathon-Rennen. Doch nach Tests über entspannte Kilometer, Trabarbeit und 1,6-km-Intervalle boten sie am Fuß nahezu entgegengesetzte Erlebnisse.

Dabei war auch ein dritter Schuh im Spiel: das originale Saucony Endorphin Elite. Direkt im Vergleich mit dem neuen Modell zu laufen, zeigte viel darüber, was jede Generation richtig macht – und wo die Kompromisse liegen.

Bewertungskriterien

Der Vergleich konzentrierte sich darauf, wie sich jeder Schuh über verschiedene Tempo-Bereiche hinweg verhält, nicht nur auf die technischen Datenblätter. Komfort im lockeren Trabtempo, Geschwindigkeitsunterstützung bei Tempoläufen und schnelleren Einheiten, Stabilität, Passform und das gesamte Fahrgefühl flossen ein. Auch die erwartete Langlebigkeit und Zuverlässigkeit bei langen Einheiten wurde berücksichtigt, denn ein Rennschuh, der nur in einem schmalen Tempobereich glänzt, ist im Training nur begrenzt nützlich.

Technische Daten und Passform: Gewicht, Stack und Größe

Die beiden neuen Rennschuhe liegen auf dem Papier näher beieinander, als man denkt. Beide verwenden superkritisches TPE statt PBA-Schaum – ein Material, das Adidas tatsächlich als Rennmaterial maßgeblich vorangetrieben hat. Die Gewichte liegen bei etwa 212,5 g für den Adios Pro 4 und rund 239,5 g für den Endorphin Elite 2, wobei der Elite 2 mehr Schaumstoff in der Ferse trägt.

Dieser zusätzliche Schaum zeigt sich auch in den Breitenmaßen. Am breitesten Fersenpunkt misst der Endorphin Elite 2 etwa 90 mm gegenüber 78 mm beim Adios Pro 4, also rund 15 bis 20 Prozent breiter. Diese Breite sorgt für deutlich bessere Stabilität beim Elite 2, trotz seiner weicheren Plattform.

Bei der Passform gehen die beiden scharf auseinander. Der Endorphin Elite 2 fällt in normaler Größe sehr eng aus – so stramm in Länge und Krümmung der Zehenbox, dass ein Auf-und-halb-Überlegen sinnvoll ist, sofern die Serienfertigung den frühen Mustern entspricht. Der Adios Pro 4 passt konventioneller, mit etwas mehr Platz im Vorfuß in der größeren Größe. Das originale Endorphin Elite passt übrigens größengetreu und bequem.

Adidas Adizero Adios Pro 4: Schnell, aber mit Schwächen

Der Adios Pro 4 fühlt sich an wie ein Schritt zurück zu einem traditionelleren Rennschuh. Wenn man sich auf den Vorfuß begibt und das Tempo anzieht, funktioniert er: Das Abrollen ist direkt, die Übergänge zwischen den Tempi sind leicht, und vorn gibt es echte Kontrolle. Bei Schnelligkeit fühlt er sich leicht und reaktiv an, auch wenn er nie ganz besonders wirkt.

Das Problem ist alles hinter dem Vorfuß. Bei lockeren Tempi kollabiert der Fersenschaum dramatisch, weicht durch und erzeugt im Mittelfuß ein seltsames Saugnapf-Gefühl, das viele Tester bei jedem einzelnen Lauf als störend empfanden. Tragende Kilometer bringen kaum Sprungkraft, keine Geschwindigkeitsunterstützung und ein flaches, entleertes Gefühl. Die Ferse ist auch schmal, was die weiche Hinterseite instabil wirken lässt.

Über rund 67 km inklusive eines 32-km-Langlaufs blieb das Erlebnis konstant: vorne brauchbar, hinten matschig und seltsam. Wer ein Vorfußläufer ist und die meisten Läufe in schnelleren Tempi absolviert, findet hier etwas. Fersenläufer und Läufer im lockeren Tempo dürften das Fahrgefühl als störend empfinden. Das Obermaterial selbst ist gut, und die Passform ist in der richtigen Größe bequem genug.

Saucony Endorphin Elite 2: Das bislang federnste Fahrgefühl

Der Endorphin Elite 2 ist der radikalere Schuh. Das Einstiegsgefühl ist ausgefallen: extrem weich, extrem federnd, mit einem aggressiven Rocker, der die Zehen dramatisch nach oben krümmt. Er wurde als federnster Rennschuh beschrieben, der je getestet wurde – und dieses Label hält stand. Im lockeren Tempo fühlt er sich an wie Laufen auf Marshmallows und liefert sogar beim Joggen echte Geschwindigkeitsunterstützung – so viel, dass es schwierig wird, ein ruhiges Tempo zu halten.

Das Fahrgefühl ist einzigartig auf dem Markt. Er funktioniert am besten in zwei Zonen: beim langsamen, lockeren Laufen, wo die hintere Dämpfung glänzt, und beim sehr schnellen Laufen, wo das Abstoßen vom Vorfuß sich anfühlt wie die beste Version eines Rennschuhs der ZoomX-Ära. In der mittleren Zone – ein kräftiger, flacher Mittelfuß-Auftritt mit hoher Kraft – komprimiert der Schaumstoff vollständig und das Fahrgefühl wird flach.

Die Nachteile sind real. Der Vorfußschaum hält dauerhaft hoher Belastung nicht stand, die extreme Weichheit ist bei Tempoeinheiten ablenkend, und die enge Passform hat beim Trabarbeit lädierte Zehennägel verursacht – ähnlich wie bei anderen aggressiv gekrümmten Rennschuhen. Es ist ein spaßiger, aufregender Schuh, und für die meisten Hobbyläufer vermutlich die angenehmere Wahl der beiden neuen Modelle, aber er fühlt sich noch nicht wie eine vollends verlässliche Rennwahl an.

Saucony Endorphin Elite: Das Original gewinnt am Renntag immer noch

Direkt nach dem neuen Modell das originale Endorphin Elite zu laufen, ist eine aufschlussreiche Übung. Die Passform ist präzise und bequem in der wahren Größe. Das Fahrgefühl ist straff, unaufdringlich und frei von Ablenkungen: kein kollabierender matschiger Fersenbereich, kein Durchdrücken der Platte, keine seltsamen Empfindungen. Er verschwindet schlicht am Fuß – das höchste Lob, das ein Rennschuh erringen kann.

Er ist nicht so lebhaft wie der Elite 2, und der straffere Mittelsohlenschaum wirkt im Vergleich flach, aber Speed ist jederzeit da, wenn man ihn verlangt. Er performt über das gesamte Tempospektrum, das ein ernsthafter Marathonläufer tatsächlich läuft – vom Antrittstempo bis zu Bergauf-Einheiten – ohne eine einzige Beschwerde. Der Kompromiss: ein strafferes Gefühl bei langsamen Tempi und freiliegender Schaumstoff hinten, der auf begrenzte Langlebigkeit hindeutet.

Für Läufer, die auf eine schnelle Marathonzeit hinarbeiten und Zuverlässigkeit und Vertrauen über Neuheit stellen, bleibt das Original der Maßstab. Es ist der Schuh, der beweist, dass weniger Schwächen wichtiger sind als spektakulärere Specs.

Gesamte Kaufermpfehlung

Wenn du das spaßigste, bequemste und aufregendste Fahrgefühl für das tägliche Schnelltraining willst und bereit bist, dein Tempo zu finden und zu halten, ist der Endorphin Elite 2 der Gewinner der beiden neuen Modelle. Er ist weicher, stabiler, stärker gedämpft und macht mehr Spaß als der Adios Pro 4, und er wird einer breiten Läuferschaft passen – besonders jenen, die vom Mittelfuß bis zum Vorfuß landen und ein Max-Dämpfungs-Gefühl genießen.

Wenn du ein vorfußorientierter Läufer bist, der ein direktes, traditionelles Renngefühl sucht und eine ablenkende Ferse bei langsamen Tempi tolerieren kann, hat der Adios Pro 4 ein Publikum – auch wenn er sich angesichts des kollabierenden Fersenschaums nicht breit empfehlen lässt.

Wenn dein Ziel eine persönliche Bestzeit ist und du so wenige Schwächen wie möglich willst, bleibt die Jagd nach dem originalen Endorphin Elite die stärkste Wahl der drei. Er ist straffer, weniger spektakulär und zuverlässiger – und genau diese Zuverlässigkeit verlangt ein Renntag.

Fazit

Keiner dieser Schuhe ist perfekt, und jeder fragt nach einem anderen Läufer. Der Adios Pro 4 ist ein schneller Vorfußschuh, den eine ablenkende Ferse untergräbt. Der Endorphin Elite 2 ist ein wahrhaft neues, wild federndes Erlebnis, das Zuverlässigkeit gegen Spaß eintauscht. Das originale Endorphin Elite schlägt still beide, wenn es am meisten zählt. Passe den Schuh an dein tatsächliches Laufverhalten an – und wähle die Schwächen, mit denen du leben kannst.