Adidas Adios Pro 2 nach 100 Meilen: Ein Super-Schuh mit klarer Rolle

Einleitung

Manche Schuhe erklimmen sich ihren Platz im Rotation leise. Der Adidas Adios Pro 2 ist einer davon. Nach 100 Meilen, die größtenteils mit Schwellentrainings und langen Läufen im Marathon-Tempo verbracht wurden, hat er sich als ein wirklich spaßiger, wirklich leistungsfähiger Super-Schuh bewiesen. Der Haken: Für manche Läufer ist er möglicherweise nicht der Schuh, dem man an den größten Renntagen vertrauen sollte.

Dieser Test basiert auf einem selbst gekauften Paar, das genau so verwendet wurde, wie es ein alltäglicher Trainingsbegleiter wäre: Schwellenintervalle, Meilenintervalle zwischen 10-K- und Halbmarathon-Belastung sowie lange Läufe mit eingestreten Marathon-Tempo-Abschnitten.

Leistung im Test: Gebaut für Schwellentraining

Der Adios Pro 2 ist wie ein Super-Schuh konstruiert, wird wie ein Super-Schuh vermarktet und schlägt definitiv auch wie einer ein. Die Mittelsohle besteht aus Lightstrike Pro, 39.5 mm davon in der Ferse bei einer 10-mm-Sprengung, was etwa 29.5 mm im Vorfuß ergibt. Statt einer traditionellen Carbonfaserplatte verwendet Adidas Energy Rods, und diese Kombination erzeugt einen kraftvollen Abdruck bei jedem Abstoßen: Der Schaumstoff dämpft den Aufprall, komprimiert gemeinsam mit den Rods unter dem Gewicht des Läufers und dekomprimiert dann, um den nächsten Schritt voranzutreiben.

Diese Kompressionskurve ist der Punkt, an dem dieser Schuh wirklich glänzt. Das Timing, wie schnell der Schaumstoff komprimiert und zurückspringt, fühlt sich für Halbmarathon- und Marathon-Belastung genau richtig an. Im Schwellentempo, bei Meilenintervallen und längeren Marathon-Tempo-Einheiten ist der Schuh in seinem Element: spaßig, reaktiv und sehr nützlich.

Wo er Schwächen hat

Im 5-K-Tempo oder schneller beginnt die zusätzliche Stack-Höhe im Weg zu stehen, und der Kompressionszyklus fühlt sich etwas weniger knackig an als bei längeren Belastungen. Das ist Haarspalterei, denn der Schuh schlägt bei schnelleren Tempi trotzdem jeden Standard-Trainingsschuh, aber er verlässt deutlich sein angestammtes Terrain.

Im lockeren Tages-tempo sieht es ähnlich aus. Mit diesem Schuh kann man sicher langsam laufen, aber er liebt es nicht. Denken Sie an einen Sportwagen: brillant auf der Rennstrecke, weniger ideal für den täglichen Pendelverkehr. Für entspannte Erholungsläufe greifen die meisten Läufer zu etwas anderem.

Größte Stärken

Der Lightstrike-Pro-Schaumstoff liefert eine exzellente Balance aus Dämpfung und Vortrieb, und die Energy Rods erzeugen ein starkes, spürbares Abstoßgefühl. Für Schwellentrainings, Meilenintervalle und lange Läufe im Marathon-Tempo ist der Adios Pro 2 ein herausragender Trainingsbegleiter, der die harten Tage enjoyable hält.

Haltbarkeit und Schaumstoffermüdung nach 100 Meilen

Die Continental-Gummiaußensohle hält sich nach 100 Meilen bemerkenswert gut, mit kaum sichtbarer Abnutzung des Gummis. Was sich verändert hat, ist der Schaumstoff. Im Vergleich zu einem frischen Paar fühlt sich die Mittelsohle nun deutlich weicher und weniger spritzfreudig an, man sinkt eher in den Schaumstoff ein, statt auf ihm zu laufen.

Bei einem Super-Schuh nach 100 Meilen ist ein gewisser Verschleiß nicht ungewöhnlich, aber Super-Schuhe haben sich in den letzten Jahren schnell verbessert, daher ist das Tempo dieser Veränderung erwähnenswert. Der Schuh ist keineswegs träge, nur weniger lebhaft als aus dem Karton.

Was vor dem Kauf zu bedenken ist

Ein Vorbehalt ist es wert, erwähnt zu werden. Über zwei aufeinanderfolgende Marathon-Vorbereitungsblöcke hinweg trat dasselbe Unbehagen am Ballen des rechten Fußes auf, wenn in diesem Schuh gelaufen wurde, besonders bei langen Läufen tief in einem Marathon-Aufbau. Das Gefühl fühlt sich nicht wie Durchdrücken oder Druck durch die Rods an, aber etwas im unterfußnahen Erlebnis scheint müde Füße zu reizen.

Das könnte eher an einem individuellen Fußaufsatz als am Schuh selbst liegen, und die meisten Läufer werden das Problem vielleicht nie erleben. Dennoch bedeutet es für den hier getesteten Läufer, an Renntagen zu einem anderen Schuh zu greifen und den Adios Pro 2 als Trainingsbegleiter zu behalten.

Kaufempfehlung

Als Trainingsschuh für Schwelleneinheiten, Meilenintervalle und lange Läufe im Marathon-Tempo ist der Adios Pro 2 leicht zu empfehlen. Er fühlt sich an und schlägt an wie ein Super-Schuh und behandelt die meisten Läufer gut. Wenn ein großes A-Rennen auf dem Kalender steht, lohnt es sich vielleicht, den Schuh in langen Läufen am Ende eines Trainingsblocks zu testen, bevor man sich für die Startlinie an ihn bindet.

Fazit

Nach 100 Meilen erweist sich der Adidas Adios Pro 2 als hervorragender Trainingspartner mit kraftvollem Abstoßen, einem gut abgestimmten Schaumstoffgefühl für Halbmarathon- und Marathon-Belastungen und exzellenter Haltbarkeit der Außensohle. Seine Rolle ist spezifisch: schnelle Workouts und Training im Renntempo statt lockere Meilen oder – für manche Läufer – der Renntag selbst. In dieser Rolle hat er noch reichlich Leben vor sich.